Matee-juoma sopii laihduttajalle

Teen rinnalla suosiotaan kasvattaa matee, yrttitee. Se piristää kuin kahvi, mutta on lempeämpi keholle.

Viimeisimmäksi trendijuomaksi on nousemassa matee. Matee on eteläamerikkalainen pieni pensaspuu. Sen lehdistä haudutetussa yrttiteessä on paljon mateiinia, joka vasta monessa mielessä kofeiinia, koska sillä on piristävä vaikutus.

– Matee on kuitenkin keholle lempeämpi vaihtoehto kuin kahvi, Nea Lindgren helsinkiläisestä Thehuoneesta kertoo.

– Monet, jotka haluavat kahvista eroon, juovat mateeta. Mutta kyllä mateessakin tuntee, jos sitä juo liikaa, hän jatkaa.

Mineraalipommi auttaa keskittymään

Mateessa on paljon hyviä terveysvaikutuksia. Siinä on pieniä määriä mineraaleja, vitamiineja, proteiinia ja kalsiumia. Lisäksi se auttaa keskittymään, minkä takia juoma on ollut suosittu opiskelijoiden keskuudessa tenttiviikkojen aikaan.

Juoman väitetään myös estävän ummetusta ja auttavan flunssaan.

– Matee hillitsee jonkun verran myös nälän tunnetta, Lindgren sanoo.

Lindgrenin mielestä mateen makua on hankalaa kuvailla.

– Se on erikoinen, kuiva. Maaperän maun aistii tuoksussakin. Maku on karhea ja ruohomainen, hän kuvailee ja suosittelee kiinnostuneita maistamaan mateeta.

MTV3/Emmi Maaranen

Lue myös:

    Uusimmat