Kevyen ravitsevat lounassalaatit
Työpaikalle kannattaa alkuvuodesta pakata lounaaksi kevyen ravitseva salaatti, joka pitää nälän loitolla ja linjat kurissa.
Rakenna lounassalaatti mahdollisimman monipuolisesti, niin että saat ateriastasi varmasti tarvittavan energian, ravintoaineet ja vitamiinit. Kasvisten lisäksi salaattiin kannattaa ujuttaa jotakin proteiinipitoista, sillä proteiini pitää nälän loitolla lopputyöpäivän ajan.
Kokeile näitä herkullisia salaatteja lounaaksi:
Reseptit: Ruokakesko
Uusimmat
-
12:23
Viking Grace ajoi karille viikonloppuna – palaa liikenteeseen sunnuntaina
-
12:21
Presidentti Niinistö jyrähtää Twitterissä: "Naisiin kohdistuva väkivalta on ihmisoikeusrikkomus"
-
12:07
Suomessa 363 uutta koronavirustartuntaa – Helsingissä todettu 116
-
11:59
Salibandyjättiläinen muuttaa toiselle paikkakunnalle kauppakeskukseen – idea syntyi Singaporessa: "Suomen paras palloilukokemus"
-
11:54
Norjalainen suuryllättäjä sairastui – Ruka jää väliin, olympiavoittaja tilalle
-
11:51
Volvo pudotti pommin ja ilmoitti jättävänsä Bilian – KL: Kumppanuus jatkuu Suomessa hyvin erityisestä syystä
-
11:39
Poliisin tviitti 17-vuotiaasta kaaharista sai monen hieraisemaan silmiään – "Tiettävästi yli 3 000 km/h kulkevia ajoneuvoja ei vielä ole liikenteessä"
-
11:35
Sedu Koskisen kohubileissä uusi käänne: "Niistä tulee yksityisemmät, ainoastaan kavereilleni" – someselkkauksesta poliisiasia
-
11:33
Tunnistatko heitä? Poliisi kaipaa apua sairaalamurtoon liittyen
-
11:32
EU:n Von der Leyen: Sisämarkkinoita ei uhrata Britannian kauppasopimuksen vuoksi
-
11:29
Kristillisdemokraatit syyttää hallitusta vitkastelusta – "Työllisyystoimilla on todellinen kiire"
-
11:28
Norwich-luotsilta ikävä paljastus hurjavireisen Teemu Pukin pelikunnosta – "Olemme uskomattoman vaikeassa tilanteessa"
-
11:14
Emma Gaalaa vietetään poikkeuksellisesti vasta toukokuussa Hartwall Arenalla – vuoden artisti korvaa erilliset nais- ja miessarjat
-
11:11
Herttuatar Meghanilta henkilökohtainen paljastus: Sai keskenmenon viime kesänä – kertoo avoimesti menetyksestään
-
10:59
Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelman jatko toteutetaan ennennäkemättömällä tavalla – voittaja ratkotaan kaksiosaisella finaalilla
-
10:59
Lääkärin pelottava video: Viimeiset hetkesi voivat olla tällaiset, jos et ota koronaa vakavasti – "Tämän näet elämäsi lopussa"
-
10:50
Traficom aloittaa laajat yt-neuvottelut – 120 työpaikkaa vaarassa
-
10:47
Huima tilasto! Manchester Unitedin tähti on lähes korvaamaton kultakimpale joukkueelleen
-
10:45
Tällä firmalla menee hyvin: Ikea kasvaa Suomessa ja palkkasi lisää työntekijöitä