Sydänperäisten oireiden tunnistaminen voi olla vaikeaa. Amerikkalaislääkäri listasi vaaranmerkkejä.
Verenkiertoelinten sairaudet ovat suomalaisten yleisin kuolinsyy. Yleisimpiin sydän- ja verisuonisairauksiin kuuluvat sepelvaltimotauti, sydämen vajaatoiminta ja aivoverenkiertohäiriöt.
Valitettavasti sydän- ja verisuonitaudeille altistavat riskitekijät ovat usein oireettomia: ensimmäinen merkki esimerkiksi kohonneesta verenpaineesta tai korkeasta kolesterolista saattaa olla infarkti. Lisäksi piilevästä terveysuhasta kertovat tuntemukset menevät monesti ohi tai ne on helppo kuitata muusta kuin sydänsairaudesta johtuvina.
Missä vaiheessa siis pitäisi huolestua? Yhdysvaltalainen veritautilääkäri Jeffrey Dlott kertoi Eat This, Not That -sivustolle, kuinka sydän- ja verisuonitaudit oireilevat.
Kipu käsivarressa
Yksi vaaranmerkeistä on käsivarressa tuntuva kipu. Dlott selittää käsikivun olevan seurausta siitä, että sydämestä ja käsivarresta hermostoa pitkin kulkevat viestit lähetetään samoihin aivosoluihin. Tämän vuoksi aivot saattavat sekoittaa signaalin lähteen ja sydänperäinen kipu tuntuukin kädessä.
Sydänperäinen rintakipu tai epämiellyttävä tunne rinnan alueella voi myös säteillä käsivarren lisäksi kaulalle, leukaan, hartioihin ja ylävatsalle. Kipu käsivarressa ja erityisesti vasemmassa käsivarressa on yksi mahdollinen sydäninfarktin oire.
Yöhikoilu
Yöhikoilu eli säännöllinen liiallinen hikoilu yöaikaan voi toisinaan olla seurausta sydänsairaudesta. Dlott selittää tämän johtuvan siitä, että valtimoiden ahtautuessa elimistön täytyy työskennellä kovempaa kuljettaakseen verta elimiin.
Esimerkiksi sydämen vajaatoiminnassa sydän joutuu makuuasennossa työskentelemään tavallista kovempaa, kertoo Terveyskirjasto. Myös sepelvaltimotauti voi ilmetä pelkkänä hikoiluna.
Videolla kerrotaan, mitkä tekijät altistavat lukuisille pitkäaikaissairauksille. Juttu jatkuu videon alla.
Rintakipu
Levossa tai rasituksessa ilmenevä rintakipu tai painon tunne rinnassa on selvittelyä vaativa oire. Aina kipu rinnassa ei toki ole vakavan sairauden merkki, ja sydänperäisyyttä arvioidessa otetaankin huomioon muut riskitekijät, kuten ikä, tupakointi, diabetes ja kolesterolitasot.
Sydänperäistä rintakipua kutsutaan nimellä angina pectoris. Tuntemus on tavallisesti laaja-alainen ja sitä voi kuvailla esimerkiksi puristavaksi, painavaksi, polttavaksi tai kiristäväksi. Usein rintakipuun liittyy hengenahdistusta.
Suorituskyvyn lasku
Hengenahdistuksen ja selittämättömästi laskeneen suorituskyvyn syy on järkevä tutkituttaa, sillä ne voivat olla sydänsairauden oireita.
Sydänperäinen hengenahdistus johtuu sydämen vasemman puolen toiminnan heikentymisestä, jolloin verenpaine suuntautuu taaksepäin saaden veren pakkautumaan keuhkoihin, selittää Sydänliitto.
Tyypillisesti sydänperäisistä syistä johtuvaan hengenahdistukseen liittyy esimerkiksi nopeaa tai epäsäännöllistä sykettä tai voimakasta rintakipua. Sydänperäistä hengenahdistusta voi ilmetä levossa mutta myös rasituksessa.
Sydänsairauden mahdollisuus on syytä selvittää silloinkin, jos kunto loppuu tai lihakset väsyvät jo lyhyen kävelymatkan jälkeen niin pahasti, että ihminen joutuu pysähtymään.
Juttu on uusinta helmikuulta 2022.
Lue myös: Kolme kertaa tehokkaampaa kuin rauhallinen kävely – tällaista liikuntaa tutkijat suosittelevat
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit tai lisää aiheesta sydänterveys.
Vyötärölihavuus altistaa vakaville sairauksille. Katso alla olevalta videolta helppo kikka, joka paljastaa koskeeko riski sinua.
Lähteet: Eat This, Not That, Terveyskirjasto, Sydänliitto, Mehiläinen
Uusimmat
-
09:17
Hyvinvointialueilla pulaa yliopistokoulutetuista ammattilaisista
-
09:11
Rasmus Ristolainen joutui leikkaukseen – edessä pitkä huili
-
09:11
Päivi Räsäsen kirjoitukset homoseksuaaleista korkeimman oikeuden arvioitavaksi
-
09:10
Viime vuonna kotimaassa matkailtiin toissa vuotta vähemmän – ulkomaille suunnattiin useammin
-
09:09
Tässä ovat uudet Selviytyjät Suomi -kisaajat
-
09:03
Elisa kohensi tulostaan alkuvuonna: Toimitusjohtaja näkee kasvun mahdollisuuksia Suomessa
-
09:02
Jaromir Jagr, 52, rikkoi käsittämättömän ennätyksen
-
09:00
MTV seuraa: Kroatian MM-ralli vauhtiin – sekoittaako jokerikortti heti pakkaa?
-
08:49
Mediatiedot: Yhdysvallat ei tukenut Israelin iskua Iraniin
-
08:46
Suoraa päätä hengenvaaraan – karmiva video Kroatian MM-rallista leviää
-
08:33
Alma Median tulos laski – presidentinvaaleista vain hetkellinen piristysruiske
-
08:32
Kadonnut koira löytyi järkyttävässä kunnossa Yhdysvalloissa, pelastettiin viime hetkellä – "En tiedä, miksi kukaan tekisi tällaista"
-
08:24
WP: Israelin viranomaislähde vahvistaa maan tehneen iskun Iraniin
-
08:23
Asiantuntijan mukaan sisältö, jota suomalaislapset näkevät sosiaalisessa mediassa, ei sovi edes iltauutisiin
-
08:15
Tässä ovat NHL:n pudotuspeliparit – suomalaistähdet haastavat hallitsevan mestarin
-
08:10
Tuntematon mies lausui Aarni Mikkolalle törkeät sanat uimahallissa
-
08:03
SM-liigan finaaleissa kutkuttava asetelma – Tappara jaksaa hämmästyttää Petteri Sihvosta: "Tolkun tuolla puolen"
-
08:01
Sotatieteiden tohtori Limnéll iskusta Iraniin: Koston kierre syvenee
-
07:46
Nurmikko syttyi palamaan kesken F1-harjoitusten – yllätysnimi piti kovinta vauhtia
-
07:31
Venäjä iski Dnipron kaupunkiin Ukrainassa – yksi kuollut ja kuusi loukkaantunut
-
Lataa lisää