Koululaisen välipaloja 24.8.1999
Toimittaja Sonja Blåberg
Koululaisen välipaloja Vieraana koululaiset Toni ja Jere Vihervaara
"Spedeleipä"
valmiiksi halkileikattu sämpylä
margariinia
maksapasteijaa
cheddar-juustoviipale
metvurstia
salaattia
tomaattia
kurkkua
Päälle:
tikku, johon laitetaan oliivi Voitele sämpylä margariinilla ja maksapasteijalla. Laita väliin juusto- ja metvurstiviipale sekä salaattia ja tomaatti- ja kurkkuviipale. Kiinnitä täytteet tikulla ja pujota tikkuun yksi oliivi. Nauti kaakaon tai tuoremehun kanssa.
"Jereleipä"
1 ruisleipäviipale (esim. Real) margariinia
maksapasteijaa
Voitele leipä margariinilla ja maksapasteijalla.
Leikkaa pieniksi neliöiksi ja nauti kaakaon kera.
Koululaisille käteviä ja monipuolisia välipaloja on myös mysli ja jogurtit, viilit, murot, marjat, hedelmät, puurot esim. vispipuuro ja kiisselit. Välipala täydentää päivän ateriakokonaisuutta, lapsen täytyy usein jaksaa välipalalla monta tuntia. Isompi koululainen voi valmistaa itselleen jo monimutkaisempia välipaloja ja pienempi käyttää enemmän valmiita vaihtoehtoja. Itse valmistettu välipala maistuu useimmin paremmin ja sen kautta lapsi oppii tutuksi keittiön ja ruoanvalmistuksen kanssa. Kaupan valmiita eineksiä voi hyvin hyödyntää erilaisissa välipaloissa esim. kala- ja jauhelihapihveistä saa ruokaisaa sämpylän täytettä.
Uusimmat
-
10:59
Hizbollah kertoo 20 jäsenensä kuolleen – MTV seuraa Libanonin tilannetta
-
10:56
Poliisi varoittaa vanhempia vaarallisesta Tiktok-haasteesta: "Pahimmillaan voi aiheuttaa junan suistumisia"
-
10:54
Espoossa ampumavälikohtaus – yöllisellä tehtävällä poliisipartioita eri puolilta Uuttamaatta
-
10:51
Valkeakosken teinisurma käräjille – tällaisista rikoksista 15-vuotiaan surmasta epäiltyä syytetään
-
10:47
Tämä Ukrainan isku oli niin valtava, että sitä pidettiin maanjäristyksenä
-
10:40
BBC: Useat naiset syyttävät Mohamed Al Fayedia raiskauksista – "Hän oli hirviö"
-
10:24
Helsingistä löytyi 600 kiloa luvatonta karhunlihaa – korvia, luita ja tassuja kylmävarastossa
-
10:03
Lääkärikeskus toimi oikein kohutapauksessa Turussa
-
09:57
Vivian Nick ei välttämättä halua lisää lapsia: "Tuntuu todella oikealta"
-
09:54
Masinoiko Israel laiteräjähdykset palauttaakseen maineensa?
-
09:27
Valtteri Bottaksen entiseltä tallikaverilta kylmä viesti suomalaisen suuntaan
-
09:24
Tiesitkö? Voit saada jopa palkallista vapaata myös omien vanhempiesi hoitoon
-
08:45
Red Bullin F1-tiimissä käy myllerrys
-
08:43
Kommentti: FC Barcelona on tullut takaisin – tällaista eivät esittäneet edes Lionel Messi ja kumppanit
-
08:36
Suomalaisten sijoitusinto kasvaa: Lähes kaksi miljoonaa omistaa pörssiosakkeita tai rahastoja
-
08:25
Tämän vuoden Roosa nauha -suunnittelijat julkistettiin
-
08:20
Yllätys odotti: Frida Karlsson kuuli kirkumista suihkusta – "Se oli kauheaa"
-
07:58
Ari Vatanen heitettiin tylysti ulos FIA-pomon kotoa – Jean Todt palaa likaiseen vaalitaisteluun: "Ei käyttäytynyt hyvin"
-
07:45
Vappu Pimiän suosittu jauhelihakeitto: "Yksi arjen parhaista pelastajista"
-
07:25
Lisätietoa Oleksandr Usykin pidätyksestä – poistui lentokoneesta osallistumaan välikohtaukseen
-
Lataa lisää