Joskus on kivaa bilettää koko yö, mutta jatkuva unenpuute vie tutkimuksen mukaan libidon.
Tutkimuksen mukaan testosteronitasot ovat tavanomaista paljon matalampia miehillä, jotka nukkuvat viikon ajan alle viisi tuntia yössä. Unenpuute voi siis aiheuttaa haluttomuutta, kertoo The Times of India.
Tutkimukseen osallistuneet miehet nukkuivat kolme päivää kymmenen tuntia yössä, ja sen jälkeen vain viisi tuntia yössä kahdeksan päivän ajan. Samaan aikaan heiltä otettiin verinäytteitä.
Tulokset osoittavat, että viiden tunnin yöunet pudottivat testosteronitasoja 10-15 prosenttia. Yöunien skippaaminen vähentää siis testosteronin määrää saman verran kuin 10-15 vuoden ikääntyminen!
Matalia testosteronitasoja pidetään libidon laiskistamisen lisäksi myös syypäänä esimerkiksi huonontuneeseen keskittymiskykyyn ja mataliin energiatasoihin.
MTV3/Helmi
Lähde: Articles.timesofindia.indiatimes.com
Kuva: Shutterstock
Uusimmat
-
00:01
Kelan laskelmat: Näin etuuksien leikkaaminen vaikuttaa työn vastaanottamiseen
-
23:50
Puoluetilaisuuteen hyökättiin Tukholmassa – kolme sairaalaan
-
23:24
Näin Tappara-kapteeni kommentoi Pelicansin törkytekoa – "Lapsus"
-
22:55
Rikard Grönborg jyrisi Pelicansin törkytempusta – tuimia syytöksiä SM-liigafinaalin tapahtumista
-
22:48
Tommi Niemelä murahti Tappara-leirin rajuista syytöksistä: "Minkä helvetin takia?"
-
22:46
Yhdysvallat lähettänyt salaa Ukrainaan pitkänkantaman ohjuksia
-
22:40
Zelenskyi: 16 Venäjälle vietyä ukrainalaislasta päässyt takaisin
-
22:32
Ruotsi sai tuta Leijonien kovuuden – jälki oli kylmää
-
22:20
Harkovassa asuva Nika ei aio lähteä kaupungista, vaikka Venäjä on tuhonnut hänen baarinsa jo kolmesti
-
22:17
Vili, 17, on väliinputoaja vammaispalveluissa – nyt kommentoi hyvinvointialueen vastaava
-
22:14
14 ruumista löytyi Tunisian rannikolta – siirtolaisveneiden määrä kasvanut viime päivinä
-
22:05
ADHD on Pirjo Lonkan supervoima: "Kuvauksissa keskittymistäni ei häiritse mikään"
-
22:04
Tässä on hurjien talvien ja eilisen rajun takatalven syy
-
21:59
Patrik Carlsson ratkaisi melkoisen finaalitrillerin Tampereella, Christian Heljankoon kohdistunut isku puheenaiheena – näin peli eteni
-
21:44
SDP:n Berg: 20 euron korotus Kela-korvaukseen terveydenhuollossa eriarvoistaa järjestelmää
-
21:30
Ari Vallin antoi palaa törkytempusta Tappara-vahtiin: "Jos minä olisin pelaajana tuolla"
-
21:02
Siim Liivik latasi kovaa tekstiä Tappara-tähtivahdin päälleajosta – uutta tietoa Pelicans-pakista
-
21:00
70-luvun mökit – tässä on kahdeksas Suomen kaunein koti: Kesämökit -finalisti
-
20:44
Thaimaa takoi jääkiekossa 57-0-murskalukemat
-
20:39
"Moro Youtube! Tänään testataan…", mies sanoi videolla ja ampui ilmakiväärillä toiselta keuhkon puhki
-
Lataa lisää