Ehkäisyn yleisimmistä haittavaikutuksista eroon pääsemiseksi voi olla tehtävissä yllättävän paljon.
Jotta oman ehkäisyn aikaansaamista haittavaikutuksista pääsisi eroon, on tärkeää tunnistaa oireet. Pienilläkin ratkaisuilla on mahdollista saada aikaan merkittävä muutos.
Päänsärky ja heikotus
Päänsärky ja heikotus ovat yleisiä ehkäisyvalmisteiden aiheittamia haittavaikutuksia, jotka poistuvat usein itsestään. Kun keho tottuu uuteen valmisteeseen, on mahdollista, että oireet poistuvat kokonaan.
– Nämä sivuvaikutukset katoavat usein sitä myötä, kun pillereitä on syönyt aikansa, professori Hilda Hutcherson Columbian yliopistosta kertoo.
Myös lääkemerkin vaihtaminen voi poistaa haittavaikutukset
Pahoinvointi
Ehkäisyvalmisteet saattavat aiheuttaa myös pahoinvointia. Oire poistuu kuitenkin yleensä muutaman kuukauden kuluessa.
– Ruoan kanssa otettuna ehkäisypillerin pahoinvointia aiheuttavat vaikutukset saattavat vähentyä, Hutcherson neuvoo.
Tiputteluvuoto
Jatkuva tiputteluvuoto on haittavaikutus, joka saattaa vaikuttaa merkittävästikin arkeen.
– Uskon, että tämä on sivuvaikutus, jota naiset kauhistelevat kaikkein eniten, Hutcherson kertoo.
Kun ehkäisypillerin ottaa päivittäin aina samaan aikaan, voi tiputtelu loppua.
Mielialan vaihtelut
Vaihtelevat mielialat koetaan usein osana naiseutta, mutta kyse voi myös olla ehkäisyvalmisteen haittavaikutuksesta.
– Olen oppinut, että jos nainen masentuu tiettyä pilleriä käyttäessään, voi pillerimerkin vaihtaminen auttaa ongelman kanssa, Hutcherson kertoo.
On olemassa myös ehkäisyvalmisteita, joiden vaikutukset eivät perustu hormoneihin. Jos tuntuu siltä, että elämä ehkäisyn kanssa on yhtä tunteiden vuoristorataa, voi lääkäri löytää toimivan ratkaisun ehkäisyvalmisteista, joiden teho ei perustu hormoneihin.
Halujen väheneminen
Joskus tietty ehkäisyvalmiste saattaa aiheuttaa myös haluttomuutta. Merkittäviin muutoksiin omissa tuntemuksissa on syytä kiinnittää erityishuomiota.
Esimerkiksi ehkäisypillerimerkin vaihtaminen saattaa olla ratkaisu halujen vähentyessä. Toiseen valmisteeseen turvautuminen palauttaa usein Hutchersonin mukaan halut entiselleen.
MTV3/Helmi
Lähde: Health.com
Kuva: Splash