Opiskelija laihdutti 101 kiloa – opettajat luulivat uudeksi oppilaaksi: "Ihmiset eivät tunnistaneet minua"

Onnistuneen painonhallinan keinot 7:42
Videolla keskustellaan painonhallinnasta.

Kaya päätti äitinsä esimerkin avulla ryhtyä laihduttamaan. Kaksikko kertoo elämäntaparemontistaan Mirror-lehdelle.

Brittiläinen parikymppinen opiskelija Kaya Tuncar laihdutti vuoden aikana yli puolet elopainostaan. Dieetin lopulla hän oli muuttunut niin paljon, että yliopiston opettajat luulivat hänen olevan uusi opiskelija.

Enimmillään Kaya oli painanut yli 190 kiloa. Hän söi joka ilta noutoruokaa. Luentojen välillä hän söi juustovoileipiä. Hänen aamiaiseensa kuului ainakin kaksi pekonilla täytettyä leipää.

Alkoi laihduttaa äitinsä kanssa

Jossain vaiheessa hän alkoi kärsiä rintakivuista. Samaan aikaan hänen äitinsä Michelle oli aloittanut Cambridge-dieetin. Michelle painoi alun perin noin 127 kiloa. 

Dieetti oli tehonnut nopeasti, ja Kaya päätti kokeilla samaa.

– Huonot syömistottumukseni eivät auttanut Kayaa. Suurin heikkouteni olivat pikaruoka ja pizza. Viikonloppuna join myös olutta, Michelle kertoo.

– Yhdessä me yksinkertaisesti muutimme ruokavaliotamme ja kävelytimme koiriamme.

Laihdutti 101 kiloa

Kaya aloitti dieetin elokuussa 2018. 11 kuukauden aikana hän oli laihtunut 101 kiloa.

– Minulla oli ollut herkuttelukausia, jolloin en syönyt julkisesti.

– Eniten söin kaikkea, missä oli juustoa ja leipää. Ylipainoisena olin onneton ja tiesin, että äitini oli huolissaan minusta.

Opettajat eivät enää tunnistaneet

Painonpudotus nosti Kayan itsetuntoa.

Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.

– Kun palasin takaisin yliopistolle, minulta kysyttiin, olinko uusi täällä. Ihmiset eivät tunnistaneet minua.

Ylpeä äidistään

Kaya on onnellinen myös äitinsä puolesta.

– Olen niin ylpeä hänestä. Tiesin, että hän oli kamppaillut painonsa kanssa. Sitten hän oli onnistunut laihduttamaan viisi kiloa jo ensimmäiseen punnitukseen mennessä.

– Sain tahdonvoimaa, kun näin äitini laihtuvan ja pysyvän uudessa painossaan. Meitä sparrasi eteenpäin se, että olimme perhe.

Nyt Kaya painaa 95 kiloa ja Michelle noin 89 kiloa. He aikovat jatkaa dieettiä.

Lue myös:

    Uusimmat