Nuorten yksinäisyys lisääntynyt – pahoinvointiin haetaan apua, mutta huonoin tuloksin

Yksinäisyysbarometrin mukaan nuoret tunnistavat oman pahoinvointinsa ja hakevat siihen apua, mutta ovat pettyneet saamaansa apuun.

Nuorten ja nuorten aikuisten yksinäisyys on lisääntynyt Suomessa entisestään, selviää Suomen Punaisen Ristin (SPR) teettämästä Yksinäisyysbarometrista.

16–24-vuotiaista kaksi kolmasosaa kertoo kokevansa yksinäisyyttä joitakin kertoja kuukaudessa tai useammin. Viime vuoden kyselyyn vastanneista näin koki vajaa puolet ikäryhmästä.

Barometrin perusteella nuoret ja nuoret aikuiset kokevat yksinäisyyttä, eristäytyneisyyttä ja ulkopuolelle jätetyksi tulemista eri ikäryhmistä kaikkein eniten. Kaikista vastaajista 59 prosenttia kokee yksinäisyyttä ainakin joskus, ja joka neljännellä yksinäisyys on jatkunut yli viisi vuotta.

16–24-vuotiaista joka viides kertoo kokeneensa yksinäisyyttä vähintään viisi vuotta.

–  Tämä on pitkä aika nuoren elämästä. Tiedämme, että pitkittynyt yksinäisyys nuorilla voi näkyä oppimisvaikeuksina ja lisätä myös riskiä radikalisoitumiselle ja väkivallalle. Yhteisiä ratkaisuja nuorten yksinäisyyden vähentämiseksi tulee löytää pikaisesti, sanoo SPR:n sosiaalisen hyvinvoinnin koordinaattori Maaret Alaranta tiedotteessa.

Lue myös: Kiusaaminen jättää kauaskantoiset jäljet: "Ei pitäisi jäädä arvuuttelemaan, onko tämä kiusaamista"

Mielenterveyden ongelmat syy ja seuraus

16–24-vuotiaiden keskeisimmiksi yksinäisyyden syiksi nousivat kyselyssä ulkopuolisuuden ja erilaisuuden tunteet, vaikeus tutustua ihmisiin ujouden tai jännittämisen vuoksi, parisuhteen puute sekä huono rahatilanne.

Mitä nuorempi vastaaja ja mitä pienemmät tulot, sitä useammin yksinäisyyttä koetaan ja sitä useammin yksinäisyys on aiheuttanut mielenterveyden ongelmia, barometristä selviää.

Kolmasosa 16–24-vuotiaista kertoo yksinäisyyden aiheuttaneen heille mielenterveyden ongelmia. Toisaalta vajaa kolmasosa arvioi mielenterveyden olleen yksinäisyyttä aiheuttava tekijä.

Lue myös: Yksinäisyydestä vakavia haittoja pitkällä aikavälillä

–  Mielenterveyden ongelmat selittävänä syynä omalle yksinäisyydelle korostuvat nuorten, nuorten aikuisten ja myös muita kuin kotimaisia kieliä puhuvien vastauksissa, kertoo SPR:n hyvinvoinnin ja terveyden yksikön päällikkö Kirsti Kuusterä tiedotteessa.

Hän painottaa, että on aikuisten vastuulla, että apua löytyy, kun sitä haetaan.

–  Barometrin tuloksista käy ilmi, että nuoret tunnistavat oman pahoinvointinsa ja hakevat siihen apua, mutta heillä on vastaajista eniten huonoja kokemuksia avun hakemisesta. He eivät häpeä yksinäisyyttään, mutta ovat pettyneet saamaansa apuun.

Lasten ja nuorten terapiatakuun toteuttamisen lisäksi Kuusterä korostaa tarvetta matalan kynnyksen paikoille, joista nuori saa tukea ja seuraa.

–  Nykyisissä säästötalkoissa ei pitäisi ainakaan sulkea nuorisotaloja tai muita maksuttomia tiloja, joissa nuoret voivat tavata toisiaan, Kuusterä sanoo.

Yksinäisiä saatetaan yhteen salibandyn voimin. Juttu jatkuu videon alla.

10:23Haastattelussa Commun perustaja Karoliina Kauhanen sekä Esport Oilersin pelaaja Markus Markkola ja vapaaehtoinen Niko Kakko.

Näköalattomuutta ja tyytymättömyyttä

Barometrin mukaan yksinäisyyttä kokevien tyytyväisyys taloudelliseen tilanteeseensa, vapaa-aikaansa, ihmissuhteisiinsa, fyysiseen ja psyykkiseen terveyteensä ja elämäänsä kaiken kaikkiaan on vähäisempää kuin heillä, jotka eivät koe yksinäisyyttä. Lisäksi yksinäisyyttä kokevilla on enemmän näköalattomuutta oman tulevaisuutensa suhteen.

Kaikkien kuntien tulisi kirjata yksinäisyys ja keinot sen vähentämiseen hyvinvointisuunnitelmiinsa, katsoo Maaret Alaranta. Lisäksi yksinäisyys pitäisi Alarannan mukaan tunnistaa paremmin esimerkiksi terveyskeskuksissa ja sosiaalitoimessa.

–  Merkittäviä säästöjä hyvinvointialueille saataisiin, jos yhä useampi yksinäisyyttä kokeva osattaisiin ohjata heti oikean avun piiriin, kuten järjestöjen tarjoamaan toimintaan. Tämä vähentäisi julkisten palveluiden kuormitusta, sanoo Alaranta.

Verianin internetkyselynä toteuttamaan yksinäisyysbarometriin vastasi joulukuun 2024 ja tammikuun 2025 aikana noin 1  100 ihmistä.

Kyselytutkimus tehtiin neljättä kertaa. Aikaisemmat barometrit on toteuttanut Taloustutkimus puhelinkyselynä.

Lue myös:  

Ville auttaa kotiinsa vetäytyneitä: "Läpsäisee, että joku ajattelee olevansa niin vaivaksi ja häiriöksi"

Parisuhteen puute vaivaa nuoria miehiä – asiantuntija nimeää yhden ison syyn ilmiölle

Yksinäisyys piinaa miehiä, mutta avuntarvetta voi olla hankala myöntää – yksi asia olisi "ensisijaisen tärkeää"

Katso myös: Koetko sinäkin yksinäisyyttä töissä? 

8:49Maailmalla joka neljäs kärsii yksinäisyydestä töissä. 21 maassa tehty tutkimus paljasti, että suomalaisistakin työssäkäyvistä 22 prosenttia kokee eristyneisyyttä töissä. Keskustelemassa Vaasan yliopiston tutkija Liisa Mäkelä ja Compass Groupin toimitusjohtaja Hannu Rahnasto.