Moni ajattelee, ettei vauva altistu kylmälle nukkuessaan toppavaatteissa suojaisissa vaunuissa. Näin luuli myös tutkija Marjo Tourula, kunnes tutkimus paljasti toisin.
– Osalla vauvoista tapahtui käsien ja jalkojen viilenemistä. Mitä nopeammin jäähtyminen ulkona tapahtui, sitä lyhyemmäksi lapsen unet jäivät eli he kokivat kylmyyttä ja heräsivät siihen, kertoo tohtorikoulutettava Tourula Oulun yliopistosta.
Tourula huomasi myös, että vauvojen keskimääräinen iholämpötila Iaski ulkona nukkumisen aikana ja nousi sisällä nukkuessa.
Tourulan mukaan vauvojen pukemiseen tulisikin kiinnittää tarkempaa huomiota, sillä vauvat nukkuvat ulkona noin kolme kertaa pidemmät päiväunet kuin sisällä.
– Jotkut nukkuivat vaunuissa jopa viisi tuntia. Vauvat eivät reagoi hitaaseen jäähtymiseen, joten ulkona nukkumista kannattaa myös lyhentää, jos pakkasta on reilusti.
Tutkimuksen mukaan vanhemmilla on vaikeuksia arvioida, kuinka paljon lapselle pitäisi pukea vaatteita ulos. Parhaiten vanhemmat osasivat pukea lapsensa silloin, kun ulkona oli viitisen astetta pakkasta.
– Oli mielenkiintoista todeta, että äitiyspakkauksen talvikerrosvaatetus eli toppa- ja välipuku sekä makuupussi riittävät pitämään lapsen lämpimänä viidessä pakkasasteessa. Tätä kylmemmässä on syytä lisätä villavaatteita ja peitteitä.
Kokeile päätä ja sormia
Ulkona nukkumiselle on Tourulan mukaan mahdotonta antaa pakkasrajoja. Yleensä vanhemmat nukuttivat lastaan 10–15 asteen pakkasessa, jotkut jopa lähellä 30:tä pakkasastetta.