Seitsemän asiaa, jotka tunneälykkäät ihmiset ymmärtävät
Mitkä tekijät erottavat tunneälykkään ihmisen muista? Lue Fastcompany-sivuston listaus.
Tunneäly on tärkeä tekijä ihmisen menestyksessä ja onnellisuudessa – sillä ei ole merkitystä vain työelämässä, vaan kaikilla elämän osa-alueilla ja ihmissuhteissa.
He keskittyvät myönteisiin asioihin
Vaikka tunneälykäs ihminen ei sivuuta huonoja uutisia, hän tietoisesti päättää olla käyttämättä liikaa aikaa ongelmien vatvomiseen. Hän etsii tilanteesta mieluummin positiivisen puolen ja ratkaisun ongelmaan. Tunneälykkäät ihmiset keskittyvät ennemmin asioihin, joihin oikeasti voivat itse vaikuttaa.
He ympäröivät itsensä positiivisilla ihmisillä
Tunneälykkäät ihmiset eivät tuhlaa aikaansa valittajien kuuntelemiseen ja usein välttelevätkin negatiivisia ihmisiä. He tiedostavat, että negatiiviset ihmiset ovat energiasyöppöjä, eivätkä anna heidän ehdyttää elinvoimaansa. Negatiiviset ihmiset nopeasti oppivat välttämään heitä – surkeudella kun on tapana kaivata kaltaistansa seuraa.
Tunneälykäs ihminen viehättää muita myönteisiä ihmisiä. Tyypillisesti lämmin, avoin ja välittävä asenne herättää muissa myös luottamusta.
He asettavat tarvittavat rajat
Vaikka tunneälykäs ihminen on ystävällinen, osaa hän tarvittaessa asettaa rajoja ja olla jämäkkä. Hän on kohtelias, mutta voi samalla pysyä lujana.
Tunneälykkäät ihmiset eivät hanki vihamiehiä tarpeettomasti. Heidän reagointinsa tilanteisiin tai konflikteihin on harkittua, ei liioiteltua. He hoitavat tilanteet asiaankuuluvalla tavalla. Tunneälykäs ihminen miettii ennen kuin puhuu ja rauhoittaa itsensä ennen kuin tunnekuohu ottaa vallan.
He katsovat tulevaan ja päästävät irti menneestä
Tunneälykäs ihminen miettii jo tulevaa niin, ettei ehdi velloa eilisen pieleen menneissä asioissa. Hän oppii aiemmista virheistään ja soveltaa oppeja tulevissa koitoksissa. Tunneälykäs ihminen ei koskaan koe epäonnistumista pysyvänä tilana tai ota siitä liikaa itseensä.
He etsivät tapoja, joilla tehdä elämästä hauskempaa, onnellisempaa ja kiinnostavampaa
Olipa kyse työstä tai vapaa-ajasta, tunneälykäs ihminen ymmärtää, mistä tulee onnelliseksi ja pyrkii lisäämään onneaan eri keinoin. He saavat myös iloa siitä, kun näkevät muiden olevan onnellisia.
He käyttävät voimavaransa oikein
Tunneälykkäät ihmiset ovat paitsi hyviä suuntaamaan katseen tulevaan, he myös pystyvät irtaantumaan konflikteista. Tunneälykäs ihminen ei katkeroidu, jos heitä joku on kaltoin kohdellut. Sen sijaan hän käyttää tapauksen tuoman kokemuksen hyödyksi, ja ehkä miettii, kuinka ehkäistä asiaa tapahtumasta uudelleen. Vaikka tunneälykäs ihminen menee eteenpäin ja antaa anteeksi, ei hän kuitenkaan unohda. Näin hän tuskin kokee pettymystä uudelleen.
He oppivat jatkuvasti
Tunneälykkäät ihmiset oppivat läpi elämän. He kasvavat, kehittyvät, ovat avoimia uusille ideoille ja haluavat oppia toisilta. Tunneälykäs ihminen on kriittinen ajattelija, mutta myös valmis muuttamaan ajatteluaan, mikäli hänelle jokin asia hyvin perustellaan. Vaikka tunneälykäs ihminen ottaa tietoa vastaan muilta, hän myös pohjimmiltaan luottaa itseensä ja arvostelukykyynsä.
Lähde: Fastcompany.com
Positiivisuuden psykologiaa
Mitä on positiivinen psykologia? Tästä keskusteltiin Studio55.fi-lähetyksessä dosentti Lotta Uusitalo-Malmivaaran kanssa lokakuussa 2014. Katso ohjelma!
Uusimmat
-
23:43
Presidentti Biden kaatui ilmavoimien valmistujaisseremoniassa
-
23:26
Yksi ihminen kuoli henkilöauton ja raskaan ajoneuvon kolarissa Parikkalassa
-
23:14
Stoltenberg: Putin teki virheen aliarvioidessaan Ukrainaa ja Natoa – MTV seuraa sotaa
-
22:56
Alkoholin vaikutus ajokykyyn ei ole selvää kaikille – osalla kammottava virhekäsitys
-
22:53
Mika Tommola tutustui purjekoululaiva USCGC Eagleen – "Onko tämä laivan keula vai pyrstö"
-
22:03
Cristal Snow on ollut sinkkuna 19 vuotta: "Olen vuosi vuodelta sulkeutunut enemmän"
-
21:40
Oppilaat löysivät koulun ympäristöstä sodanaikaisen ammuksen Hangossa – Luokanopettaja Jessica: "Hän tuli iloisesti huutaen..."
-
21:39
Yhdysvaltojen ulkoministeri Blinken saapui Suomeen – tapaa perjantaina Haaviston ja Marinin
-
21:21
Keihäänheitossa kauden kotimainen kärkitulos – "Suuria mahdollisuuksia"
-
21:00
Ihanat siirtolapuutarhamökit – tässä on Suomen kaunein koti: Kesämökit -kauden seitsemäs finalisti
-
20:43
Venäjä vastasi Suomen noottiin tilien jäädytyksistä, Maarianhaminan konsulaattia ei olla sulkemassa – Haavisto: "Pitää kestää vähän merivettä"
-
20:17
Jokereiden iso päivä huipentui – fanien tempaus tuotti muhkean potin
-
20:13
"Syntymämerkki" alkoikin levitä yhdysvaltalaisnaisen kasvoilla – testit paljastivat, mikä se oikeasti oli
-
20:12
Esapekka Lapilta loistava avaustykittely Sardiniassa – Kalle Rovanperältä perusvarma suoritus
-
20:00
Pariisissa neuvotellaan sitovaa sopimusta ympäristön muovikuorman suitsimiseksi – muovijätteen määrän pelätään kolminkertaistuvan
-
19:35
Kylpyläosasto, 24 kylpyhuonetta ja jotakin suomalaisille rakasta – Jennifer Lopez ja Ben Affleck ostivat uuden miljoonakodin
-
19:33
Karhu seurasi pyöräilemässä ollutta Jounia – "Minä sille vähän käskytin"
-
19:26
Povaako Blinkenin Suomen-vierailu Bidenin tuloa? Tutkija: "Tyypillistä, sitä on nähty muidenkin maiden kohdalla"
-
19:01
Tee tämä kodin pikasiivous, kun aika on kortilla – Marttojen asiantuntija neuvoo: "Kannattaa huolehtia siitä, että..."
-
18:45
Emil Ruusuvuorelle kylmää kyytiä bulgarialaiskäsittelyssä – Heliövaara ja Glasspool jatkoon
-
Lataa lisää