Ihotautilääkäri: Saunominen aiheuttaa pysyviä iho-ongelmia!
Saunan koetaan hoitavan kehoa ja mieltä, mutta löylyt eivät olekaan hipiälle hyväksi.
Oletko kova löylynottaja? Ihotautien ja allergologian erikoislääkäri ja Ihoakatemian ylilääkäri Marge Uibu sanoo, että kovat löylyt eivät ole hyväksi iholle. Hänen mukaansa säännöllinen altistuminen kuumalle voi aiheuttaa pysyviä ihon pigmentti- ja verisuonimuutoksia, jotka tunnetaan nimellä erythema ab igne.
– Tämä on ollut ihotautilääkärien tiedossa jo pitkään ja näitä muutoksia tavataan myös suomalaisilla himosaunojilla. Samanlaisia muutoksia voivat aiheuttaa muutkin ihoa kuumentavat laitteet kuten kuumavesipullot ja sähkölämmittimet. Kuuma höyry voi aiheuttaa myös palovammoja. Palovammat lisäväät vuorostaan ihosyövän riskiä, hän kertoo.
Uibu ei myöskään yhdy ajatukseen, että saunassa iho puhdistuu paremmin.
– Hikoilu ei ole ihon puhdistumisen kannalta välttämätöntä. Peseytyminen onnistuu yhtä hyvin myös kylvyssä tai suihkussa.
Hänen mukaansa liian kuuma sauna ei ole terveellistä ja jo päivittäinen kuuma löylyannos lisää ihon punoitustaipumusta ja hiussuonilaajentumia. Peseytyminen ei ole kuivaihoisillekaan ongelma, mikäli ihoa rasvataan riittävästi tai käytetään öljypesua.
Erilaiset ihoa ja päätä suojaavat tuotteet ovat nostaneet suosiotaan saunojien keskuudessa, mutta Uibu kokee, että suojavoiteetkaan eivät pelasta ihoa palamiselta.
– Saunomisen tarkoitus on olla miellyttävä kokemus eikä löylyn pidä antaa polttaa ihoa. Sopiva löyly ja terve järki auttavat parhaiten.
Hannele Järvelä/ MTV3
Uusimmat
-
07:02
Millainen vitkuttelija sinä olet töissä? Kuusi eri ihmistyyppiä
-
07:02
Reeta Hämäläisestä hetkessä rallikansan suosikki – tältä näytti värikkään kartturin työpäivä: "Äärimmäisen auttamishaluinen ja terävänäköinen"
-
06:46
Yhdysvaltalaissenaattorit vaativat Venäjän tunnustamista terrorismia tukevaksi valtioksi – MTV seuraa Ukrainan sotaa
-
06:43
WRC2-voittaja Teemu Suninen hylätty Jyväskylän MM-rallissa
-
06:40
Isku ydinvoimalaan olisi itsetuhoisuutta, sanoo YK:n Guterres
-
06:16
Pankit maksavat pian ensierän Venäjä-rahastoista takaisin sijoittajille, mutta sadat miljoonat ovat sodan sumussa: "Venynee samassa mittakaavassa kuin sota jatkuu"
-
06:15
Ratkesiko Australian kenties suurin mysteeri, "Somertonin miehen" tapaus? Kuolemaa varjostivat erikoiset seikat ja salaperäinen viesti
-
06:04
Katkennut kaapeli haittaa junaliikennettä Riihimäen ja Tampereen välillä, VR:n mukaan junaliikenne rataosalla on keskeytynyt
-
06:03
Yksi asia jäi kaivelemaan Kalle Rovanperää Suomen MM-rallissa – suomalaistähti jakoi analyyttistä tekstiä tekemisestään
-
06:01
Venäjä takoo nyt tiiviimpiä suhteita Afrikassa – aseina palkka-armeija ja informaatiovaikuttaminen
-
05:30
Tutkijat laskivat: Näin suurella todennäköisyydellä avaruusromu osuu ihmiseen vuosikymmenen sisällä
-
05:27
Israel iski Gazaan vielä aivan tulitauon alkaessa, sen jälkeen tauko näyttää pitäneen
-
23:32
Ukrainan sodan tapahtumat 7. elokuuta
-
23:24
Senaatti hyväksyi Bidenin ilmasto- ja terveydenhuoltopaketin
-
22:54
Erling Haaland lipsautti kirosanan TV-haastattelussa – toimittajan huomautus vain pahensi tilannetta: "Anteeksi!"
-
22:13
Villit huhut vievät Teemu Sunista floppikuskin tilalle WRC-luokkaan – "Ei ole minun asiani"
-
21:59
HJK suli lisäajalla ja tunteet kuumenivat – tähtipelaajalta täyslaidallinen tuomarille: "En tiedä"
-
21:50
Islamilainen jihad -äärijärjestö on hyväksynyt Israelin kanssa tehdyn Gazan tulitaukosopimuksen
-
21:34
Salaman sytyttämä polttoainevarasto roihuaa edelleen Kuubassa – 17 palomiestä kateissa
-
20:44
Gazassa jälleen viisi kuollut, vaikka tulitauko häämöttää
-
Lataa lisää