Stressaako, ahdistaako? Psyykkinen ahdinko on riski – altistaa sydänkohtauksille
Stressi, ahdistuneisuus ja masennusoireet altistavat ihmisen sydänkohtauksille ja aivoverenkiertohäiriöille.
Videolla 3 vinkkiä aikaansaamiskyvyn parantamiseen!
Stressi, ahdistuneisuus ja masennusoireet voivat suurentaa riskiä sairastua sydänkohtauksiin ja aivoverenkiertohäiriöihin, suuri australialaistutkimus vahvistaa. Sydänkohtaukset ovat liitoksissa stressiin varsinkin miehillä ja aivoverenkiertohäiriöt naisilla, kertoo Uutispalvelu Duodecim.
Havainnot perustuvat yli 220 000 keskimäärin kuusikymmenvuotiaan viisivuotisiin seurantatietoihin. Seurannan aikana osallistujilla todettiin yhteensä 4 600 sydänkohtausta ja 2 400 aivoverenkiertohäiriötä.
Sydänkohtaukset noin 30 prosenttia yleisempiä kovaa stressiä kokevilla
Kun tiedot sairastumisista yhdistettiin seurannan alussa kerättyihin tietoihin osallistujien kokemasta stressistä ja psyykkisestä ahdingosta, sairastumiset havaittiin sitä todennäköisemmäksi, mitä enemmän psyykkistä rasitusta henkilö koki.
Sydänkohtaukset olivat noin 30 prosenttia yleisempiä kovaa stressiä ja ahdinkoa kokevilla miehillä, kun vertailukohtana olivat vain vähän stressaantuneet miehet. Naisilla luku oli pienempi, 18 prosenttia.
Ahdistuneet naiset sairastuivat todennäköisemmin aivoverenkiertohäiriöihin
Aivoverenkiertohäiriöiden kohdalla asetelma kääntyi – stressaantuneet ja psyykkistä ahdinkoa kokevat naiset sairastuivat 44 prosenttia todennäköisemmin ja miehet 24 prosenttia todennäköisemmin kuin vähemmän stressaantuneet.
Stressin ja sairastelun yhteyttä on selitetty elintavoilla, mutta tässä tutkimuksessa tulokset pysyivät ennallaan senkin jälkeen, kun analyysissa huomioitiin tupakointi, alkoholin käyttö, ruokavalio, fyysinen aktiivisuus, perinnölliset sydänriskit sekä sosioekonominen asema. Sukupuolten välinen ero on havaittu aiemminkin, mutta tarkkaa syytä siihen ei tiedetä.
Stressi heikentää parantumisennustetta
Stressin sydänhaitoista saatiin hiljattain näyttöä myös suuressa, seitsemän tutkimuksen yhteisanalyysissa. Siinä työstressin havaittiin lisäävän sydän- ja verisuonitauteja tai diabetesta sairastavien kuolleisuutta.
Vaikuttaakin siltä, että stressi voi paitsi altistaa sairastumiselle, myös heikentää ennustetta sairastumisen jälkeen.
Copyright Duodecim 2018. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Uusimmat
-
12:34
Nämä kappaleet kuullaan Masked Singer Suomi -sarjan ensimmäisessä jaksossa!
-
12:25
Seat ei valmista Martorellin-tehtaallaan nyt uutta Leonia, vaan hengityskoneita – tuotantolinjaa vaikea enää tunnistaa
-
12:23
Supo: Terrorismin uhka Suomessa edelleen tasolla kohonnut – koronapandemian välittömät uhat turvallisuudelle vielä vähäisiä
-
12:14
48 Suomen kriisinhallintajoukkojen jäsentä kotiutettiin Irakista koronapandemian takia – joutuvat karanteeniin Puolustuvoimien tiloihin
-
11:51
Lakkiaisjuhlille etsitään toista päivää, pääsykokeet halutaan yhä järjestää – tämä kaikki hallituksen tiedotustilaisuudessa kerrottiin
-
11:49
Kiinassa pelätään koronaviruksen toista kierrosta – yhdellä naisella todettiin korona, koko kaupunki laitettiin kiinni
-
11:46
Kardashianien taistelu äityi brutaaliksi – Kim Kardashian putsaa sisarensa kynsistä aiheutuneita verisiä naarmuja
-
11:45
Oletko jo testannut? Kati vinkkaa raaka-aineen, jonka käyttö on todella helppoa: "Kasviproteiinien aatelinen"
-
11:33
Rajatarkastukset jatkuvat rauhallisina Uudellamaalla: 13 000 autoa tarkastettu – yksi junamatkustaja käännytettiin
-
11:25
Kaksi suomalaista saapui yöllä Ruotsista Suomeen rautatiesillan kautta – syyllistyivät valtionrajarikokseen
-
11:22
Hyvästi aurinkoiset ulkoilusäät! Luvassa tuulta, sateita ja jopa lunta – myös myrskypuuskat mahdollisia
-
11:16
Englantilaistoimittaja selvitti, kuinka likaista Lontoon metroissa on – tulokset järkyttivät tutkijan
-
11:14
MTV seuraa koronan leviämistä maailmalla: Miljoonan tartunnan raja lähestyy, Yhdysvalloissa yli 5000 koronakuolemaa, joukossa 6-viikkoinen vauva
-
11:14
Pelko toteutui Kreikan siirtolaisleirillä: Koronavirus levinnyt jo yli 20 ihmiseen – tilanne paljastui synnyttämään tulleelta naiselta
-
11:08
Polkupyörän "räplääjä" herätti sivullisen epäilykset Lahden yössä – poliisi löysi tarkastuksessa nuoren miehen hallusta huumeita ja kirveen
-
11:03
SM-liigan tähtihyökkääjä jättää HIFK:n – takana uran paras kausi
-
10:46
Koronakriisi on vaikuttanut Maisa Torpan töihin – yllättävä vaikutus myös avioliittoon: "Nyt kun olen ollut kotona, olen alkanut miettiä…"
-
10:30
Kurikan kuolonkolarin tutkinta valmistui: Kaksi 17-vuotiasta tyttöä kuoli ja yksi loukkaantui vakavasti turmassa – syyksi epäillään huomattavaa ylinopeutta
-
10:26
Teemu Pukki mukana hienossa eleessä – apua koronaviruksen uhreille
-
10:23
Toteutuuko Tommi Mäkisen iso unelma? Multimestari miettii sittenkin uran jatkoa
-
Lataa lisää