Koti-osion Näin heräät helpommin -juttu innoitti lukijatkin antamaan vinkkejä pimeisiin syysaamuihin.
TerveSuomi.fi-sivuston mukaan liikunta parantaa unta ja on hyvä unilääke. Se myös auttaa heräämään paremmin, ainakin jos uskoo nimimerkkiä Sängystä ylös.
– Sängystä ylös, lenkkarit jalkaan ja lenkille. Paras mitä voi tehdä heti aamulla, hän kirjoittaa.
Vaikka moni kokee lämpimän suihkun mukavana tapana herätä, nimimerkki Hyi kannattaa hieman kylmempää vaihtoehtoa.
– En tiedä mitään hirveämpää kuin suihkuun meno vasta heränneenä. Vieläpä lämpimään. Saakeli jääkylmää vettä naamalle, niin auttaa!
Juulia taas kaipaa valoa ja talviunia.
– Näin syksyllä kun on pimeää ja märkää, pitäisi ihmistenkin mennä talviunille. Voi herätä sitten kun tulee lumi maahan ja on valoisampaa. Itse olen tosi väsynyt syksyisin, voisin vain nukkua. Kesällä riittää vain 3-4 tuntia yössä.
Näin heräät helpommin -juttu myös ärsytti perheellisiä lukijoita, sillä herkullisiin aamupaloihin ja kahdeksan tunnin yöuniin ei tunnu olevan aikaa.
– Yksin joo, mutta kuka hoitaa lapset illalla ja aamulla, kun äiti nauttii kahdeksan tunnin yöunista? Rentouttavasta kynttilänvalosta ja musiikista, tuoreista hedelmistä ja croissanteista?, nimimerkki Yksin joo... kiukkuaa.
Mikä on sinun paras herätysvinkkisi?
Uusimmat
-
11:19
Nato-maasta on löytynyt dronen sirpaleita läheltä Ukrainan rajaa
-
11:15
Putin löysi syyn hyökätä Naton lentokentille
-
11:02
Näin Suomeen saapuvat maailmantähdet lomailevat – himoitsevat erityisesti kolmea asiaa
-
10:58
Kovaa tekstiä Marko Anttilan suuntaan – Pekka Jormakan raivoaminen vaihtoaitiossa päätyi nauhalle
-
10:40
Kaunareista tuttu Maeve Quinlan muistelee suhdettaan edesmenneeseen Matthew Perryyn – tähden kuolema ei tullut shokkina: "En silti voinut uskoa, että se tapahtui"
-
10:38
Videolle tallentui raju turma: Betoniauto törmäsi koulubussiin, kyydissä yli 40 lasta – kaksi kuoli
-
10:36
Hyundai-tähdet erikoisissa puuhissa kesken Safari-rallin – tällaista ei kovin usein nähdä
-
10:33
Suomalainen sortuu usein väärään leipärasvavalintaan
-
10:07
EK4: Rovanperältä jäätävä veto! Suomalaiset kaksoisjohdossa – MTV seuraa
-
10:07
Kiekkotähden tuuletukseen reagoitiin järkyttävästi – ex-seuran faneilla keitti yli
-
10:00
Ukrainassa massiivinen ilmahyökkäys: Kolme lämpövoimalaa vaurioitunut vakavasti
-
09:52
Onko Torinon käärinliina aito vai erinomainen väärennös?
-
09:44
Kananmunakikka, joka jokaisen kotikokin pitäisi osata
-
09:16
Ferrari-pomo pakeni eläintä – nauru raikui F1-kulisseissa: "Älkää näyttäkö sitä"
-
09:12
Tv:stä tuttu, siskonsa kanssa saman vartalon jakava Abby Hensel on mennyt naimisiin
-
09:02
Crossimopo pakeni vaarallisesti poliisia Helsingissä – tunnistatko kuskin videolta?
-
08:56
Zelenskyi: Ukraina ei ole valmis Venäjän seuraavaan suurhyökkäykseen
-
08:53
Pekka Toveri tietää, miksi Suomen sotilaat pystyisivät siihen, missä Ukrainan Leopardit ja Putinin tankit epäonnistuvat
-
08:52
Samuel, 20, suree: "Näin veljeni kuolemassa kännykän näytöltä" – pelaajan leski pöyristytti
-
08:33
Eeli, 6, ja Arvi, 3, arvioivat pääsiäismunat – katso testin voittajat
-
Lataa lisää