Saunatutkija Pekka Tommila uskoo, että saunoja ei tulisi markkinoille, jos keksintö olisi uusi.
Mitä, jos saunaa ei olisi koskaan keksitty? Mitä, jos joku keksisi sen vasta nyt?
– Jos terveysviranomaiset saisivat määrätä, saunominen varmasti kiellettäisiin. Siellähän on kuumaa ja vaikea hengittää, Pekka Tommila uskoo.
Tommilan mielestä saunassa, jossa on hyvä ilmanvaihto, ei kuitenkaan oikeasti ole vaarallista.
– Alle sadassa asteessa säännöllisesti saunominen päinvastoin ylläpitää terveyttä. Eihän se tietenkään vaikka flunssaa, murtunutta jalkaa tai avohaavaa varsinaisesti paranna, mutta ainakaan pöpöt eivät tartu yhtä herkästi.
Tommila pitää saunan hyviä vaikutuksia ennemmin psyykkisinä kuin fyysisinä.
– Mielenterveydelle saunominen on erittäin tärkeää. Siitä saa lämpöä, rentoutusta ja rauhaa. Olennaista on tietysti myös saunaseuralaisten kanssa jutustelu ja filosofointi.
Studio55.fi/Piia Simola