Väsymys on yleinen ongelma etenkin näin iltojen pimetessä, mutta mikä sinua piristäisi? Testaa itsesi Yrttikeittiön testillä ja selvitä, mistä ongelmasi voisi johtua.
Loppuvuodesta väsymys on monen ongelma, mutta mikä sinua voisi piristää? Tee testi ja kartoita ongelmaasi.
Muista että voit itse vaikuttaa unesi laatuun tarkkailemalla elämäntapojasi, mutta väsymyksen ja uniongelmien pitkittyessä on hyvä ottaa yhteyttä lääkäriin. Testin tulokset antavat suuntaa siihen, mitä sinun kannattaisi tehdä, mutta loppukädessä parhaan avun saat lääkäriltäsi.
Kärsitkö väsymyksestä? Testaa itsesi!
(MTV-LIFESTYLE)
Uusimmat
-
12:58
Näkökulma: Kalervo Kummolan piti olla jo sivussa – vaikka muut eivät ymmärtäneet, järkkymätön Kale punnersi läpi uransa merkittävimmän päätöksen
-
12:36
Valtteri Bottas vaikuttui Pirellin uusista talvirenkaista
-
12:30
Uusi kokeilu tuo maksuttomat harrastukset koulupäivän yhteyteen: "Tukevat perheiden yhdessäoloa iltaisin"
-
12:21
MTV seuraa Navalnyin paluuta Venäjälle: Oppositiojohtaja huomenna oikeuteen sotaveteraanin häpäisystä
-
12:20
Ystävältä karu paljastus vuosi sitten hovin jättäneen prinssi Harryn tilanteesta – "Hänen sydämensä on murtunut"
-
12:01
MTV seuraa koronan etenemistä: Suomessa 217 uutta tartuntaa – Saksassa uusi koronavirusmutaatio
-
11:46
Mies raiskasi törkeästi toisen miehen ja kidutti häntä kylpyhuoneessa – hovioikeus piti vuosien vankeustuomion ennallaan
-
11:46
MM-kiekon menettäminen kirpaisee – Valko-Venäjältä kovasanainen avautuminen
-
11:44
Porsaanreikä ammottaa apposen auki – yksi sankari hakee Traficomilta suorastaan mammuttimaista romutuspalkkiota
-
11:40
Suomessa on todettu 217 uutta koronavirustartuntaa
-
11:33
Näistä onnistumisista Donald Trump tullaan muistamaan, arvioivat asiantuntijat: "Hän on ollut hyvin harvinaislaatuinen presidentti"
-
11:27
Neljä rohingyapakolaisten koulua tuhoutui paloissa Bangladeshissa – Unicefin mukaan kyse tuhopoltoista
-
11:19
Jari Huttunen saa mahtavan näytönpaikan rallin MM-sarjassa: Hyundai tarjoaa kattavan kilpailuohjelman
-
11:15
Sara Siepiltä intiimejä paljastuksia Instagramissa – myöntää olleensa ihastunut jo pitkään: "Järki haluaisi sanoa muuta"
-
11:02
Saksassa löytyi uusi koronaviruksen mutaatio – löydetty 35:ltä potilaalta
-
10:56
Pekka Poudalta tyly sääennuste seuraavaksi viikoksi: Luvassa kaikkea muuta paitsi poutaa – näille alueille sataa suurimmat kinokset
-
10:55
Kasperi Kapanen sekoitti suunnitelmat – päävalmentaja perui NHL-joukkueen vapaapäivän: "Yrittää hypätä liikkuvaan junaan"
-
10:48
Renny Harlin tuo legendaarisen Komisario Palmun valkokankaille – elokuvan suunniteltu ensi-ilta on vuonna 2023
-
10:44
"Täydellinen katastrofi" – huippu-urheilijat jumissa "vankilassa wifillä", rajoitukset nostattivat raivon
-
10:44
Mikko Kärnä teki rikosilmoituksen Helsingin kaupungista – taustalla puhdistamattoman lumen kaataminen mereen
-
Lataa lisää