Laihduttaminen auttaa jopa uniapneaan
Duodecim kertoo, että laihduttaminen on tehokas apu lievään uniapneaan. Nyt sen on osoitettu tehoavan myös vakavaoireisiin tapauksiin.
Kunnon painonpudotus parantaa pahaoireisista uniapneaa joka kuudennen, British Medical Journalin julkaisemat tulokset osoittavat.
Tutkimusta varten Karoliinisen instituutin tutkijat satunnaistivat 60 merkittävästi lihavaa miestä seitsenviikkoiselle erittäin vähäenergiselle nestedieetille tai vertailuryhmään. Osallistujat kokivat nukkuessaan keskimäärin 37 hengityskatkosta tunnissa eli he sairastivat kohtalaista tai pahaoireista uniapneaa, kertoo Uutispalvelu Duodecim.
Yhdeksän viikkoa tutkimuksen alkamisesta dieettiryhmäläiset olivat laihtuneet keskimäärin 20 kiloa verrokkeja kevyemmiksi, mikä näkyi myös hengityskatkosten huomattavana vähentymisenä. Uniapnea parani kokonaan joka kuudennelta ja joka toisen oireet lievenivät merkittävästi. Suurin muutos havaittiin pahaoireisimmissa potilaissa.
Duodecim uutisoi ruotsalaisten tutkimuksesta, joka on ensimmäinen laadukas selvitys laihduttamisen sopivuudesta vakavaoireisten uniapneapotilaiden hoitoon.
(MTV3/Helmi)
Kuva: Shutterstock
Lähde: Duodecim
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
09:39
Osa Trafin sähköisistä asiointipalveluista taas käytössä – ruuhkasta varoitellaan
-
09:32
Kaksi erilaista vaihtoehtoa! Näin teet piparkakkutaloon upeat ikkunat – lopputulos kuin lasia
-
09:14
Suomalaisuimarit karsiutuivat MM-välieristä päätösmatkoillaan: "Samaan roskakoriin"
-
09:12
Alexander Skarsgård koki unohtumattomia hetkiä uutuussarjan kuvauksissa: ”Vain Kuussa kuvaaminen voisi ylittää sen”
-
09:01
Tässä on vuoden tullikoira! Rapakoihin ja lätäköihin viehättynyt labradorinnoutaja Manu on paljastanut 4 vuodessa 870 salakuljetustapausta
-
08:59
Retkeilijät löysivät puolipukeisen ruumiin suositun patikkapolun varrelta – Kuka on 14 vuotta sitten kuollut "Vuorten nainen" ja mitä hänelle tapahtui?
-
08:56
Oululainen Sunna kutsuu kotiinsa tuntemattomia viettämään joulua – yksinäinen joulu ahdisti, nyt ei enää: "Koti on vain talo, jos siellä ei ole elämää"
-
08:12
Amin Asikainen näkee Eva Wahlströmin menestykselle selvän reseptin – "Nopeus, vastaiskut ja vastustajan turhautuminen"
-
08:09
Kiusallinen haastattelu leviää – prinssi Williamilta kyseltiin erosta herttuatar Catherinesta
-
08:02
MTV:n erikoishaastattelu: Vuosi sitten Jonna Pietilä jätti työnsä ja suuntasi johtajaksi Ähtärin pikkukylään – vastassa oli pandakaksikko ja melkoiset laskut: "Piti pari kertaa nielaista"
-
07:59
NHL:n yön suomalaiset: Patrik Laine ja Mikko Rantanen tehoille, Koskinen taas vahva kotona
-
07:59
Stiina rakensi tyttäriensä kanssa piparkakkutallin, jollaista et ole ennen nähnyt: ”Vetää sanattomaksi"
-
07:22
Carolinan suomalaiset iskivät seitsemän pistettä – Hurricanesin taiturit kaipaisivat apuja muiltakin
-
07:15
Nämä ovat suurten suomalaiskaupunkien kaikkein huono-osaisimmat lähiöt – Alueilla velloo todella hämmentävä ilmiö
-
07:01
Tomi Solonen on raivannut tiensä suomiräppäreiden eliittiin ja istunut vankilassa – eikä matka ole ollut helppo: ”Häviää se piirre, että hävettäisi enää mikään”
-
06:58
Jared Kushnerin nimitys ei toteutunut – Trump nimitti Mick Mulvaneyn Valkoisen talon virkaa tekeväksi kansliapäälliköksi
-
06:58
Scarlet vietti yli 4000 päivää sijaiskodeissa – pääsee viimein jouluksi omaan kotiin: "Meillä oli vaikeuksia pidätellä kyyneleitä"
-
06:45
Eva Wahlströmin vastustaja noussut nopeasti suureen asemaan – "Lyö kuin mies"
-
06:34
Äidin raastava kertomus vuosien piinasta: Koulukiusaaminen syöksi koko perheen ahdinkoon – "Vammainen, CP ja autisti – lastani ei vuosiin kutsuttu hänen omalla nimellään"
-
06:31
Joululahjaa ostamassa? Tukes neuvoo, miten erotat turvalliset lelut vaarallisista
-
Lataa lisää