Stressaako, ahdistaako? Psyykkinen ahdinko on riski – altistaa sydänkohtauksille

Stressi, ahdistuneisuus ja masennusoireet altistavat ihmisen sydänkohtauksille ja aivoverenkiertohäiriöille.
Videolla 3 vinkkiä aikaansaamiskyvyn parantamiseen!
Stressi, ahdistuneisuus ja masennusoireet voivat suurentaa riskiä sairastua sydänkohtauksiin ja aivoverenkiertohäiriöihin, suuri australialaistutkimus vahvistaa. Sydänkohtaukset ovat liitoksissa stressiin varsinkin miehillä ja aivoverenkiertohäiriöt naisilla, kertoo Uutispalvelu Duodecim.
Havainnot perustuvat yli 220 000 keskimäärin kuusikymmenvuotiaan viisivuotisiin seurantatietoihin. Seurannan aikana osallistujilla todettiin yhteensä 4 600 sydänkohtausta ja 2 400 aivoverenkiertohäiriötä.
Sydänkohtaukset noin 30 prosenttia yleisempiä kovaa stressiä kokevilla
Kun tiedot sairastumisista yhdistettiin seurannan alussa kerättyihin tietoihin osallistujien kokemasta stressistä ja psyykkisestä ahdingosta, sairastumiset havaittiin sitä todennäköisemmäksi, mitä enemmän psyykkistä rasitusta henkilö koki.
Sydänkohtaukset olivat noin 30 prosenttia yleisempiä kovaa stressiä ja ahdinkoa kokevilla miehillä, kun vertailukohtana olivat vain vähän stressaantuneet miehet. Naisilla luku oli pienempi, 18 prosenttia.
Ahdistuneet naiset sairastuivat todennäköisemmin aivoverenkiertohäiriöihin
Aivoverenkiertohäiriöiden kohdalla asetelma kääntyi – stressaantuneet ja psyykkistä ahdinkoa kokevat naiset sairastuivat 44 prosenttia todennäköisemmin ja miehet 24 prosenttia todennäköisemmin kuin vähemmän stressaantuneet.
Stressin ja sairastelun yhteyttä on selitetty elintavoilla, mutta tässä tutkimuksessa tulokset pysyivät ennallaan senkin jälkeen, kun analyysissa huomioitiin tupakointi, alkoholin käyttö, ruokavalio, fyysinen aktiivisuus, perinnölliset sydänriskit sekä sosioekonominen asema. Sukupuolten välinen ero on havaittu aiemminkin, mutta tarkkaa syytä siihen ei tiedetä.
Stressi heikentää parantumisennustetta
Stressin sydänhaitoista saatiin hiljattain näyttöä myös suuressa, seitsemän tutkimuksen yhteisanalyysissa. Siinä työstressin havaittiin lisäävän sydän- ja verisuonitauteja tai diabetesta sairastavien kuolleisuutta.
Vaikuttaakin siltä, että stressi voi paitsi altistaa sairastumiselle, myös heikentää ennustetta sairastumisen jälkeen.
Copyright Duodecim 2018. Kaikki oikeudet pidätetään. Materiaalin uudelleen julkaisu ja edelleen levittäminen on kielletty ilman kirjallista lupaa.
Uusimmat
-
15:31
Petteri Orpo kokoomuskriisistä: En voi sietää eripuran kylvämistä oman profiilin nostamiseksi
-
15:30
Kommentti: Kalle Rovanperä näytti Rovaniemellä uutta puolta itsestään – paljasti viimeisen ek:n maalissa sen, mikä oli käynyt rivien välistä jo aiemmin selväksi
-
15:27
Robottiautojen kehitystahti kiihtyy – julkinen liikenne voi olla edelläkävijä: "Lähivuosina voidaan odottaa laajempia kokeiluja"
-
15:18
Kuva: Täältä pesi! Joni Mäki tuuletti MM-hopeaa näyttävällä liikkeellä
-
15:11
Poliittisen historian professori: Kokoomuksen liberaali- ja konservatiivisiipien jako näyttäytyy aiempaa vakavampana
-
15:03
Karibialta juurensa löytäneet Pete Parkkonen ja Kari-isä saavat kuulla vielä yhdestä sukulaisesta – ohjelman avulla löytyi myös sisarpuoli
-
14:57
Seuraa suorana: Nasan astronautit pitkällä avaruuskävelyllä – näin avaruusasemaa huolletaan maapallon yllä
-
14:50
Suomi otti MM-hopeaa! Joni Mäki löi venäläisen huimalla lopulla parisprintissä
-
14:49
Hangossa ollut tänään erityisen lämmintä – keskiviikkona ilma viilenee etelää myöten
-
14:29
Navalnyin rangaistuspaikka varmistui – istuu tuomiota Vladimirin alueella 100 kilometriä Moskovasta
-
14:28
Kalle Rovanperä nousi rallin MM-sarjan kärkeen! Ott Tänak voittoon Rovaniemellä – näin päätöspäivä eteni
-
14:27
"Auton matkamittari heitti 70 000 kilometriä" – vaihtoautokauppaa tekevän ei kannata valehdella tai voi käydä ohraisesti
-
14:18
Krista Pärmäkoski kaatui! Ruotsin naiset taistelivat parisprintin mestareiksi
-
14:08
Koronatesti muuttui painajaiseksi: 10 senttimetriä pitkä tikunpätkä oli miehen nenässä kuusi päivää: "Kivut olivat järkyttävät"
-
14:05
Takaa-ajo päättyi laukauksiin Yhdysvalloissa, kahta poliisia ammuttu – suuri operaatio käynnissä Georgiassa
-
14:03
Harvinaista kuvaa: Therese Johaug pitelee maailmanmestaria sylissään, kun tämä oli vauva
-
14:02
Sattuman kautta komedienneksi päätynyt Sanna Stellan palaa draaman pariin – Syke-sarjan kulisseissa tapahtui yllättävä käänne
-
14:02
Ilmiö yleistyy: Autoliikkeet vaativat asiakkailtaan korvauksia yhä useammin – näistä firmoista eniten yhteydenottoja vuonna 2020
-
13:57
Väitöskirjatutkija Kirsi Pihan vetäytymisestä: "Kokoomus syöttää kiekon vihreiden lapaan" – pitää yhtä nimeä ainoana mahdollisuutena
-
13:23
MTV seuraa koronan etenemistä Suomessa: Koronarokotteen saanut 371 000 suomalaista, uusia tartuntoja 620
-
Lataa lisää