Arvioiden mukaan jopa kolmannes naisista kärsii säännöllisesti erittäin kivuliaista kuukautisista. Mutta miltä näyttää, kun miehet pääsevät kokemaan saman kivun?
Lääkärit suosittelevat puhumaan kuukautiskivusta avoimemmin, sillä kipua ei vielä nykypäivänäkään oteta tarpeeksi vakavasti. Erityisesti miesten keskuudessa naisten kuukautiskipuja vähätellään, sillä he eivät itse pääse kokemaan sitä, miltä nämä kuukausittain toistuvat kiputilat voivat todellisuudessa tuntua.
LUE MYÖS: Kipu, jota miehet eivät voi koskaan ymmärtää – "kuukautiskramppeja voisi verrata sydänkohtaukseen"
Kuukautiskipuja pystytään kuitenkin jäljittelemään elektronisten laitteiden avulla. Kaksi asiasta tietämätöntä nuorta miestä pääsi kokemaan sen, miltä kuukautiskivut voivat pahimmillaan tuntua. Tämä hauska video saattaa huvittaa kivun kanssa painiskelevia naisia.
Jos video ei näy, voit katsoa sen täältä.
Monet naiset ovatkin ryhtyneetkin kommentoimaan miesten kokemusta.
– Naiset kokevat näitä kramppeja joka kuukausi. Sen lisäksi joudumme raskaana ollessamme kantamaan lasta yhdeksän kuukautta ja vielä synnyttämään ihmisen vaginastamme! Voi teitä raukkoja.
– Tämä on syy siihen, miksi jo nuoret tytöt alkavat käyttää ehkäisypillereitä. Ihan vain lievittääkseen kipua.
Kipua voi helpottaa ruokavaliolla
Kipuja voi yrittää lievittää, mutta kaikille luonnolliset keinot eivät tehoa toivotulla tavalla.
Lääketieteen asiantuntijat suosittelevat täysjyvätuotteiden sekä vähärasvaisen lihan ja kalan syömistä. Myös E-vitamiinipitoisten raaka-aineiden, kuten manteleiden, pinaatin, paprikan ja parsan syömistä suositellaan kipujen helpottamiseksi. Tutkimukset osoittavat myös, että aamiaisen syöminen voi lieventää oireita.
Kipuja entisestään pahentavia tuotteita ovat kofeiini, suola ja sokeri. Nämä epäterveelliset tuotteet voivat pahentaa kouristeluja. Älä myöskään aliarvioi mielialan vaikutusta kipuihin. Korkea stressitaso yhdistetään usein kivun kokemiseen kuukautisten aikana.
Lähde: Good House Keeping
Uusimmat
-
12:12
Hallitukselle jälleen uusi välikysymys – aiheena talouspolitiikka
-
12:11
Juska Salminen romahti soitettuaan viimeisen kerran HIMin riveissä: "Sitten mentiin syvälle"
-
12:06
Fiskars aloittaa muutosneuvottelut – lähes 200 tehtävää saattaa loppua
-
12:01
MTV testasi viisi kevään uutuusruokatuotetta – "Vetää ihan hiljaiseksi"
-
11:58
Kaisa Korhonen on kuollut
-
11:53
Lämmin vappu uhkaa väistyä nopeasti – meteorologin sanat kertovat kaiken: "Näyttää aika tylyltä"
-
11:35
Etelä-Norjan ilmatila jälleen avattu – tästä lentokaaos johtui
-
11:20
MTV seuraa tulospäivää: Nesteen liikevaihto laski
-
10:52
Järvenpään ravintola-ampumisesta vaaditaan vangittavaksi 21-vuotiasta naista – Poliisi: "Meillä on muitakin epäiltyjä"
-
10:52
Kruununprinsessa Victoria aloittaa upseerin opinnot
-
10:51
Suora lähetys kello 13.20: Jengirikollisuus kuriin? Oikeusministeri esittelee toimet
-
10:49
NHL-joukkue sai hurmioituneen vastaanoton uudessa kodissaan – Lauri Markkanen otti kaiken ilon irti
-
10:42
Salossa tapahtuneen murhan esitutkinta valmistumassa – poliisi epäilee neljää henkilöä
-
10:41
Käytetyissä huonekaluissa piilee inhottava riski – "Havaitseminen voi olla hyvinkin haastavaa"
-
10:40
Suora lähetys: Lukiolaiset marssivat ulos vastustaakseen hallituksen leikkauksia
-
10:37
Etelä-Norjan ilmatila ammottaa tyhjyyttään: Animaatio näyttää, kuinka nopeasti koneet ohjattiin pois
-
10:35
Poliisi varoittaa kavalista huijareista – onnistuneet viemään kymmeniätuhansia euroja
-
10:23
VM: Velkaantumisen taittamiseksi tarvitaan lisää säästöjä ja verojen korotuksia
-
10:16
Tiger Woodsille sadan miljoonan erikoisbonus
-
09:53
Pariisin ikoninen maamerkki kärsi mittavat vahingot
-
Lataa lisää