26.8. Kievin kanaa, sahramiriisiä ja tomaattikastiketta
Kievin kana
- 4 broilerin rintafileetä
- 100 g voita
- 1 sitruuna
- nippu persiljaa
- 1 dl vehnäjauhoja
- 1 muna
- 1 dl korppujauhoja
- suolaa
- mustapippuria
- öljyä paistamiseen
Sekoita sitruunanmehu ja hakattu persilja pehmennettyyn voihin. Kääri voi kelmuun ja anna sen jähmettyä pakastimessa. Tee broilerin rintafileeseen terävällä veistellä viilto niin, että syntyy tasku. Leikkaa kovasta voista neljä viipaletta ja laita se fileen sisään. Mausta lihan pinta suolalla ja pippurilla. Pyöräytä fileet vehnäjauhoissa, sitten kananmunassa ja lopuksi korppujauhoissa. Paista kypsiksi öljyssä kuumalla pannulla.
Sahramiriisi
- 2 dl riisiä
- 1 rkl öljyä
- hippu sahramia
- 6 dl kanalientä
Kuullota riisi öljyssä sahramin kera. Lisää kanaliemi ja hauduta kypsäksi.
Tomaattikastike
- 1 prk tomaattimurskaa
- 2 valkosipulin kynttä
- 1 pieni sipuli
- 1 tl kuivattua tai 1 rkl tuoretta timjamia
- 2 dl kanalientä
- 1 rkl öljyä
- suolaa
- mustapippuria
Kuullota kuorittu valkosipuli ja hienonnettu sipuli öljyssä. Lisää timjami ja tomaattimurska. Kaada joukkoon kanaliemi ja anna poreilla noin 20 minuuttia. Voit halutessasi sekoittaa kastikkeen tasaiseksi sauvasekoittimella. Tarkista maku ja mausta lopuksi suolalla ja mustapippurilla.
Reseptit: Henri Alén / Ruokala
Uusimmat
-
17:27
Porkkanatutkimus osoitti, kuinka helposti ravinnosta voisi saada lisää terveyshyötyjä
-
17:20
Lähteet: Prinsessa Anne kävi Meghanin kanssa merkitsevän keskustelun – jonka jälkeen tiesi täsmälleen, kuinka Harryn puolisolle kävisi hovissa
-
17:08
Kiinan mystinen avaruusalus palannut Maahan 268 päivää kestäneen matkan jälkeen
-
17:03
Leikkuupuimuri roihahti liekkeihin Loimaalla – miehelle vakavat vammat
-
17:00
Suomalaiskilpailussa dramaattinen onnettomuus – kuljettaja pelastui liekeistä: "Hänet pantiin ambulanssiin"
-
16:46
Lapsia alettiin rokottaa poliota vastaan Gazassa – tällaista on elää pienen vauvan kanssa keskellä sotaa
-
16:23
EK10: Rallitähdellä eeppinen kisatyyli: "Näytänkö tyhmemmältä mitä olen?" – MTV seuraa
-
16:15
Kamera tallensi: Punapäinen vandaali teki röyhkeää tuhotyötä Siperian metsässä
-
16:10
TTK-tanssija Sami Heleniuksella heräsi kysymyksiä Niina Lahtisen paljastuksesta – oli aikoinaan Anita Hirvosen taustatanssija
-
16:05
Kaikkonen hyvinvointialueista Ylellä: "Ei näitä asioita ratkaise laatikkoleikit"
-
15:58
Poikkeuksellinen syyssää saattaa saada marjakasvien rytmit sekaisin
-
15:50
Venäjä väittää vallanneensa kylän Donetskissa – Ukraina kertoo tuhonneensa ammusvarikon
-
15:45
Noitavainot eivät ole historiaa: "Tapauksia paljon enemmän kuin on tajuttu"
-
15:44
Autoilija törmäili parkkipaikalla Mikkelissä – kuuteen autoon vaurioita
-
15:41
Helle-ennätys mennyt rikki jo kolmantena peräkkäisenä päivänä!
-
15:08
Ultra Bra palaa, mutta onko luvassa enemmänkin uutta musiikkia? Näin vastaa Kerkko Koskinen
-
15:03
THL:n Salminen iloitsee: HPV-rokotus jo lähes nujertanut kohdunkaulansyövän Suomessa
-
14:58
Poikkeuksellinen ilmiö! Näin lämpimiä järvien uimavedet nyt ovat
-
14:57
Manse PP voitti Suomen mestaruuden!
-
14:20
Naururypyistä halutaan nyt eroon
-
Lataa lisää