Ruokakerho valmistaa yhdessä Henkan reseptin mukaan , joka tarjoillaan avocadoranskankerman ja pitaleivän kanssa. Meri-Tuuli tekee mausteista äitinsä reseptillä ja Niki paistaa täyteläisen .
Nettisivujen extraresepti:
Meri-Tuulin viinivalinta:
Etelä-Afrikkalainen punaviini: Pinotage 2006 Fairview. (tuotenumero Alkossa 437557), 13,99 euroa.
Köyhät ritarit suosittelevat:
Henkka suosittelee kahvin ystäville mutterikahvinkeitintä ja Niki suosittelee pellavaista tiskilinaa (Taito shop Helsky 11,50e.)
Musiikki:
Meri-Tuuli on valinnut ruokailuun afikkalaista musiikkia : La Caution; The a la mente
(Köyhät ritarit 20.3.2008)