Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Myytti häpeävistä suomalaisista murtumassa: "Ihmiset alkavat käyttää omia aivojaan"

MTV
Julkaistu 12.09.2018 14:27
Toimittajan kuva

Outi Jaatinen

outi.jaatinen@mtv.fi

Huomenta Suomen keskiviikkoaamussa keskusteltiin häpeän tunteesta. Keskustelemassa oli vastikään Hirveä Häpeä -kirjan kirjoittanut tietokirjailija ja sosiaalipsykologi Janne Viljamaa.

Yllä olevalla videolla Viljamaa kertoo, millä keinoin jatkuvasti vaivaavasta häpeän tunteesta voi päästä eroon.

Sanotaan, että suomalaiset ovat kovia häpeämään. Tietokirjailija ja sosiaalipsykologi Janne Viljamaan mukaan tässä suhteessa käynnissä on kuitenkin sukupolvien välinen murros.

– Suuri ikäluokka kasvoi auktoritäärisessä yhteisössä, jossa opettaja oli oikeassa, vanhempi oli oikeassa, kuten myös se, jolla oli enemmän rahaa.

Nykynuorten kohdalla tilanne on toinen. Milleniaalit ja työelämään menossa olevat kolmikymppiset eivät enää automaattisesti koe olevansa alempiarvoisia kuin esimiehensä.

– He ovat tottuneet siihen, että heiltä kysytään ja että heille annetaan mahdollisuus tulla esille, Viljamaa valaisee.

– Heitä ei johdeta alistamisella.

Tervetullut muutos

Viljamaa pitää muutosta erittäin hyvänä asiana yhteiskunnan kannalta.

– Me ollaan kohta kuin Ruotsi, me aletaan keskustella kaikesta. Emme enää usko automaattisesti siihen, että johtajat ovat oikeassa. Ihmiset alkavat käyttää omia aivojaan, Viljamaa selittää.

Toiset häpeävät toisia enemmän

Jotkut meistä häpeävät enemmän kuin toiset. Ihmiset, joilla on voimakkaampi tunneäly, häpeävät toisia herkemmin.

Lisäksi introvertti ihminen kokee myötähäpeää myös ekstrovertin puolesta.

Tyhmyyksiä saakin hävetä

Viljamaan mukaan häpeä on silloin tervettä, jos on sattunut törttöilemään.

– Vääränlainen häpeä on itsensä alentamista. Sitä, että olen muita huonompi ihminen, Viljamaa valaisee.

Tällaisen ihmisen mielessä on Viljamaan mukaan ”minä en ok, sinä ok” -ajatusmalli.

Yllä olevalla videolla Viljamaa selittää myös, miten katumus ja häpeä eroavat toisistaan. 

Lisää aiheesta:

Kysely paljastaa oudon ristiriidan johtajissa: "Pinta kiiltää, mutta pinnan alla kuohuu"Lähdetkö vihaisena lenkille tai halkoja hakkaamaan? Ei ehkä kannattaisi, sanoo psykologiMillaiset ihmiset netissä möykkäävät? Some ei viritä aivoja empatiaan: "Helpompi matalalla kynnyksellä laukoa"Mistä somen myrkyllinen keskustelukulttuuri johtuu? Psykologi: "Ihmisillä on hyvin erilaisia todellisuuksia"Ärsyttääkö työkaveri? Muutosvalmentaja Maaretta Tukiainen kertoo, miksi töissä yleensä hiertää: "Sanoisin, että tuossa tilanteessa ihminen on venynyt omien arvojensa yli"Miksi vaihdevuosia hävetään? Kirjailija narautti itsensä nolostelemasta ja kirjoitti kirjan tärkeästä aiheesta: ”Onhan se aika raadollinen hetki”
MielenterveysIhmissuhteetSeksi ja parisuhdeLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Mielenterveys
  • ma17:05
    Poliisi

    Itsetuhoiset ihmiset poliisin kasvava haaste – pahimmillaan yrittävät saada poliisin ampumaan

  • 1.11.15:45
    Masennus

    Mielenterveysomainen: Kiinnitä huomiota tähän hälytysmerkkiin omassa jaksamisessasi

  • 31.10.16:01
    Stressi

    Murehditko liikaa? Harri Gustafsberg neuvoo, kuinka huoliajattelun kierteestä voi vapautua

  • 29.10.15:50
    Henkirikokset

    Mikkelin murhasyytetty ongelmakierteessä – kaveri epäili poliisille: "Hänellä ei ole tunteita"

  • 28.10.20:33
    Tekoäly

    Itsetuhoisten keskusteluun tekoälyn kanssa puututaan vihdoin – näin ChatGPT puuttuu hätään