Hyvinvointivalmentaja Kerttu Rissanen kertoo Instagramissa vaikeasta keväästään.
Hyvinvointivalmentajana Kerttu Rissanen jakoi Instagramiin videon, jossa itkee moneen otteeseen eri tilanteissa. Hän kirjoittaa elävänsä tällä hetkellä jonkinlaista ”parantumisprosessia”.
Kevät on ollut hänelle psyykkisesti vaikeaa aikaa.
– Olen voinut huonosti ja ollut tosi herkillä kaiken kanssa. On ollut myös satuttavia ihmissuhteita ja liian paljon sairastelua. Kipinä ollut vähän hukassa ja välillä ollut tosi uupunut ja yksinäinen olo, Rissanen avautuu.
Jos julkaisu ei näy, voit katsoa sen tästä.
Hän ei kuitenkaan pidä kaikkea tätä vain huonona asiana, sillä hänellä on ollut meneillään kehityskausi itsensä kanssa. Sen aikana hän on uskaltanut kohdata monia kipeitä asioita ja epävarmuuksia sekä tehnyt töitä oman hyvinvointinsa eteen.
– Olen ollut itselleni rehellinen siitä, kuka olen ja hyväksynyt itseni enemmän kuin vuosiin! Yritän suojella omaa energiaa, karsia elämästä pois asioita ja ihmisiä, jotka eivät enää edistä hyvää oloa, Rissanen summaa.
Lue myös: Kerttu Rissanen paljastaa, mitä kauneustoimenpiteitä hänelle on tehty
Hän kertoo kasvaneensa tämän kevään aikana ihmisenä enemmän kuin moneen vuoteen. Sitä hän pitää korvaamattomana.
Rissanen on kiitollinen myös siitä, että työrintamalla asiat ovat sujuneet hyvin koko ajan.
Rissanen osallistui Erikoisjoukot-ohjelmaan, jossa hän selviytyi neljän parhaan joukkoon. Viimeisessä jaksossa kesäkuun ensimmäisellä viikolla voittajiksi kruunattiin podcastaaja Hanna Tikander ja näyttelijä Riku Nieminen.