Stressi, ahdistuneisuus ja masennusoireet altistavat ihmisen sydänkohtauksille ja aivoverenkiertohäiriöille.
Videolla 3 vinkkiä aikaansaamiskyvyn parantamiseen!
Stressi, ahdistuneisuus ja masennusoireet voivat suurentaa riskiä sairastua sydänkohtauksiin ja aivoverenkiertohäiriöihin, suuri australialaistutkimus vahvistaa. Sydänkohtaukset ovat liitoksissa stressiin varsinkin miehillä ja aivoverenkiertohäiriöt naisilla, kertoo Uutispalvelu Duodecim.
Havainnot perustuvat yli 220 000 keskimäärin kuusikymmenvuotiaan viisivuotisiin seurantatietoihin. Seurannan aikana osallistujilla todettiin yhteensä 4 600 sydänkohtausta ja 2 400 aivoverenkiertohäiriötä.
Sydänkohtaukset noin 30 prosenttia yleisempiä kovaa stressiä kokevilla
Kun tiedot sairastumisista yhdistettiin seurannan alussa kerättyihin tietoihin osallistujien kokemasta stressistä ja psyykkisestä ahdingosta, sairastumiset havaittiin sitä todennäköisemmäksi, mitä enemmän psyykkistä rasitusta henkilö koki.
Sydänkohtaukset olivat noin 30 prosenttia yleisempiä kovaa stressiä ja ahdinkoa kokevilla miehillä, kun vertailukohtana olivat vain vähän stressaantuneet miehet. Naisilla luku oli pienempi, 18 prosenttia.