Laihduttaminen auttaa jopa uniapneaan
Duodecim kertoo, että laihduttaminen on tehokas apu lievään uniapneaan. Nyt sen on osoitettu tehoavan myös vakavaoireisiin tapauksiin.
Kunnon painonpudotus parantaa pahaoireisista uniapneaa joka kuudennen, British Medical Journalin julkaisemat tulokset osoittavat.
Tutkimusta varten Karoliinisen instituutin tutkijat satunnaistivat 60 merkittävästi lihavaa miestä seitsenviikkoiselle erittäin vähäenergiselle nestedieetille tai vertailuryhmään. Osallistujat kokivat nukkuessaan keskimäärin 37 hengityskatkosta tunnissa eli he sairastivat kohtalaista tai pahaoireista uniapneaa, kertoo Uutispalvelu Duodecim.
Yhdeksän viikkoa tutkimuksen alkamisesta dieettiryhmäläiset olivat laihtuneet keskimäärin 20 kiloa verrokkeja kevyemmiksi, mikä näkyi myös hengityskatkosten huomattavana vähentymisenä. Uniapnea parani kokonaan joka kuudennelta ja joka toisen oireet lievenivät merkittävästi. Suurin muutos havaittiin pahaoireisimmissa potilaissa.
Duodecim uutisoi ruotsalaisten tutkimuksesta, joka on ensimmäinen laadukas selvitys laihduttamisen sopivuudesta vakavaoireisten uniapneapotilaiden hoitoon.
(MTV3/Helmi)
Kuva: Shutterstock
Lähde: Duodecim
Uusimmat
-
09:09
Venäläislapset tekevät tyrmistyttäviä natsikakkuja rintamalle – "Tämä sukupolvi on kirottu"
-
09:02
Päiväkotien juhlatavat voivat herättää lapsissa ristiriitaisia tai ulkopuolisuuden tunteita
-
09:02
Poliisi ampui veitsen kanssa riehuneen teinin Australiassa
-
09:02
Snookerin MM-kisoissa melkoinen satutarina – yllättäjä paineli finaaliin
-
09:01
Jokaisessa MM-ralliautossa edelleen vanhakantainen menetelmä – "Ei saa mennä lyhyintä reittiä"
-
08:35
Venäjä iski Harkovaan varhain sunnuntaina – Ukraina sanoo pudottaneensa useita lennokkeja
-
08:33
Kuntosalilla tuntuu, että muut tuijottavat – näin eroon tunteesta
-
08:30
Tutkijat pohtivat Kuuhun hurjan kuuloista ideaa: "Wall of Death"
-
08:08
SM-liigapeluri lyttäsi valmentajansa suorassa lähetyksessä: "Hän on pelle"
-
08:02
Siitepöly kutittaa ja aivastuttaa erityisesti toukokuussa – näin erotat allergian flunssasta
-
08:01
Kalle, 54, tuntee kehonsa rappeutuvan ja tietää kuolevansa – osa tutuista kuulee pysäyttävän diagnoosin tänään televisiosta
-
07:55
Petteri Sihvoselta tylyä tekstiä Suomen "NHL-sooloilijoista" – Leijonista hurja kultaviittaus esille
-
07:39
Max Verstappenin paaluputkelle jatkoa Miamissa – Bottas vaisu
-
07:33
Kommentti: Vihasi lihottaa – lihavan terveystoimittajan terveiset läskifoobikoille!
-
07:25
Tshekkitähti Bostonin sankarina seiskapelin jatkoerässä – Torontolle valtava pettymys
-
07:23
Euroviisuviikko pyörähtää käyntiin Malmössä – Israelin edustaja jättää avajaiset väliin
-
07:02
Tiia Palmén muistaa ikuisesti tämän kohtaamisen Utöyan saaren järkyttävien tapahtumien yhteydessä
-
06:58
Leijonilla Tshekissä erityisen karvas MM-kokemus – Ville Peltosen kasvoilla järkytys: "Kaikki lukkoon sen jälkeen"
-
06:50
Työelämäasiantuntija: Alkoholin riskikäytön vaikutuksia saatetaan laittaa työpaikoilla väsymyksen piikkiin
-
06:35
"Ei ole kyse mistään perusteettomista saatavista" – näin kohusähköyhtiö vastaa
-
Lataa lisää