Perheväkivaltaa ja isän alkoholismia lapsena seurannut Sami Häggman kasvoi hiljaiseksi ja kiltiksi mieheksi. Vaikean avioliiton myötä hän päätti lähteä etsimään apukeinoa omien patoutuneiden tunteiden löytämiseksi.
Kauppatieteilijänä työskennellyt Sami Häggman erosi kahdeksan vuoden avioliitosta reilu neljä vuotta sitten. Eron hetkellä hän koki kadottaneensa itsensä.
– Avioliitto oli todella vaikea ja haastava. Kannattelin muita sen ajan. Minun omille tunteilleni ja tarpeilleni ei ollut siinä mitään tilaa. Sen avioliiton aikana kadotin itseni ihan täysin, Sami kertoo Asian ytimessä.doc: Onks tää joku rakkauskultti? -dokumentissa.
Dokumentissa käsitellään uushenkisyyttä ja seurataan henkilöitä, jotka etsivät muutosta elämäänsä vaihtoehtoisten keinojen avulla.
– Eron jälkeen putosin tyhjän päälle, enkä tiennyt, kuka olen enää, Sami kuvailee.
Turvaton lapsuus
Eron jälkeen Sami alkoi pohtia myös lapsuuttaan ja kokemuksia, joita hän kertoo vältelleensä vuosikymmeniä.
– Lapsuuttani väritti isän alkoholismi. Kotona todistin väkivaltaa usein.
Sami kuvailee itseään kiltiksi ja helpoksi lapseksi, joka oppi pitämään tunteensa sisällään.
– Kaikki se viha ja pelko, niin en ollut kohdannut sitä koskaan. Olin elänyt puolivaloilla koko elämäni, kun en uskaltanut kohdata kokemuksiani.
Asian ytimessä.doc: Onks tää joku rakkauskultti?
Kiinnostus henkiseen kasvuun, meditaatioon, joogaan, luontoon ja vaihtoehtohoitoihin on ollut jo vuosia kasvussa. Vuosittaisessa tapahtumassa uushenkiset etsivät vastauksia elämäänsä, parantumiseen ja omaan itseensä. Jotkut katsovat tähtiin, toiset tarot-kortteihin, kristalleihin tai enkeleihin.
Dokumentti on nyt nähtävissä maksuttomasti MTV Katsomossa.
Aikuisena tunteiden välttely näkyi Samin mukaan jatkuvana suorittamisena.
– Olen koko elämäni elänyt tavallisen suomalaisen miehen elämää. Suorittanut ja pitänyt itseni kiireisenä, ettei minun tarvitse kohdata itseäni ja tunteitani ja kaikkea sitä painolastia, jota olen kantanut.
Sami kertoo myös ymmärtäneensä, että jatkuvasta hymyilemisestä oli tullut hänelle tapa pitää muut etäällä.
– Se oli ollut minun suojakuoreni, etteivät ihmiset pääse lähelle. Tajusin, että se ei ole aitoa.
Lue myös: Jarna oli tukehtua sairaalassa – hakkasi sängynlaitaa saadakseen apua: "Se oli kuin kauhuelokuvasta"
Ulkopuolelta Samin elämä on näyttänyt tavalliselta ja hyvältä.
– Kaikki on ollut elämässä periaatteessa ihan hyvin, mutta jotain on puuttunut ja on tuntunut tyhjältä koko ajan. En ole ollut täysin tyytyväinen elämääni.
"Mietin sitä, kun isä hakkasi äitiä"
Sami kiinnostui eron jälkeen uushenkisyyteen liittyvistä menetelmistä. Yksi niistä oli tantra, jota hän harjoitti aktiivisesti noin vuoden ajan.
Sami kokee tantran auttaneen häntä saamaan yhteyden kehoonsa ja kohtaamaan lapsuuden kokemuksiinsa liittyviä tunteita.
– Pääsin siinä käsittelemään omia lapsuuden traumoja. Mietin sitä, kun isä hakkasi äitiä pienenä, ja kohtasin sen pienen Samin kivun. Kaikki pelko ja viha isää kohtaan pääsi ensimmäistä kertaa pintaan. Tuntui ihanalta päästää ne vihdoin ulos.
Samin mukaan hän oli jo aiemmin ajatellut käsitelleensä lapsuutensa tapahtumat, mutta nyt kokemus tuntui erilaiselta.
– Olin käsitellyt ne mentaalisella tasolla enkä tunnetasolla kuten nyt.
Oman äänen löytäminen toi voimaa
Sami on kokeillut myös mantrojen laulamista. Hän yhdistää oman hiljaisuutensa jälleen lapsuuden kokemuksiinsa.
– Minulla on ollut ääni tosi heikkona. Lapsuudessa isä aina huusi, kun katsottiin uutisia, ja hiljensi meidät. Ja minähän olin hiljaa, Sami muistelee.
Mantralaulussa esilaulajan laulamia mantroja toistetaan yhdessä ryhmän kanssa.
– Yhteislaululla avataan kehoja.
Katso kaikki Asian ytimessä.doc -sarjan dokumentit MTV Katsomosta.
