Liian lyhyet yöunet paistavat kasvoilta, mutta väsyneen ilmeen voi myös piilottaa. Tässä muutama vinkki, joilla saat raikkautta nuutuneeseen katseeseen.
Kylmä suihku
Konsteista vanhin, kylmä suihku kyllä herättää, mutta on sillä muitakin vaikutuksia. Viileä vesi saa veren kiertämään ja dermatologian professori Jeannette Grafin mukaan sillä on myös ihoa kiinteyttäviä vaikutuksia. Useampien tutkimusten mukaan myös lämpötilan laskeminen jo muutamalla asteella saa ihmisen tuntemaan olonsa virkeämmäksi.
Huolehdi ihostasi
Iho uusiutuu yöllä. Nukkuessasi iho lepää ja vauriot korjaantuvat. Tätä voit itse edesauttaa kuorimalla kasvojesi ihon aamupesun yhteydessä. Vältä kuitenkin kemiallisia kuorintavoiteita ja turvaudu hellästi hieroviin tuotteisiin. Kotikonsteina ihon voi kuoria hieromalla sitä hellävaraisesti sokerilla, merisuolalla tai vaikka kahvinporoilla.
Kuten sinäkin, myös ihosi saattaa olla aamulla janoinen.
– Kuivassa ihossa jokainen ryppy ja uurre korostuvat, ja ne saavat sinut näyttämään entistäkin väsyneemmältä ja vanhemmalta, muistuttaa dermatologian apulaisprofessori Ranella Hirsch Bostonin yliopistosta.
Vähäinen uni vaikeuttaa kosteuden imeytymistä ihoon. Käytä siis kuorinnan jälkeen kosteusvoidetta palauttaaksesi ihosi tasapainon. Kevyesti sävytetty kosteusvoide palauttaa myös kauniin hehkun ihollesi.
Kuten sinäkin, myös ihosi saattaa olla aamulla janoinen.
– Kuivassa ihossa jokainen ryppy ja uurre korostuvat, ja ne saavat sinut näyttämään entistäkin väsyneemmältä ja vanhemmalta, muistuttaa dermatologian apulaisprofessori Ranella Hirsch Bostonin yliopistosta.
Vähäinen uni vaikeuttaa kosteuden imeytymistä ihoon. Käytä siis kuorinnan jälkeen kosteusvoidetta palauttaaksesi ihosi tasapainon. Kevyesti sävytetty kosteusvoide palauttaa myös kauniin hehkun ihollesi.
Liikuntaa silmäpusseille
Vanha konsti on parempi kuin pussillinen uusia, sanotaan. Sama pätee myös silmäpusseihin. Kylmä vähentää turvotusta ja kurkunpalat tai pakastetut lusikat silmillä tekevät ihmeitä. Myös teepussit ovat oiva ase taistelussa silmäpusseja vastaan. Teen sisältämä kofeiini supistaa verisuonia ja tanniini vähentää punoitusta.
Usko tai älä, mutta liikunta auttaa silmäpusseihin. Kokeile kymmentä kyykkyhyppyä ja hengitä sen jälkeen kymmenen kertaa oikein syvään. Tämä perustuu siihen, että kehon lymfaattisella järjestelmällä, kuten imusolmukkeilla ei ole omia lihaksia, kertoo Miamin yliopiston kosmetiikan tutkimuskeskuksen johtaja Leslie Baumann. Ulkoinen rasitus saa veren kiertämään ja estää nesteiden kertymistä esimerkiksi silmien alle.
Vanha konsti on parempi kuin pussillinen uusia, sanotaan. Sama pätee myös silmäpusseihin. Kylmä vähentää turvotusta ja kurkunpalat tai pakastetut lusikat silmillä tekevät ihmeitä. Myös teepussit ovat oiva ase taistelussa silmäpusseja vastaan. Teen sisältämä kofeiini supistaa verisuonia ja tanniini vähentää punoitusta.
Usko tai älä, mutta liikunta auttaa silmäpusseihin. Kokeile kymmentä kyykkyhyppyä ja hengitä sen jälkeen kymmenen kertaa oikein syvään. Tämä perustuu siihen, että kehon lymfaattisella järjestelmällä, kuten imusolmukkeilla ei ole omia lihaksia, kertoo Miamin yliopiston kosmetiikan tutkimuskeskuksen johtaja Leslie Baumann. Ulkoinen rasitus saa veren kiertämään ja estää nesteiden kertymistä esimerkiksi silmien alle.
Vältä liian voimakasta meikkiä. Peittävä meikkivoide ja paksu puuterikerros saavat ihosi näyttämään entistäkin elottomammalta. Tumma silmämeikki korostaa vastaavasti tummia silmänalusia. Kiharra myös ripsesi, sillä kaarevat ripset avaavat katsetta ja saavat silmäsi näyttämään isommilta. Samalla huomio kiinnittyy itse silmiin tummien silmäpussien sijaan.
Valokynä kuuluu myös oleellisena osana ensiapuun. Käytä valokynää vain tummiin kohtiin silmien alla, älä peitä sillä koko ihoaluetta. Ole myös tarkka sävyn valinnan kanssa, sillä liian vaalea sävy tekee katseestasi turhan aavemaisen.
Pinkit silmäluomet piiloon
Tummien silmäpussien nujertamisen lisäksi kirkkaaseen katseeseen kuuluu vaaleat silmäluomet. Unenpuute ja itkeminen muuttavat silmäluomet punaisiksi. Baumann kehottaa hautomaan silmäluomia esimerkiksi nenätippoihin kastetulla pumpulitupolla. Moni nenätippa sisältää Baumannin mukaan ainesosia, jotka vähentävät sekä punoitusta että turvotusta. Silmät voi myös rajata ihonvärisellä vaalealla rajauskynällä ja lisätä silmäkulmaan hieman kimalletta.
Kokeile myös silmätippoja punoittaville silmille. Silmämunan kosteuttaminen poistaa punoitusta ja tekee silmistä elinvoimaiset ja kirkkaat.
Lähde: Allure
Teksti: MTV3/Helmi/Vilja Rydman
Kuvat: Shuttershock
Uusimmat
-
05:39
EU äänestää 35 miljardin avusta Ukrainalle
-
05:29
Ex-presidentti otti vastaan lahjuksia Perussa – nyt napsahti tuomio
-
05:17
Israel iski lähelle sairaalaa Beirutissa – ainakin neljä kuollut ja kymmeniä haavoittunut
-
23:02
Putin ja YK:n Guterres tapaavat Venäjällä
-
22:50
MTV:n Venäjä-asiantuntija: Moldovan äänestystulos on EU:lle karmea epäonnistuminen
-
22:43
Neymarin pitkä piina päättyi vihdoin
-
22:34
Bussin ajautuminen umpikujaan tallentui videolle Helsingissä – jouduttiin hinaamaan pois
-
21:39
103-vuotiaana kuolleelle Suomen viimeiselle sotilaslentäjälle upea kunnianosoitus
-
21:28
Oras Tynkkynen antoi ministeri Mykkäselle tylyn "päättötodistuksen"
-
21:20
Nyrkkeilykohusta liikkui kovia huhuja – mieheksi epäilty ottelija vaihtaa maisemaa
-
21:10
Onko TTK:n kärkikolmikko jo arvattavissa? Tanssiraadilla selkeä mielipide
-
20:56
Patrik Laineesta positiivinen päivitys
-
20:53
Kiekko-Espoolta lisää kovia temppuja SM-liigassa: taas Tapparalle käkättimeen!
-
20:41
Ministerin tehtävät jättävä Kai Mykkänen: Nyt en ole enää puoluepoliittisten kiistojen osapuoli
-
20:30
Ruotsi kieltämässä Suomessa vielä lailliset serkusavioliitot – suomalainen Sara harhautettiin avioon lomamatkalla
-
20:26
Red Bull -pomolta suora mielipide F1-kisan kohutilanteeseen, Kimi Räikkönenkin mainittiin – "Kaikki tietävät säännöt"
-
20:20
Autoilija ei voinut jättää pysäköintikiekkoa kojelaudalle – vaati valvontamaksun hylkäystä
-
20:17
Merivartiosto: Suomenlahdella useita satelliittipaikannuksen häiriötä viime viikolla
-
20:17
Tapparan muuri murtui – kovia kokenut Santeri Virtanen, 25, säväyttää nyt Liigassa
-
20:10
Treffeillä käyty keskustelu saa Maajussille morsian -puolisoehdokkaan puhkeamaan kyyneliin
-
Lataa lisää