Riskitesti paljasti huolestuttavan tiedon suomalaisten terveydestä

Kansansairauksien riskitesti paljastaa suomalaisten keskuudessa muhivan diabetespommin.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos ja Diabetesliitto julkaisivat toukokuussa kansansairauksien riskitestin, jolla käyttäjä saa arvion omasta riskistään sairastua tyypin 2 diabetekseen, sydän- ja verisuonisairauksiin ja muistisairauksiin.

Lue lisää: Nyt voit selvittää riskisi sairastua kansansairauksiin kotisohvalta

Riskitesti arvioi alttiutta sairastua tyypin 2 diabetekseen ja sydän- ja verisuonisairauksiin seuraavan 10 vuoden aikana ja muistisairauksiin 20 vuoden aikana.

Testi ei anna diagnoosia, vaan yleisen väestötutkimuksiin perustuvan palautteen alttiudesta sairauksien kehittymiseen.

Tähän mennessä riskitestin on tehnyt liki 150 000 kansalaista. Huolestuttavan monella 6.5.–6.7.2025 välillä tyypin 2 diabeteksen riskitestin tehneistä on kohonnut riski sairastua tyypin 2 diabetekseen seuraavan kymmenen vuoden aikana, kertoo Diabetesliitto tiedotteessaan testin tuloksista.

Lue myös: Viisi helppoa muutosta, joilla voit parantaa kolesteroliarvojasi jo muutamassa viikossa

Riskitestin diabeteksen osalta tehneistä 83 prosentilla oli vähintään jonkin verran kohonnut riski ja 49 prosentilla vähintään kohtalainen riski. 28 prosentilla riski oli suuri tai hyvin suuri.

Liitto huomauttaa, että osa on jo mahdollisesti sairastunutkin, sillä Suomessa joka viides tyypin 2 diabetekseen sairastunut sairastaa sitä tietämättään.

Lue myös: Diabeteksen kuusi yllättävää oiretta – tiesitkö näistä?

Tyypin 2 diabeteksen hoitokeinoja ovat oikea ruokavalio, liikunta sekä lääkitys.

Jos tyypin 2 diabetesta ei havaita ajoissa, se voi altistaa erilaisille lisäsairauksille, kuten sydän- ja verisuonisairauksille.

Lue myös: Syy, johon kolme neljästä diabeetikosta kuolee – hälyttäviä muutoksia usein jo ennen diagnoosia

Tietyt tekijät altistavat perussairauksille. Juttu jatkuu videon alla.

2:10Videolla kerrotaan, mitkä tekijät altistavat tyypin 2 diabetekselle, sydän- ja verisuonitaudeille sekä keuhkosairauksille.

Sydän- ja verisuonisairauksien osalta riskitestin tehneistä kolmanneksen riski sairastua kymmenen vuoden kuluessa oli koholla. Muistisairauksien riskitestin tehneistä kymmenellä prosentilla sairastumisriski 20 vuoden kuluessa oli lisääntynyt.

Lue myös: Suomi aloittaa alaikäisten lihavuusleikkaukset – "Vaikeassa lihavuudessa ainoa hoitokeino"

Kansansairauksilla yhteisiä riskitekijöitä

Diabetesliiton mukaan riskitestin tehneiden keski-ikä on ollut 60 vuotta. Heistä kolmannes on miehiä.

Moni vastaaja kamppailee ylipainon kanssa, sillä testin tehneiden painoindeksin keskiarvo oli 27, joka vastaa lievää ylipainoa.

Ylipaino on yksi niin tyypin 2 diabeteksen, sydän- ja verisuonisairausten sekä muistisairauksien riskitekijöistä, kuten ovat muun muassa kohonnut verenpaine ja korkea kolesterolikin.

Lue myös: 

Yksinkertainen testi voi ennustaa kuolemanriskiä – saisitko täydet 10 pistettä?

Tunnistatko sepelvaltimotaudin oireet? Älä jää kotiin odottelemaan aamua, sillä hoidolla on kiire – "Sitten on jo myöhäistä"

Katso myös:  Nykymaailmassa on vaikeaa pysyä normaalipainoisena – tässä 4 asiaa, joihin voit itse vaikuttaa

11:11Suomalaisista yli puolet on vähintään ylipainoisia. Kenen vastuulla painonhallinnan pitäisi olla? Haastattelussa HUS:n ylilääkäri Kirsi Pietiläinen ja Sydänliiton kehittämispäällikkö Kati Kuisma.

Lue uusimmat lifestyle-artikkelit!

Lähde: Diabetesliitto