Suomalainen personal trainer blogissaan: "Miksi naiset syövät itsensä sian näköiseksi raskaana ollessaan?"
Tunnettu personal trainer on ottanut blogissaan kantaa raskauskilojen kertymiseen. Miehellä on aiheesta vankka mielipide.
Personal trainer Jooel Vatanen pohtii blogissaan raskauskilojen kertymistä. Vaikka raskauskilojen kertymistä pidetään täysin normaalina, mies korostaa, ettei ylimääräisen rasvan kerääminen kuulu olennaisena tähän prosessiin.
– Ei se ole normaalia, ei se kuulu olennaisesti raskaana olemiseen, että syödään itsensä sian näköiseksi, mies kirjoittaa blogissaan.
Hän toteaa, että raskausaika voi aiheuttaa ongelmia, joiden kautta lihomista tapahtuu, mutta suurimmassa osassa tapauksista rasvaa kertyy yksinkertaisesti syömällä.
"Raskauskilot ovat universumin p**kin selitys"
Vatanen selventää, että lapsen kehittymisen ja kasvun myötä syntyneet raskauskilot ovat hänen mielestään hyväksyttäviä, mutta kymmenen kilon ylimääräinen rasva ei.
– Koko homman pointti on se, että ylimääräisen turhan rasvan kerääminen ei kuulu kovinkaan olennaisena osana tähän prosessiin.
Mies muistuttaa, että kenenkään ei raskausaikana tulisi syödä kahden edestä. Perusaineenvaihdunta nousee 300 kilokaloria, eli se on ainoastaan yksi terveellinen välipala lisää.
Hän haluaa kirjoituksellaan herättää äitejä kiinnittämään huomiota terveelliseen ruokavalioon, ja jättämään berliininmunkit syömättä. Hän kehottaa äitejä pitämään huolta linjoistaan, sillä laihduttaminen ei sovi yhteen raskaan vauva-arjen kanssa.
Lue koko blogi-postaus täältä.
Postauksesta kirjoitti ensimmäisenä Voice.fi.
Uusimmat
-
08:03
Pelaako tähtipelaaja SM-liigan finaaleissa loukkaantuneena? Petteri Sihvosella omat epäilyksensä: "Pudonnut kuvasta"
-
07:50
Eduskunta äänestää ministeri Juuson luottamuksesta ja yöpäivystysten sulkemista koskevasta välikysymyksestä
-
07:46
Guatemalassa ratsia Pelastakaa Lapset -järjestön toimistoon – oikeusministeriön mukaan tapaus liittyy epäiltyihin lasten hyväksikäyttötapauksiin
-
07:45
Älä tee tätä säilytysvirhettä talvivaatteiden kanssa
-
07:39
Outo näky kaukalon yllä hämmensi MM-kisoissa Espoossa – "Katsoin varmaan 100 kertaa"
-
07:33
Syöpädiagnoosin saanut Olga Temonen päivitti vointiaan
-
07:07
Armoton kohtalo MM-kisojen alla – kiekkolupaus vuosiksi ulos maajoukkueesta
-
06:59
Tappara saa ensi kaudelle NHL-superlupauksen – joukkue ”hyvin pitkälle lukittu”
-
06:51
Vihreät ihmettelevät, miksi Keskusta ja Liike Nyt eivät kysyneet puoluetta mukaan välikysymykseen talouspolitiikasta
-
06:37
Tekoäly siivitti Microsoftin hyvään tulokseen – myös Googlen emoyhtiön tulos ylitti odotukset
-
06:29
Suomessa on yksi väestöryhmä, jossa alkoholi on ykköstappaja – taustalla kaksi tekijää
-
06:24
Sebastian Aho tälläsi voittomaalin – Carolina ja Florida jyräävät jatkopaikkaa kohti NHL:ssä
-
06:22
"Hätäinen vastahyökkäys" kostautui – Ukraina menetti arvokkaita Abrams-tankkeja, kuvat todistavat
-
06:03
Politico: Yhdysvallat julkistamassa pian Ukrainalle annettavan kuuden miljardin dollarin aseapupaketin
-
06:02
Kalle Rovanperällä uusi työkalu – "Täyttä tekemistä"
-
05:57
Turku on suomalaisen salatieteen keskus – kaupungin ilmiöitä tutkineet kirjailijat yllättyivät
-
05:40
Korkein oikeus tyrmäsi Trumpin haaveet: Entisellä presidentillä ei ole täydellistä syytesuojaa
-
05:39
LVI-teknikko rakensi taloa Taivalkoskella – sitten tarvikkeita alkoi löytyä oudoista paikoista
-
05:00
Vivi Wahlström poistuu Salkkareista ruutulapsensa Hugon kanssa: "Kaikki hyvä loppuu aikanaan"
-
03:00
THL: Multaa ja kompostituotteita kannattaa käsitellä varoen – vakavan sairauden vaara
-
Lataa lisää