Nämä oireet saattavat kertoa piilevästä sydänsairaudesta – älä ohita merkkejä!
Sydänperäisten oireiden tunnistaminen voi olla vaikeaa. Amerikkalaislääkäri listasi vaaranmerkkejä.
Verenkiertoelinten sairaudet ovat suomalaisten yleisin kuolinsyy. Yleisimpiin sydän- ja verisuonisairauksiin kuuluvat sepelvaltimotauti, sydämen vajaatoiminta ja aivoverenkiertohäiriöt.
Valitettavasti sydän- ja verisuonitaudeille altistavat riskitekijät ovat usein oireettomia: ensimmäinen merkki esimerkiksi kohonneesta verenpaineesta tai korkeasta kolesterolista saattaa olla infarkti. Lisäksi piilevästä terveysuhasta kertovat tuntemukset menevät monesti ohi tai ne on helppo kuitata muusta kuin sydänsairaudesta johtuvina.
Missä vaiheessa siis pitäisi huolestua? Yhdysvaltalainen veritautilääkäri Jeffrey Dlott kertoi Eat This, Not That -sivustolle, kuinka sydän- ja verisuonitaudit oireilevat.
Kipu käsivarressa
Yksi vaaranmerkeistä on käsivarressa tuntuva kipu. Dlott selittää käsikivun olevan seurausta siitä, että sydämestä ja käsivarresta hermostoa pitkin kulkevat viestit lähetetään samoihin aivosoluihin. Tämän vuoksi aivot saattavat sekoittaa signaalin lähteen ja sydänperäinen kipu tuntuukin kädessä.
Sydänperäinen rintakipu tai epämiellyttävä tunne rinnan alueella voi myös säteillä käsivarren lisäksi kaulalle, leukaan, hartioihin ja ylävatsalle. Kipu käsivarressa ja erityisesti vasemmassa käsivarressa on yksi mahdollinen sydäninfarktin oire.
Yöhikoilu
Yöhikoilu eli säännöllinen liiallinen hikoilu yöaikaan voi toisinaan olla seurausta sydänsairaudesta. Dlott selittää tämän johtuvan siitä, että valtimoiden ahtautuessa elimistön täytyy työskennellä kovempaa kuljettaakseen verta elimiin.
Esimerkiksi sydämen vajaatoiminnassa sydän joutuu makuuasennossa työskentelemään tavallista kovempaa, kertoo Terveyskirjasto. Myös sepelvaltimotauti voi ilmetä pelkkänä hikoiluna.
Videolla kerrotaan, mitkä tekijät altistavat lukuisille pitkäaikaissairauksille. Juttu jatkuu videon alla.
Rintakipu
Levossa tai rasituksessa ilmenevä rintakipu tai painon tunne rinnassa on selvittelyä vaativa oire. Aina kipu rinnassa ei toki ole vakavan sairauden merkki, ja sydänperäisyyttä arvioidessa otetaankin huomioon muut riskitekijät, kuten ikä, tupakointi, diabetes ja kolesterolitasot.
Sydänperäistä rintakipua kutsutaan nimellä angina pectoris. Tuntemus on tavallisesti laaja-alainen ja sitä voi kuvailla esimerkiksi puristavaksi, painavaksi, polttavaksi tai kiristäväksi. Usein rintakipuun liittyy hengenahdistusta.
Suorituskyvyn lasku
Hengenahdistuksen ja selittämättömästi laskeneen suorituskyvyn syy on järkevä tutkituttaa, sillä ne voivat olla sydänsairauden oireita.
Sydänperäinen hengenahdistus johtuu sydämen vasemman puolen toiminnan heikentymisestä, jolloin verenpaine suuntautuu taaksepäin saaden veren pakkautumaan keuhkoihin, selittää Sydänliitto.
Tyypillisesti sydänperäisistä syistä johtuvaan hengenahdistukseen liittyy esimerkiksi nopeaa tai epäsäännöllistä sykettä tai voimakasta rintakipua. Sydänperäistä hengenahdistusta voi ilmetä levossa mutta myös rasituksessa.
Sydänsairauden mahdollisuus on syytä selvittää silloinkin, jos kunto loppuu tai lihakset väsyvät jo lyhyen kävelymatkan jälkeen niin pahasti, että ihminen joutuu pysähtymään.
Juttu on uusinta helmikuulta 2022.
Lue myös: Kolme kertaa tehokkaampaa kuin rauhallinen kävely – tällaista liikuntaa tutkijat suosittelevat
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit tai lisää aiheesta sydänterveys.
Vyötärölihavuus altistaa vakaville sairauksille. Katso alla olevalta videolta helppo kikka, joka paljastaa koskeeko riski sinua.
Lähteet: Eat This, Not That, Terveyskirjasto, Sydänliitto, Mehiläinen
Uusimmat
-
14:58
Tutkimus löysi tavan helpottaa ahdistuneisuushäiriötä – voi auttaa yhtä hyvin kuin lääke
-
14:57
Poliisi epäilee 15-vuotiasta poikaa tapon yrityksestä – löi miestä puukolla kaulaan
-
14:48
Alakouluikäinen lapsi putosi leikkiessään kaivoon Vantaalla
-
14:45
Karmiva "kaksoisolentomurha" puhuttaa Saksassa: Nuoren naisen uskotaan lavastaneen kuolemansa tappamalla itsensä näköisen bloggaajan
-
14:42
ESS: KymiRing on välttämässä konkurssin – tarvittavat miljoonat löytyneet
-
14:31
Kansainvälinen "Södertäljen mafia" yritti rantautua Suomeen – poliisi selvitti liudan rikoksia
-
14:15
Norjalta kova ratkaisu: maailmancup-voittoa juhlinut hiihtäjä rannalle MM-joukkueesta
-
14:15
Sosiaaliturvaa aiotaan niputtaa yhteen – väliraportti suuresta ja hitaasta uudistuksesta julki
-
13:56
Tutkimusprofessori: Eduskuntavaaleihin lisää keskustelua sosiaaliturvasta – "Ihmiset haluavat tietää, millaista perusturvaa heidän edustajansa ajavat"
-
13:50
Hulk Hoganista karu terveyspäivitys: "Vakavaa"
-
13:26
Seksiä vaille jäävät miehet saattavat katkeroitua naisia kohtaan – tällainen on incel-ilmiö: "Osa kokee väkivallan oikeutettuna ratkaisuna"
-
13:19
Pikkuhuuhkajien tähtilupaus Naatan Skyttä uuteen seuraan – "Olen erittäin tyytyväinen"
-
13:05
Pääesikunta suhtautuu kriittisesti ajatukseen turvallisuuspoliittisesta neuvonantajasta – huoli sotilastehtävien politisoitumisesta
-
12:49
Lähde: Adam Levinen ja Behati Prinsloon kolmas lapsi on syntynyt
-
12:44
Venäläinen Wagner-sotilas kertoo, miksi loikkasi Suomen sijasta Norjaan – vastaa videolla suoraan kysymykseen Putinista
-
12:43
Vaasan hovioikeus tuomitsi miehen kuuden vuoden vankeuteen Pekka Katajaan kohdistuneesta hyökkäyksestä – Käräjäoikeus hylkäsi aiemmin syytteet
-
12:22
Teknologiateollisuuden neuvottelut keskeytyivät – lakko alkamassa keskiviikkona
-
12:12
Nainen nousi linja-autosta ja jäi henkilöauton alle Pieksämäellä – menehtyi vammoihinsa
-
12:01
Painostiko Erdogan Suomen Nato-kommentoinnillaan Moskovaa? Ruotsissa ei uskota Suomen kiirehtivän Natoon ennen länsinaapuria
-
11:55
Poliisilla päihteidentäyteinen yö Hämeessä: Forssassa puhallettiin lähes 3 promillea – viisikymppinen mies kärähti ratista 19. kerran vuoden sisään
-
Lataa lisää