Tahtoisitko päästä eroon häiritsevistä ajatuksista, tilanteista ja toimintatavoistasi? Ja ehkä sen sijaan suunnata kohti parempia ihmissuhteita ja iloisempaa elämää? NPA:n avulla tämä on mahdollista, menetelmän kehittäjä Joel Young vakuuttaa.
– NPA on nopea ja yksinkertainen keino, jota kuka tahansa voi käyttää päästääkseen irti elämänsä inhottavista asioista ja laskeakseen sisään mukavia asioita, Joel Young tiivistää.
NPA on lyhennys sanoista Non Personal Awareness (suomeksi: ei-henkilökohtainen tietoisuus). Joel kuvailee NPA:ta välineeksi, jonka avulla voi muuttaa omaa näkökulmaansa ja tietoisuuttaan siitä, että asiat, joihin ihminen on itsensä samaistanut, eivät olekaan henkilökohtaisia. Näitä voivat olla vaikkapa käsitys itsestään tyhmänä, huonosti oppivana tai laiskana ihmisenä.
– NPA avaa ovia, jotta saamme mahdollisuuden päästää irti sellaisesta, minkä on aika mennä elämästämme, ja antaa tilaa sellaiselle, jonka haluamme sinne tulevan.
Lue koko artikkeli Studio55.fi-sivustolta:
MTV3/Helmi
Kuva: Shutterstock