Therese Johaug puhuu avoimesti kuntonsa romahtamisesta – heittää yllättävän selityksen
Norjalainen hiihtotähti Therese Johaug aikoo pitää taukoa saadakseen ylirasituksen runteleman kehonsa jälleen kuntoon.
Johaug on harjoitellut tänä kesänä paljon – tai itse asiassa liikaa.
Tuloksena oli ylikunto, joka vaatii nyt isoja toimia. Hän jätti viikonloppuna Trondheimissa käytävän ison rullahiihtotapahtuman Toppidrettsvekan väliin.
Johaug, 32, avautui ongelmistaan VG:lle Hän oli esimerkiksi tehnyt rankan, 8,5 tuntia kestäneen harjoituksen Lofooteilla.
– Treenasin kuitenkin paljon ennen Lofoottejakin. Kyse on kokonaispaketista, joka kasvoi liian isoksi.
Johaug oli vuoristossakin se sisukas kilpailija, jona urheilumaailma hänet tuntee. Hän ei malttanut kävellä kivikossakaan.
– Sen takia olen hieman runneltu, hän selitti.
Koronavirus toi liikaa aikaa
Johaugin tilanne on kuitenkin sikäli hyvä, että hiihtokausi alkaa vasta 12 viikon kuluttua Beitostølenissa.
– Tilanteessa on positiivista se, että olen tehnyt tätä niin kauan. Tunnen kehoni. Tiedän, milloin se toimii ja milloin ei. Tällaista oloa ei ole ollut pitkään aikaan. Nyt on aika painaa jarrua.
Muutkin maajoukkueen hiihtäjät ovat kärsineet samoista ylikunto-ongelmista. Johaugin mielestä koronaviruspandemialla on osuutta asiaan.
– On harjoiteltu enemmän, koska siihen on ollut aikaa.
Ihan kokonaan Johaug ei ole kuitenkaan laakereillaan levännyt.
– Olen harjoitellut joka toinen päivä, vähän rullasuksihiihtoa ja juoksua. Hyvin hillitysti. Aloitan rauhallisesti, mutta kasvatan harjoitusmääriä pikku hiljaa.
Uusimmat
-
22:48
Poliisi pyytää havaintoja Lapualla liikkuvasta sinisestä Ford Focuksesta – havainnot hätänumeroon
-
22:37
SM-liigan finaalissa kaksi kuohuttavaa videopäätöstä – nyt tuli selvyys Pelicansin kyseenalaiseen tasoitukseen
-
22:33
Rikard Grönborg herätti kummastusta lehdistötilaisuudessa
-
22:32
USA:lta uusi kuuden miljardin dollarin sotilasapupaketista Ukrainalle – Zelenskyi: Viivyttely tuli kalliiksi Ukrainalle
-
22:24
Tshernobylin ydinvoimala räjähti 38 vuotta sitten – selviytyneet varoittavat nyt uudesta riskistä Ukrainassa
-
22:19
MTV:n tiedot: Kansanedustaja Vornanen pidätetty – epäillään törkeästä pahoinpitelyn yrityksestä
-
22:12
Tapparan voittomaalissa härski piirre – Tommi Niemelä kuuli kyseenalaisen selityksen
-
21:52
Katso: Tapparan jatkoerämaalia edelsi puhuttava tilanne – Pelicans-tähti kolattiin kumoon
-
21:23
Lahden dramaattinen finaalinäytös ratkesi nopeasti jatkoerässä, Nick Baptistelta jäätävä ratkaisu – näin peli eteni
-
21:16
Tasoitus viimeisellä minuutilla – SM-liigafinaalissa kiistanalainen käänne Levtchi-show'n jälkeen
-
21:01
Pasi tuo esille vaatekauppojen ongelman lyhytkasvuisille, joka tulee monille yllätyksenä – liittyen sovituskoppeihin
-
20:45
Tutkijat löysivät "vampyyribakteerin"
-
20:33
Noora Rädyn asianajaja pitää ex-maalivahdin rangaistusta täysin kohtuuttomana – yksi lause nousee esiin: "Vaikuttaa tarkoitushakuiselta"
-
20:33
7–0: Pikkuleijonat teki rujoa jälkeä
-
20:22
Brittihovi: Kuningas Charles palaa töihin kolme kuukautta kestäneiden syöpähoitojen jälkeen
-
20:09
Mäkihypyn olympiavoittaja Kasaya on kuollut
-
19:42
Mitä Petri Kontiola teki? Kari Jalonen kiinnitti katseensa konkariin
-
19:41
Irakilaiskaksosten epäillään valmistelleen väkivaltaiskua Supoa vastaan – miehet vaativat jättikorvauksia kotietsinnästä
-
19:30
Suvi Hartlinin ja tyttären lomakuvat ihastuttavat – radiojuontaja teki hauskan havainnon: "Huomioitavaa teinin kanssa…"
-
19:20
Ahdistuneisuus alkoholin juomisen jälkeen ei ole pelkkää "morkkista" – tämä aivoissasi tapahtuu
-
Lataa lisää