Saran keittiö: Chililohta ja kurkkusalaattia
Mausteisen chililohen lisukkeeksi Sara suosittelee raikasta kurkkusalaattia. Kokeile helppoja reseptejä!
4:lle hengelle
Chillikastikkeessa kuorrutettu lohta
- 1 kg lohta, puolikas pala fileestä
- suolaa
- 1 rkl tomaattipyreetä
- 1rkl soijaa
- 3 rkl chilikastiketta
- 1rkl hunajaa
- 1 tl öljyä, rypsiöljyä
Sekoita kulhossa tomaattipyre, soija, chilikastike, hunaja ja öljy. Voitele lohifile chilikastikeseoksella ja paista uuniin gillitasossa noin 10 minuuttia ja sen jälkeen alenna uunin lämpötilaa 170 asteeseen ja paista vielä 15 min.
Kurkkusalaatti
- 1/2 kurkku, suikaleina
- 4 rkl kermaviiliä (Arla Keittiö)
- 1 rkl sitruunan mehua
- 1 dl purkkiherneitä
- 1/2 nippu korianteria
- suolaa
- sokeria
Lisää kuorimaveitsellä suikaloidun kurkun joukkoon kermaviili, sitruunamehu, purkkiherneet, korianterinlehdet, sekä ripaus suolaa ja sokeria ja sekoita.
Resepti: Sara la Fountain
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
08:47
Sebastian Vettel oikoo väitteitä edesmenneestä Ferrari-pomosta: “Marchionne loi paineita, mutta myös auttoi ja ohjasi”
-
08:45
Ympäristöteema säilyi Linnan juhlissa loppuun asti – vieraat söivät melkein kaiken: "Hävikki oli pienempi kuin koskaan"
-
08:44
YK-konferenssilta vihreää valoa kiistellylle siirtolaisuusasiakirjalle – neuvottelut kestivät puolitoista vuotta
-
08:37
Vieraan vallan vaikutusyritykset uhkaavat kevään vaaleja – ”Jokaisen äänestäjän hyvä pitää silmät auki”
-
08:30
Suukot äidille! Martina Aitolehti suloisessa kuvassa tyttäriensä kanssa
-
08:20
Nelikymppinen nainen liukasteli katsastamattomalla autolla kesärenkaat alla – matka päättyi ojanpohjalle
-
08:16
MTV Uutiset Lontoossa: Pääministeri May on naulannut itsensä nurkkaan teeseillään – "Nyt on käynyt selväksi, ettei hän pysty niitä saavuttamaan"
-
08:15
NHL:n yön suomalaiset: Joonas Donskoi puhkaisi tien läpiajolle
-
08:11
Mitä ihmettä tapahtui suorassa lähetyksessä? Yli-innokas portieeri esti MTV Uutisten toimittajan brexit-analyysin Lontoosta
-
08:05
Nanna ja Jere Karalahden poika poseeraa suloisessa kuvassa: "Ensimmäistä kertaa Jax ymmärtää, mistä on kyse"
-
08:00
Rankat MM-juhlat takana – salibandyn maailmanmestari saapui Suomeen pelkkä mitalin nauha kaulassaan
-
07:45
"Minulla ei ollut aavistustakaan, että se voisi olla jotain niin vakavaa" – harmiton oire paljasti Saran raskausmyrkytyksen
-
07:41
Teollisuuslaitoksella tulipalo Paraisilla – karkaisu-uuni tulessa
-
07:33
Paula Vesala hehkuttaa upeassa kuvassa syntymäpäiviään: "Olen siitä ylpeä ja iloinen"
-
07:33
Entinen FBI-päällikkö Comey kehottaa amerikkalaisia äänestämään Trumpin pois vallasta seuraavissa vaaleissa – "Valheet loppuvat tammikuussa 2021"
-
07:27
YK:n ilmastokokouksessa toivottiin lämpenemisen pysäyttämistä – esitys ajautui umpikujaan
-
07:24
IS: Puolustusvoimat suunnittelee uutta sodan ajan joukkoa – lennättäisivät drone-kuvauskoptereita
-
07:18
Live klo 15: Neljä suurta puheenjohtajaa kohtaa, kuka heistä on seuraava pääministeri? – MTV seuraa vaalitenttiä
-
07:15
Liigaseura joutui tukalaan asemaan – kuukausia sivussa ollut kärkipuolustaja ei ole edes Suomessa
-
07:12
Ari-Pekka Liukkonen ulos vilppilähdön takia – kolme suomalaista MM-välieriin
-
Lataa lisää