Allergiataipumus on periytyvä ominaisuus, mutta lapsen allergioiden ilmaantuvuuteen on silti mahdollista vaikuttaa ennaltaehkäisevästi. Vain "varmuuden vuoksi" ei mitään ruoka-aineita kannata karsia. Aiheesta kertoo lastentautien, lasten allergologian ja keuhkosairauksien erikoislääkäri Ove Mickelsson Mehiläisestä.
Allergisille vanhemmille syntyy usein allergisia lapsia, sillä allergiataipumus on geneettisesti määräytyvä ja periytyy sukupolvesta toiseen.
– Allergioiden ilmaantuvuuteen vaikuttaa kuitenkin moni tekijä, kuten elinympäristö tai ruokavalio. Näihin tekijöihin voidaankin vaikuttaa ja jossain määrin siten vähentää allergioiden syntyä, Ove Mickelsson kertoo.
Altistuminen ja toleranssin kehittyminen alkavat jo kohdussa
Allergioiden ilmaantuvuuteen voi siis vaikuttaa – ehkä jopa jo raskauden aikana.
Aiemmin on pyritty välttelemään allergeenejä. Nykykäsityksen mukaan vaikuttaa kuitenkin siltä, että altistuminen alkaa varhain ja toleranssin eli sietokyvyn kehittyminen käynnistyy jo kohdussa.
Aikaisemmin suosittu välttämisruokavalio ei pysty ehkäisemään allergioiden syntyä, ei raskauden eikä imetyksen aikana. Allergioiden ehkäisymielessä ei näin ollen suositella turhia ruokarajoituksia.
Tutkimusnäyttö viittaa päinvastaiseen suuntaan eli siihen, että varhainen altistuminen vähentää allergiaa lisäämällä toleranssia eli sietokykyä. Tämä tapahtuu rintaruokinnan aikana ja mahdollisesti jopa sikiökauden aikana kohdussa.
3 vinkkiä – näin voit ehkäistä lapsen allergioita
- Anna lapsen maistella ruokia ja kokeile eri ruokia melko varhain.
- Varmuuden vuoksi ei kannatta ehkäisymielessä vältellä mitään.
- Elä normaalia elämää ja pidä maalaisjärki mukana tekemisissä.
Ensisijaisesti pitää kuitenkin huomioida odottavan tai imettävän äidin turvallisuus. Jos äiti on itse kovin herkkä joillekin allergeeneille, hänen ei pidä altistaa itseään niille edes raskauden tai imetyksen aikana.
Siedätysmielessä allergeenien kohtaaminen sopivissa määrin on yleensä turvallista. Allergioiden vaikeusaste vaikuttaa kuitenkin aina siihen, miten paljon allergeeneille kannattaa itsensä altistaa.
Älä karsi ruoka-aineita varmuuden vuoksi
Synnytyksen jälkeenkään ei riskiryhmiin kuuluvien vauvojen eli allergisten vanhempien lasten kannata noudattaa erityistä välttämisruokavaliota ”ihan vain varmuuden vuoksi”.
Allergeenien aikainen kohtaaminen sopivissa määrin voi toimia ikään kuin siedätyshoitona silloin, kun lapsen toleranssi on vasta kehittymässä.
Mickelssonin mukaan välttämisen hyödyistä riskiryhmissä ei ole näyttöä, pikemminkin liiallisesta välttämisestä saattaa olla joskus jopa haittaa.
Milloin allergiatutkimuksiin?
Allergioiden syntyä voidaan vähentää, mutta ei valitettavasti estää kokonaan. Lääkäriin kannattaa hakeutua sellaisten oireiden takia, jotka haittaavat merkitsevästi lapsen ja perheen normaalia elämää.
– Aina silloin, jos allergiaa epäilee, on mahdollista tulla tarkistamaan tilanne, vaikka oireet eivät olisikaan kovin vakavia. Asiantuntija arvioi tilanteen perusteella, mitä tutkimuksia tai jatkotoimenpiteitä mahdollisesti tarvitaan, Mehiläisen lastentautien erikoislääkäri Leena Kujala muistuttaa.
Vauvoilla ja hieman vanhemmillakin lapsilla esiintyy etenkin iho- ja suolisto-oirein ilmeneviä ruoka-allergioita. Leikki-iästä alkaen lisääntyvät siitepöly- ja eläinallergiat, jotka aiheuttavat usein silmä-nenäoireita ja astmaa.
Allergian hoidossa vaihtoehtoja ovat allergeenin välttäminen eli ruokavalio tai sen saneeraus, lääkehoito ja jopa allergian siedätyshoito.
Lähde: Mehiläinen
Asentovinokalloisuus yleistyy
Vauvojen selällään nukuttaminen on vähentänyt kätkytkuolemien määrää ja tehnyt asentovinokalloisuudesta yleisempää.
Uusimmat
-
08:38
Nainen kärähti ratista Hämeenlinnassa: Yritti erehdyttää poliisia ja epäonnistui
-
08:37
Jäähyväisten makua – muuttohuhujen kohteena olevan NHL-seuran kausi päättyi kyyneliin
-
08:37
Snookerjysäys: Mestari ulkona MM-kisoista – "Tämä sattuu"
-
08:35
Huhtikuuksi todella kylmä sää jatkuu ja jatkuu – Suomi ei kärvistele yksin
-
08:29
Nokian liikevoitto nousi – liikevaihto laski
-
08:28
Tulivuori purkautuu Indonesiassa – tsunamivarotus annettu
-
07:58
Yksi henkilö kuollut tulipalossa Joensuussa: Poliisi selvittää tahallisuuden mahdollisuutta
-
07:57
Matias Maccelli taituroi upean maalin – NHL:n suomalaisdebytantti avasi heti pistetilinsä
-
07:40
Näin ADHD-oireet voivat vaikuttaa menestykseen elämässä
-
07:32
Muusikkopariskunta Ashanti ja Nelly: kihlat ja lapsi tulossa!
-
07:00
Kroatian hallitusneuvotteluista odotetaan pitkiä ja vaikeita
-
06:55
Yli 1 300 ottelun NHL-tähti lopettaa hienon uransa
-
06:38
UNRWA: Israelilla on käynnissä "kavala kampanja" järjestön lakkauttamiseksi
-
06:36
Päätös sote-säästöistä tehtiin viikonlopussa, sanoo ministeri: "Potilasturvallisuus voi parantua"
-
06:29
Älä sorru tähän virheeseen koirapuistossa: "Ehdottomasti ei"
-
06:28
NHL:n suomalaishyökkääjä päätti läpimurtokautensa tyylillä – seura löi pöytään mielenkiintoisen faktan
-
06:15
Poikajoukko pyysi ruokalassa syönyttä uhria "juttelemaan" – sitten alkoi väkivalta koulun vessassa
-
06:12
Ott Tänak tunnustaa: Tuska kasvaa jatkuvasti
-
06:03
SAK pohtii seuraavia askeleita kampanjassaan hallituksen toimia vastaan
-
06:01
Näin usein poliisi joutuu turvautumaan aseeseen – kuolemaan johtaneita tapauksia 2000-luvulla yli 10
-
Lataa lisää