Stressaako, ahdistaako? Psyykkinen ahdinko on riski – altistaa sydänkohtauksille
Stressi, ahdistuneisuus ja masennusoireet altistavat ihmisen sydänkohtauksille ja aivoverenkiertohäiriöille.
Videolla 3 vinkkiä aikaansaamiskyvyn parantamiseen!
Stressi, ahdistuneisuus ja masennusoireet voivat suurentaa riskiä sairastua sydänkohtauksiin ja aivoverenkiertohäiriöihin, suuri australialaistutkimus vahvistaa. Sydänkohtaukset ovat liitoksissa stressiin varsinkin miehillä ja aivoverenkiertohäiriöt naisilla, kertoo Uutispalvelu Duodecim.
Havainnot perustuvat yli 220 000 keskimäärin kuusikymmenvuotiaan viisivuotisiin seurantatietoihin. Seurannan aikana osallistujilla todettiin yhteensä 4 600 sydänkohtausta ja 2 400 aivoverenkiertohäiriötä.
Sydänkohtaukset noin 30 prosenttia yleisempiä kovaa stressiä kokevilla
Kun tiedot sairastumisista yhdistettiin seurannan alussa kerättyihin tietoihin osallistujien kokemasta stressistä ja psyykkisestä ahdingosta, sairastumiset havaittiin sitä todennäköisemmäksi, mitä enemmän psyykkistä rasitusta henkilö koki.
Sydänkohtaukset olivat noin 30 prosenttia yleisempiä kovaa stressiä ja ahdinkoa kokevilla miehillä, kun vertailukohtana olivat vain vähän stressaantuneet miehet. Naisilla luku oli pienempi, 18 prosenttia.
Ahdistuneet naiset sairastuivat todennäköisemmin aivoverenkiertohäiriöihin
Aivoverenkiertohäiriöiden kohdalla asetelma kääntyi – stressaantuneet ja psyykkistä ahdinkoa kokevat naiset sairastuivat 44 prosenttia todennäköisemmin ja miehet 24 prosenttia todennäköisemmin kuin vähemmän stressaantuneet.
Stressin ja sairastelun yhteyttä on selitetty elintavoilla, mutta tässä tutkimuksessa tulokset pysyivät ennallaan senkin jälkeen, kun analyysissa huomioitiin tupakointi, alkoholin käyttö, ruokavalio, fyysinen aktiivisuus, perinnölliset sydänriskit sekä sosioekonominen asema. Sukupuolten välinen ero on havaittu aiemminkin, mutta tarkkaa syytä siihen ei tiedetä.
Stressi heikentää parantumisennustetta
Stressin sydänhaitoista saatiin hiljattain näyttöä myös suuressa, seitsemän tutkimuksen yhteisanalyysissa. Siinä työstressin havaittiin lisäävän sydän- ja verisuonitauteja tai diabetesta sairastavien kuolleisuutta.
Vaikuttaakin siltä, että stressi voi paitsi altistaa sairastumiselle, myös heikentää ennustetta sairastumisen jälkeen.
Copyright Duodecim 2018. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Mainos
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
05:25
Juna suistui raiteilta – liikenne pääradalla yhä poikki, VR varoittaa viivästyksistä
-
05:22
Kolme nuorta loukkaantui yöllä ulosajossa – yksi uhreista pelastettiin puristuksista
-
00:42
Lukas Hradecky nieli karvasta kalkkia – ensimmäinen Mestarien liiga -nollapeli suli kirvelevästi, Leverkusen lohduttomassa tilanteessa
-
00:24
Jalkapallon Mestarien liiga 2019-20 – otteluohjelma, tv-lähetykset ja tulokset
-
00:22
Jalkapallon Mestarien liiga 2019-20 – alkulohkot ja niiden tilanteet
-
23:55
Alkukauden floppi Tottenham takoi tauluun hurjat lukemat – kentällä välkkyi englantilainen, korealainen ja argentiinalainen tuike
-
23:54
PSG-tähdeltä aivan maaginen esityö voittomaaliin – Kylian Mbappe takoi hatullisen!
-
23:52
Pyörremyrsky riehui Manchesterissa – City -tähti mätti hattutempun 11 minuuttiin!
-
23:44
Eurooppa-neuvoston puheenjohtaja Tusk: Euroopan tulisi hyväksyä Britannian pyyntö brexitin lykkäämisestä
-
23:06
Puukoin varustautuneet kuokkavieraat iskivät syntymäpäiväjuhliin ja murhasivat 17-vuotiaat parhaat kaverukset Britanniassa – "Järkytyin väkivallan määrästä"
-
22:52
Konevikainen moottorivene joutui vaikeuksiin Rauman edustalla – kova tuuli kuljetti aluksen matalikkoon, veneilijä pelastautui kivikolle
-
22:49
Venäläisseura järkyttää Juventusta – Manchester City kävi tappiolla, Sergio Agüero teki temput
-
22:29
Nokian Renkailta tulosvaroitus – jatkaa hankkeitaan heikoista markkinoista huolimatta
-
22:12
Erdogan: Kurdien YPG-taistelijoiden vetäydyttävä Turkin vaatimalta "turvavyöhykkeeltä" – alue laajentunut aikaisemmasta sopimuksesta
-
22:04
Kahden auton nokkakolari Keravalla – yksi jäi ajoneuvoon puristuksiin
-
22:00
Ensitreffit-sulhanen rehellisenä suhteestaan morsiameensa: "En ole ihan tarpeeksi hyvin päässyt tutustumaan"
-
21:56
Naamioidut huligaanit hyökkäsivät vierasfanien kimppuun jalkapallojättien nuorten kohtaamisessa – pelaajat pakenivat toiselle kentälle, ottelulle hämmentävä loppu
-
21:55
Britannian parlamentti torjui brexit-lain pikakäsittelyn – toteutuuko Johnsonin uhkaus uusista vaaleista?
-
21:48
Aalto-yliopiston tutkijat: Polttoaineiden päästökauppa olisi tehokkain ja halvin tapa vähentää tieliikenteen päästöjä – bensa ja diesel kallistuisivat
-
21:11
Loistouutisia Floridalle – Aleksander Barkov pelikunnossa
-
Lataa lisää