Suomalainen personal trainer blogissaan: "Miksi naiset syövät itsensä sian näköiseksi raskaana ollessaan?"
Tunnettu personal trainer on ottanut blogissaan kantaa raskauskilojen kertymiseen. Miehellä on aiheesta vankka mielipide.
Personal trainer Jooel Vatanen pohtii blogissaan raskauskilojen kertymistä. Vaikka raskauskilojen kertymistä pidetään täysin normaalina, mies korostaa, ettei ylimääräisen rasvan kerääminen kuulu olennaisena tähän prosessiin.
– Ei se ole normaalia, ei se kuulu olennaisesti raskaana olemiseen, että syödään itsensä sian näköiseksi, mies kirjoittaa blogissaan.
Hän toteaa, että raskausaika voi aiheuttaa ongelmia, joiden kautta lihomista tapahtuu, mutta suurimmassa osassa tapauksista rasvaa kertyy yksinkertaisesti syömällä.
"Raskauskilot ovat universumin p**kin selitys"
Vatanen selventää, että lapsen kehittymisen ja kasvun myötä syntyneet raskauskilot ovat hänen mielestään hyväksyttäviä, mutta kymmenen kilon ylimääräinen rasva ei.
– Koko homman pointti on se, että ylimääräisen turhan rasvan kerääminen ei kuulu kovinkaan olennaisena osana tähän prosessiin.
Mies muistuttaa, että kenenkään ei raskausaikana tulisi syödä kahden edestä. Perusaineenvaihdunta nousee 300 kilokaloria, eli se on ainoastaan yksi terveellinen välipala lisää.
Hän haluaa kirjoituksellaan herättää äitejä kiinnittämään huomiota terveelliseen ruokavalioon, ja jättämään berliininmunkit syömättä. Hän kehottaa äitejä pitämään huolta linjoistaan, sillä laihduttaminen ei sovi yhteen raskaan vauva-arjen kanssa.
Lue koko blogi-postaus täältä.
Postauksesta kirjoitti ensimmäisenä Voice.fi.
Uusimmat
-
07:43
Kätevä salaattikikka voi säästää rahaa: "Mahdollisuudet ovat rajattomat"
-
07:40
Sebastian Aho tyrmäsi NHL-supertähdet! Upea voittomaali viime sekunneilla
-
07:30
Liikenneturva haluaa sähköpotkulaudoille ikärajan
-
07:04
Jukka Jalonen ilmestyi SM-liigaseuran harjoituksiin – jakoi mahtipontisen näkemyksen: "Älä nyt v***u, oikeasti?"
-
06:55
Mitä ihmettä? Tähtihyökkääjä maalasi Mestarien liigassa – sitten alkoi rujo episodi
-
06:47
Kaapo Kakko repäisi: Paukutti uransa tehokkaimman NHL-ottelun
-
06:43
Norja panostaa puolustukseen nyt historiallisen paljon: "Meillä on oltava todellinen kyky käydä sotaa"
-
06:31
Estääkö vitamiinitankkaus flunssan? Lääkäri vastaa
-
06:25
Kuubassa sähköt palautuneet 70 prosentille ihmisistä
-
06:12
Tuhannet palestiinalaiset pyrkivät pakoon Gazan pohjoisosista
-
06:12
Tytär on odottanut kaksi vuotta mielenterveyshoitojonossa, Taru-äiti pelkää hengen puolesta: "Kukaan ei auta meitä"
-
06:07
Yksi kuollut Kiuruvedellä aseeseen liittyvässä operaatiossa – yksityisasunto eristettynä tuntikausia
-
06:04
Suomen parhaan mäkihyppääjän pakka myllääntyi – kommunikaatio-ongelmia
-
05:56
Tästä kodin laitteesta Supokin varoittaa – näin suojaat kotiverkkosi rikollisilta
-
05:51
Media: Israelin asevoimat saanut päätökseen valmistelut hyökkäykseen Irania vastaan
-
05:44
60-vuotias nainen ammuttiin kuoliaaksi Tukholmassa
-
05:42
Israel tappoi miehen, jota pidettiin Hizbollahin seuraavana johtajana
-
00:18
Mitä draamaa! Real Madrid tuhosi Dortmundin huimalla tavalla – ruotsalaissensaatiolta mieletön temppu
-
23:41
45-vuotias mies kateissa Forssassa – havainnot hätänumeroon 112
-
23:22
Kuolleet lehdet hävisi Sexille – Pohjoismaiden neuvoston elokuvapalkinto Norjaan
-
Lataa lisää