Herkulliset terveyspommit – kokeile näitä nopeita reseptejä!

Julkaistu 12.12.2013 07:30

Mehuterapeutti Petra Sippola uskoo hedelmien terveyshyötyihin. Kokeile mehuterapeutin reseptejä ja hemmottele kehoasi näillä pikaisilla terveysruiskeilla!

Ravintovalmentajan ja personal trainerinkin koulutuksen saanut mehuterapeutti Petra Sippola jakaa Studio55.fin lukijoille kolme herkullista ja tervellistä mehureseptiä. Juomat syntyvät näppärästi mehulingossa. Katso ohjeet piristävään aamupalaan, flunssan karkoittavaan tehojuomaan ja virkistävään välipalaan.

Energinen aamu

1 omena

1 porkkana

pala tuoretta ananasta

Flunssashotti

1 omena

pala tuoretta inkivääriä

Vihreä ja virkeä

1 omena

pala parsakaalia

pala sitruunaa

Juttua on muokattu 12.12.2013 klo 09.00: reseptien toteuttamiseksi käytetään mehulinkoa, ei tehosekoitinta.

Shutterstock

Lue lisää Makuja-sivuilta:

Yllättävä mehu paljastui tehokkaaksi palautusjuomaksi

Pidä nesteturvotus ja kuonat poissa – lisää näitä mehuja ruokavalioon

Resepti: Punainen marjasmoothie

Tuoreimmat aiheesta

Studio55