Jumppa
Ihanassa aamussa jumpataan joka arkiaamu. Ohjaajina vuorottelevat Niina Saarman-Bartholdi, Joachim Bartholdi ja Tiina Taivainen. Joka toinen perjantai Katia Enbuske opastaa etnotanssin saloihin.
Niina Saarman-Bartholdi
"Olen koulutukseltani liikunnanohjaaja ja fysioterapeutti. Työskentelen espoolaisessa FysioSporttiksessa liikuntapalveluista vastaavana fysioterapeuttina. Ohjaan viikoittain erilaisia ryhmiä mm. FitnessPilatesta, laadin kuntosaliohjelmia ja teen säännöllisesti kliinistä fysioterapiaa.
Vapaa-aikani kuluu hiekkalaatikossa: pituushyppy on kuulunut ohjelmaan jo 19 vuoden ajan. Viimeisin saavutus on Suomen Mestaruus kesältä 2005."
Joachim Bartholdi
"Olen koulutukseltani liikunnanohjaaja (LOT) ja Personal Trainer (FAF). Olen toiminut yrittäjänä vuodesta 2000 alkaen ja tällä hetkellä työskentelen pääasiassa personal trainerina ja projektipäällikkönä liikunta-alan asiantuntijaorganisaatiossa nimeltä Kuntokompassi Oy.
Työni koostuu sekä kuntoilijoiden että huippu-urheilijoiden valmentamisesta sekä erilaisten liikunta- ja valmennusprojektien suunnittelusta ja toteutuksesta."
Tiina Taivainen
"Olen koulutukseltani fysioterapeutti ja personal trainer. Työskentelen Esport Centerissä Espoossa kuntotestiaseman vastaavana ja ryhmäliikunnan ohjaajana. Lisäksi toimin yritykseni FITPLUS kautta personal trainerina ja fysioterapeuttina. Parasta työssäni on tavata päivittäin paljon erilaisia liikunnasta nauttivia ihmisiä!"
Katia Enbuske
"Olen EtnoBik® -kuntotanssin kehittäjä ja oman liikuntayritykseni EtnoFitnessin toimitusjohtaja. Sain idean kaikenlaisia etnotansseja aerobiseen liikuntaan yhdistävästä lajista laaja-alaisen tanssiharrastuksen kautta, ja kiertämällä yli 60 maassa kaikilla mantereilla.
Aerobicohjaajaksi ja personal traineriksi opiskelin USA:ssa vuonna 1999.
Parasta työssäni on se, että saan koko ajan opiskella uusia tanssilajeja, kehittää tunteja yhä paremmiksi ja ohjata ihania asiakasryhmiä!"
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
12:21
Kiihtelysvaaran tuhoisan kirkkopalon tutkinta valmistui – näin yön tapahtumat etenivät
-
12:10
Taksikuskien riidat kärjistyivät tappouhkauksiksi Rovaniemellä – ohjelmistoyritys hyppäsi mukaan pohjoisen kuumaan taksibisnekseen keskellä sesonkia ja pisti hinnat uusiksi
-
12:10
Mittaukset paljastivat: Autojen nastarenkaat heikentäneet ilmanlaatua
-
11:58
Paljonko opettajan lahja saa maksaa? Anette pohtii ongelmaa, jonka kanssa moni kamppailee: "Toiselle 20 euroa on pikkuraha ja toiselle viikon ruokaraha"
-
11:58
Nyt se tuli: Jose Mourinho sai potkut Manchester Unitedista
-
11:51
Tyttärestään herttuatar Meghanista vieraantunut Thomas Markle vetoaa kuningatar Elisabetiin: "Luulisin, että hän haluaisi selvittää perheongelmat"
-
11:45
Epäillyt lapsiseksirikokset kuumentavat tunteita Oulussa: Vihapuheet ja väkivaltainen käytös lisääntyneet, ulkomaalaisten turvallisuus uhattuna – jopa lastenvaunuja työntäneitä tönitty
-
11:34
Poliiseilla uusi virkamerkki – tällainen se on!
-
11:26
Göteborgissa pommiuhka: Sivullinen huomasi pussin, jonka epäillään sisältävän räjähteitä
-
11:24
Saksan poliisi päästi Oulun seksuaalirikoksista epäillyn vahingossa vapaaksi – mies on vangittu poissaolevana ja etsintäkuulutettu kansainvälisesti
-
11:22
Ensi- ja turvakodissa tulipalo Oulussa – työntekijät havaitsivat savun ja tyhjensivät rakennuksen
-
11:22
Näin tarkistat vaikuttiko salaisten Facebook-kuvien paljastuminen sinuun
-
11:13
"Työpaikkojen määrä kasvanut nopeasti, mutta ilmiö jää väliaikaiseksi" – Suomen Pankki: Talouskasvun nopein vaihe jäi taakse
-
11:11
Apple julkaisi iOS 12.1.2:n – tuo korjauksia erityisesti uusimmille iPhone-malleille
-
10:59
Jalkapallon MM-finaali pelataan kullatulla stadionilla – jättiareena ja ympäröivä kaupunki maksavat järkyttävät 40 miljardia euroa
-
10:58
Lentopallomaajoukkueelle loistouutisia – kaksi nimekästä vahvistusta huipputärkeään EM-karsintaotteluun
-
10:57
Suosittu livelähetys Prisman kassalta tekee paluun! Jouluhihnalta pääset tiirailemaan ihmisten joululahja- ja ruokaostoksia: ”Kutkuttaa ihmisiä”
-
10:51
Tesla-kuski hämmentyi huoltoasemalla – mistä ihmeestä auto tankataan? Bensapistooli kävi pelottavan lähellä latausporttia
-
10:43
Erikoinen ongelma Omakanta-palvelussa: Huoltaja ei pääse katsomaan 10-vuotiaan lapsen terveystietoja – laillisuusvalvoja moittii lapsen edun vastaiseksi
-
10:37
Oikeudet ja velvollisuudet hukassa puhelinten huollossa: Puhelimen korjaus voi johtaa kuukausien mittaiseen huoltokierteeseen
-
Lataa lisää