Diabetes tunkee myös makuuhuoneeseen – näin selätät tautiin liittyvät seksiongelmat
Diabetes voi aiheuttaa seksuaalihäiriöitä, kuten erektio-ongelmia, emättimen kuivuutta ja haluttomuutta. Onneksi ongelmiin voi puuttua monin eri tavoin.
Diabetes voi aiheuttaa seksielämää häiritsevää stressiä ja väsymystä, mutta jo tauti itsessään saattaa aiheuttaa seksuaalihäiriöitä.
Verenkierron heikkenemisen, hermovaurioiden ja lääkityksen seurauksena moni diabetesta sairasta mies kärsii erektio-ongelmista, naisten ongelmana on puolestaan emättimen kuivuus. Diabetes voi myös aiheuttaa yhdyntäkipuja.
Ei siis ihme, ettei diabetesta sairastavan välttämättä tee edes mieli seksiä. Onneksi ongelmat ovat kuitenkin ratkaistavissa.
Kumpi on tärkeämpää: seksin laatu vai määrä? Artikkeli jatkuu videon jälkeen.
Tekniset ratkaisut
Terveelliset elintavat ovat ensimmäinen askel seksihalujen palauttamisessa. Verensokerin hallitseminen, aktiivinen elämäntyyli, terveellinen ruokavalio ja painonpudotus helpottavat kaikki osaltaan diabeteksen oireita, lisäävät itsevarmuutta ja tuovat enemmän energiaa.
Jos ongelmat kuitenkin liittyvät kipuun ja kuivuuteen, kannattaa apua hakea esimerkiksi liukastevoiteista. Erektiohäiriöistä kärsivä voi taasen hyötyä penispumpusta.
Seksiongelmat kannattaa ottaa puheeksi myös lääkärin vastaanotolla. Jos kotikonstit eivät toimi, on seksuaalihäiriöihin saatavilla lääkkeitä, kuten hormoni- tai potenssilääkkeitä.
Diabeetikon kannattaa myös mitata verensokerinsa sekä ennen että jälkeen seksin.
Henkiset ratkaisut
Rentoutuminen on tärkeä osa seksiä, oli sitten pitkäaikaissairas tai ei. Toisinaan rentoutuminen voi vaatia suunnitelmallisuutta – esimerkiksi hotellihuoneen varaamista viikonlopuksi tai tarvittavien seksivälineiden varaamista yöpöydälle. Toisinaan spontaanius on kiihottavaa – hetkeen kannattaa joskus heittäytyä.
Jos kiihottuminen tuntuu hankalalta suunnitelmallisuudesta tai spontaaniudesta huolimatta, avun voi tuoda esimerkiksi pornon katsominen – uusi pariterapian muoto.
Alkoholia ei kannata juoda ennen seksiä, sillä vaikka lasillinen rauhoittaa ja rentouttaa, se voi myös aiheuttaa verensokerin äkillistä tippumista.
Ahdistuneisuuteen, masennukseen tai epäimartelevaan kehonkuvaan kannattaa puuttua puhumalla niistä. Henkilökohtainen tai pariterapia voivat olla apu mielenterveydellisiin ongelmiin. Kun ihmisellä on hyvä olo itsensä kanssa, hän todennäköisemmin myös nauttii seksistä.
Lähde: WebMD, Healthline
Mainos
Mainos
Mainos
Uusimmat
-
23:26
Syöpäsäätiö myöntänyt yli 7 miljoonaa euroa syöpätutkimukseen
-
22:52
Donald Trumpin julkiset virkarikoskuulemiset alkoivat – katso video
-
22:29
Synkästi kautensa aloittanut Ilves-vahti palasi vakuuttavasti tolppien väliin – "Loin turhaan kovat paineet itselleni"
-
22:28
Ministeri Paatero vaatii Postia lopettamaan vuokratyövoiman käytön lakon aikana – "Rikkurityövoimaa ei suvaita"
-
22:14
NHL:stä Lukkoon saapuneen Ville Heinolan paluu SM-liigaan sujui tahmeasti – "Se jäi harmittamaan"
-
22:08
Trump ylisti Turkin Erdogania pitkäaikaiseksi ystäväkseen – onnellisen kulissin alla kumpuilee kuitenkin jännitteitä
-
21:27
Kuivuus on tappanut satoja norsuja Zimbabwessa – jo kymmeniä ihmisiä kuollut yhteenotoissa nääntyvien eläinten kanssa
-
21:03
Toni Piispanen taipui tutulle kilpakumppanille – loppumetrien vaikeudet veivät MM-kultasaumat
-
21:01
Kuningatar Elisabetilta tiukka linjaus – näitä sanoja kuninkaalliset eivät koskaan käytä
-
21:01
Frendit -sarjan lapsiroolia näyttelivätkin kaksoset – tältä he näyttävät nykyään
-
20:59
Poliisi pidätti kaksi ääriryhmän jäsentä Puolassa – suunnittelivat muslimien joukkosurmaamista, hakivat inspiraatiota Breivikiltä
-
20:55
Tekoäly ennustaa lääkäreitä tarkemmin, oletko kuolemassa – asiassa on kuitenkin yksi mutta
-
20:53
JYP-tähti nousi hirmuillan myötä pistepörssin kärkeen – Ville Heinolan paluuottelu päättyi tylyyn tappioon
-
20:52
Perjantaille odotetaan kaikkien aikojen futishuumaa ja villiä juhlintaa suihkulähteissä – Helsingin kaupunki ei kuitenkaan aio aidata Mantan patsasta
-
20:51
Rafael Nadal hurjasteli ihmenousun voittoon pahasta ahdingosta
-
20:40
Säässä tapahtuu paljon parissa päivässä – Sateet väistyvät ja suomalaisen jalkapallon superperjantaita saadaan seurata kuivassa säässä
-
20:32
Toimitusjohtajat toivovat Telian Bonnier -kaupan mahdollistavan suoratoistojättien haastamisen paikallisella sisällöllä – "Haluamme kertoa voimakkaita suomalaisia tarinoita suomalaiselle yleisölle"
-
20:31
Pitäisikö Suomessakin puuttua vasemmalla kaistalla tarpeettomasti vetkutteleviin näin ankaralla kädellä?
-
20:30
Oven taakse kätkeytyy surullinen salaisuus – mitä Rantabaari-hahmon elämälle on tapahtunut?
-
20:00
Muistatko vielä tämän suositun kakun? Helppo herkku valmistuu "puhelinsoiton aikana"
-
Lataa lisää