Ihmistä ei ole tehty istumaan koko päivää, mutta koko päivän kestävässä seisoskelussa on omat ongelmansa.
Istumisen haitoista puhutaan usein, mutta onko seisominen työpöydän ääressä parempi vaihtoehto? Ei välttämättä, kertoo CNN.
Ihmistä ei ole tehty istumaan koko päivää, mutta koko päivän kestävässä seisoskelussa on omat ongelmansa.
Seisontapöytä vähentää istuma-aikaa vain 32 minuuttia
Vuoden 2016 selvityksen mukaan seisomapöydillä tai pöydän ääressä sijaitsevilla kävelymatoilla ei ollut suuria vaikutuksia terveyteen. Tutkimukset seisomisen hyödyistä olivat usein pieniä eikä niissä seurattu terveysvaikutuksia pitkäaikaisesti.
