Koululaisen välipaloja 24.8.1999
Toimittaja Sonja Blåberg
Koululaisen välipaloja Vieraana koululaiset Toni ja Jere Vihervaara
"Spedeleipä"
valmiiksi halkileikattu sämpylä
margariinia
maksapasteijaa
cheddar-juustoviipale
metvurstia
salaattia
tomaattia
kurkkua
Päälle:
tikku, johon laitetaan oliivi Voitele sämpylä margariinilla ja maksapasteijalla. Laita väliin juusto- ja metvurstiviipale sekä salaattia ja tomaatti- ja kurkkuviipale. Kiinnitä täytteet tikulla ja pujota tikkuun yksi oliivi. Nauti kaakaon tai tuoremehun kanssa.
"Jereleipä"
1 ruisleipäviipale (esim. Real) margariinia
maksapasteijaa
Voitele leipä margariinilla ja maksapasteijalla.
Leikkaa pieniksi neliöiksi ja nauti kaakaon kera.
Koululaisille käteviä ja monipuolisia välipaloja on myös mysli ja jogurtit, viilit, murot, marjat, hedelmät, puurot esim. vispipuuro ja kiisselit. Välipala täydentää päivän ateriakokonaisuutta, lapsen täytyy usein jaksaa välipalalla monta tuntia. Isompi koululainen voi valmistaa itselleen jo monimutkaisempia välipaloja ja pienempi käyttää enemmän valmiita vaihtoehtoja. Itse valmistettu välipala maistuu useimmin paremmin ja sen kautta lapsi oppii tutuksi keittiön ja ruoanvalmistuksen kanssa. Kaupan valmiita eineksiä voi hyvin hyödyntää erilaisissa välipaloissa esim. kala- ja jauhelihapihveistä saa ruokaisaa sämpylän täytettä.
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
18:00
Taiteilija päätti luopua miehistä – menee protestiksi naimisiin peittonsa kanssa: "Miesten aika on todella ohi"
-
18:00
Suora lähetys Ressun lukion vaalipaneelista: Näin 2000-luvun nuoret haastavat 1900-luvulla syntyneet ehdokkaat
-
17:56
Löytyykö Mitsubishille uusi omistaja miljardilla? Ei siis koko autovalmistajalle, vaan yhdelle 3000GT:lle
-
17:47
Missikaunotar Jenny Lappalainen etsii asuntoa poikaystävänsä kanssa – haaveilee pitkäaikaisesta kodista
-
17:45
Presidentti Niinistö Puolustusvoimien rikosepäilyistä: Erikoista, että tapauksia nousee esiin
-
17:31
Mies vangittiin taposta epäiltynä Lappeenrannassa – tapettu oli epäillyn tuttu
-
17:31
McLarenilta huima visio vuoden 2050 F1-autosta – 500 km/h kulkeva menopeli eroaa radikaalisti nykyautoista
-
17:29
Yle: Kouvolassa rotat pyrkivät jo lattiakaivojen kautta sisälle päiväkoteihin – jyrsijöitä löydetty myös yksityisasuntojen vessanpöntöistä
-
17:28
Ruotsalaisen pelko kävi toteen! Sprinttitähdellä todettiin repeämä – MM-kisat jäävät todennäköisesti väliin
-
17:26
Kiina haluaa lisätä isänmaallisuutta: Kiinan kansallislaululle buuauksesta saatetaan rangaista Hongkongissa jatkossa ankarasti
-
17:24
Söpö namunuolimyrkkysammakko on Korkeasaaren uusin asukki – ulkonäkö kuin karkkikääreellä!
-
17:22
Yrityksen 10 miljoonaa euroa maksavalle minuutin Super Bowl -mainokselle täystyrmäys: "Emme hyväksy kannabiksen mainostamista"
-
17:16
OECD: Ranskalla suurimmat sosiaalimenot, Suomi jaetusti toisena
-
17:14
Puolen vuosisadan pituisen uran tehnyt Hollywood-konkari ensi kertaa Oscar-ehdokkaana: "Oli jo aikakin, hitto vie!"
-
17:05
Harvinaisen raju flunssa-aalto piinaa yhdysvaltalaiskouluja – yli 550 lasta jäänyt kotiin sängyn pohjalle
-
17:01
Ammattimainen dopingaineiden myynti Tor-verkossa toi liki kolmen vuoden tuomion – päätekijä auttoi avaamaan salatun muistitikun
-
16:56
Viimeisen lumivyöryssä kadonneen suomalaisen etsinnät lopetetaan Norjassa – jatketaan vasta keväällä: "Olosuhteet ovat toivottomat"
-
16:51
Mitä tässä kuvassa oikein tapahtuu? Laulajatähti Anna Abreu hämmentää some-seuraajiaan
-
16:39
Kuluttajan testi: Aktiivisuusrannekkeiden tarkkuuksissa on suuriakin eroja – tässä parhaimmat laitteet
-
16:38
Amer Sportsin hallituksen jäsenille lupa tarttua kiinalaissijoittajien miljarditarjoukseen – suomalaisen urheiluvälinejätin myyminen entistä lähempänä
-
Lataa lisää