Ruokahaluttomuuteen on monia syitä

ruokahalu
Lääkäriin kannattaa mennä esimerkiksi silloin, kun laihtuu tahtomattaan paljon. Kuvituskuva. Colourbox.com

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu

    Ruokahaluttomuus voi johtua monista asioista. Usein se menee nopeasti itsestään ohi, mutta jos ruoka ei maistu pitkään aikaan, syyt kannattaa selvittää. Vaarana on, että tilanne johtaa muuten painonlaskuun, aliravitsemukseen, lihaskatoon tai vakavankin sairauden löytämättä jäämiseen.

    Bakteerit ja virukset

    Bakteeri- tai virustartunta on tavallinen syy ruokahalun vähenemiseen. Flunssasta kärsivät tietävät, että kun yskittää, väsyttää ja nenä vuotaa, ruokakaan ei maistu kuten normaalisti. Ruokahalu palaa entiselleen, kun tauti menee ohi.

    Psykologiset syyt

    Masennus, ahdistuneisuus, suru ja stressi voivat kaikki johtaa ruokahalun heikkenemiseen.

    Syömishäiriö

    Eräässä yhdysvaltalaistutkimuksessa on havaittu, että anoreksiaa sairastavilla tytöillä ruokahalua vaimentava hormonin, peptidi YY:n, pitoisuus on selvästi koholla. Ei kuitenkaan tiedetä, johtuuko tämä anoreksiasta vai päinvastoin.

    Syöpä

    Ruokahalun huonontuminen on yleistä syöpää sairastavilla. He ehkä syövät vähemmän kuin yleensä, tuntevat mahan täydeksi pienenkin annoksen jälkeen tai eivät tunne nälkää ollenkaan. Erityisesti haima-, munasarja-, vatsa- ja paksusuolen syöpä voivat aiheuttaa ruokahaluttomuutta. Myös syöpähoidot saattavat vähentää ruokahalua.

    Lääkkeet

    Joillakin antibiooteilla ja kipulääkkeillä voi olla ruokahalua vähentäviä vaikutuksia. Sama koskee huumeita, kuten kokaiinia, heroiinia ja amfetamiinia.

    Ikä

    Monet iäkkäät ihmiset menettävät ruokahalunsa. Tämä voi johtua esimerkiksi jostakin ruokahaluun vaikuttavasta sairaudesta, jonkin lääkkeen sivuvaikutuksesta tai siitä, ettei vanhuksella yksinkertaisesti ole energiaa kokata. Saattaa myös olla, että ruoka ei kiinnosta vanhusta heikentyneen haju- tai makuaistin, masennuksen tai yksinäisyyden takia.

    Muut syyt

    Ruokahalun heikkenemisen takana voi olla esimerkiksi krooninen maksatulehdus, munuaisten vajaatoiminta, sydämen vajaatoiminta, keuhkoahtaumatauti, hepatiitti, HIV, dementia tai kilpirauhasen vajaatoiminta. Ruokahalu voi hävitä myös raskauden ensimmäisellä kolmanneksella.

    Lähteet: Nlm.nih.gov, Healthline.com, Livestrong.com, Cancer.net, Terve.fi, Aplaceformom.com

    Kuva: Colourbox.com

    Lue lisää aiheesta:
    Studio55

     

    Lue myös:

      Uusimmat

      •