Väsymys, kuivat silmät tai silmätippojen jatkuva käyttö. Muun muassa nämä syyt voivat aiheuttaa silmiisi ikävää punoitusta.
Useimmat meistä mieltävät punaiset silmät pitkäksi venyneen illan seuraukseksi, mutta itse asiassa punaisten silmien taustalta voi löytyä useita erilaisia syitä. Seuraavassa on lueteltu kymmenen mahdollista syytä silmien punoittamiseen ja vinkit asian korjaamiseksi.
1. Kuivat silmät
Kun silmäsi ovat kuivat, niistä tulee helposti ärtyneet, tulehtuneet ja punoittavat. Kuivat silmät ovat yleinen vaiva yli 50-vuotiailla, mutta sitä esiintyy paljon myös nuoremmilla ihmisillä, jotka viettävät paljon aikaansa tietokoneen näytön ääressä.
Muita oireita: Polttava tunne, pistely ja hiekan tunne silmässä.
Ongelman korjaaminen: Kosteuttavat silmätipat sekä kosteuttavat silmiä että lievittävät punoitusta aiheuttavaa tulehdusta.
2. Kausiallergia
Allergeenit, kuten siitepöly ja ruoho voivat turvottaa ja aiheuttaa silmiin tulehduksen, joka saa silmäsi punoittamaan. Allergiat aiheuttavat tyypillisesti myös silmien kutinaa, joka voi saada sinut hankaamaan silmäsi entistä punaisemmiksi.
Muita oireita: Kutina, aivastelu, tukkoisuus ja vetiset silmät.
Ongelman korjaaminen: Helppo punoitusta ja tulehdusta lievittävä keino on pitää viileää pakkausta silmien päälle 15 minuuttia kerrallaan useita kertoja päivässä. Kannattaa myös ottaa huomioon, että useimmat allergialääkkeet kuivattavat silmiä.
3. Lääkitys
Allergialääkkeet eivät ole ainoita lääkkeitä, jotka aiheuttavat silmien kuivumista. Uni- ja masennuslääkkeet, mutta myös ibuprofeiinin kaltaiset särkylääkkeet vähentävät verenkiertoa silmien ympärillä tehden niistä kuivat ja punoittavat.
