Diabetes tunkee myös makuuhuoneeseen – näin selätät tautiin liittyvät seksiongelmat
Diabetes voi aiheuttaa seksuaalihäiriöitä, kuten erektio-ongelmia, emättimen kuivuutta ja haluttomuutta. Onneksi ongelmiin voi puuttua monin eri tavoin.
Diabetes voi aiheuttaa seksielämää häiritsevää stressiä ja väsymystä, mutta jo tauti itsessään saattaa aiheuttaa seksuaalihäiriöitä.
Verenkierron heikkenemisen, hermovaurioiden ja lääkityksen seurauksena moni diabetesta sairasta mies kärsii erektio-ongelmista, naisten ongelmana on puolestaan emättimen kuivuus. Diabetes voi myös aiheuttaa yhdyntäkipuja.
Ei siis ihme, ettei diabetesta sairastavan välttämättä tee edes mieli seksiä. Onneksi ongelmat ovat kuitenkin ratkaistavissa.
Kumpi on tärkeämpää: seksin laatu vai määrä? Artikkeli jatkuu videon jälkeen.
Tekniset ratkaisut
Terveelliset elintavat ovat ensimmäinen askel seksihalujen palauttamisessa. Verensokerin hallitseminen, aktiivinen elämäntyyli, terveellinen ruokavalio ja painonpudotus helpottavat kaikki osaltaan diabeteksen oireita, lisäävät itsevarmuutta ja tuovat enemmän energiaa.
Jos ongelmat kuitenkin liittyvät kipuun ja kuivuuteen, kannattaa apua hakea esimerkiksi liukastevoiteista. Erektiohäiriöistä kärsivä voi taasen hyötyä penispumpusta.
Seksiongelmat kannattaa ottaa puheeksi myös lääkärin vastaanotolla. Jos kotikonstit eivät toimi, on seksuaalihäiriöihin saatavilla lääkkeitä, kuten hormoni- tai potenssilääkkeitä.
Diabeetikon kannattaa myös mitata verensokerinsa sekä ennen että jälkeen seksin.
Henkiset ratkaisut
Rentoutuminen on tärkeä osa seksiä, oli sitten pitkäaikaissairas tai ei. Toisinaan rentoutuminen voi vaatia suunnitelmallisuutta – esimerkiksi hotellihuoneen varaamista viikonlopuksi tai tarvittavien seksivälineiden varaamista yöpöydälle. Toisinaan spontaanius on kiihottavaa – hetkeen kannattaa joskus heittäytyä.
Jos kiihottuminen tuntuu hankalalta suunnitelmallisuudesta tai spontaaniudesta huolimatta, avun voi tuoda esimerkiksi pornon katsominen – uusi pariterapian muoto.
Alkoholia ei kannata juoda ennen seksiä, sillä vaikka lasillinen rauhoittaa ja rentouttaa, se voi myös aiheuttaa verensokerin äkillistä tippumista.
Ahdistuneisuuteen, masennukseen tai epäimartelevaan kehonkuvaan kannattaa puuttua puhumalla niistä. Henkilökohtainen tai pariterapia voivat olla apu mielenterveydellisiin ongelmiin. Kun ihmisellä on hyvä olo itsensä kanssa, hän todennäköisemmin myös nauttii seksistä.
Lähde: WebMD, Healthline
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
05:27
HS: Keskustan kannattajat suhtautuvat nihkeästi hallituksen talouslinjauksiin – vain 9 prosenttia pitää Rinnettä mieluisana pääministerinä
-
05:12
Argentiinan ja Uruguayn pimentänyt valtava sähkökatko saatu isolta osin korjattua – vian aiheuttajasta ei vielä tietoa, mitään vaihtoehtoja ei suljeta pois
-
04:59
Tässä talousjuttu, joka on täynnä toivoa: Rakennemuutoksen näivettämä Salo selätti ongelmat ja tuskailee enää lähinnä osaajapulan kanssa
-
02:01
Maailmanlopun sota voi syttyä hetkessä – laukaisuvalmiita ydinohjuksia lähes 2 000
-
23:32
Saksalaispoliitikko surmattiin ampumalla päähän – poliisi pidätti nyt miehen, jolla epäillään olevan kytköksiä surmaan
-
23:14
Draamaa pika-aidoissa! Venäläistähti kaatui ikävästi kilpakumppaninsa toimesta – näyttävä ilmalento tallentui maalikameraan
-
23:07
Hurjaa kyytiä! Timanttiliigan 1 500 metrillä rikottiin ennätyksiä oikein urakalla
-
23:00
Bangladeshissa nähtiin ensimmäinen intiansusi 80 vuoteen: Seurasi tapahtumasarja, joka kertoo surullista kieltä ihmisten käytöksestä
-
22:43
"Urani vaikein kisa" – Kalle Rovanperälle jo kolmas putkeen
-
22:15
Rantamudasta löytyi ammus Laukaassa – Puolustusvoimia tarvittiin
-
22:12
Jari-Matti Latvalan tuska jatkuu – "On ollut kaikenlaista säätöä"
-
22:05
Ashleyn alapää oli vuoden päivät "kuin tulessa" – syy löytyikin liian kireistä lihaksista
-
21:58
Luitko jo nämä jutut? Muistinsa menettänyt Pinja unohti olevansa eronnut ja raskaana, kalastaja teki ällöttävän löydön kirjolohen vatsasta ja juhannuksen sääennuste hiljensi jopa Pekka Poudan
-
21:50
Israelin pääministerin vaimo tuomittiin: Oli väärinkäyttänyt julkisia varoja
-
21:37
Hirviömäkäräisten hyökkäys yllätti Terhin – sääsket pureutuivat lihaan ja aiheuttivat tulehdukset käsivarsiin: "Aivan käsittämätön määrä öttiäisiä, aivan järkyttävän kokoisia"
-
21:33
MM-rajan komeasti rikkonut Antti Ruuskanen lähetti terävän piikin Tero Pitkämäelle – "Taisin sanoa"
-
21:32
Isänsä menettäneeltä Linda Lampeniukselta koskettava tunnustus: "Pelkään kuolemaa ihan hirveästi"
-
21:23
Imatranajon kuolintapauksesta uutta tietoa – menehtynyt kuljettaja on 32-vuotias sveitsiläinen Mathias Gnägi
-
21:00
Savonlinnassa räjähdys kerrostalossa, huoneistossa kaksi ihmistä – Itä-Savo: Sirpaleita iskeytyi kiinni tien toisella puolella olevan autokatoksen seinään
-
20:59
Mikä squirttaamisessa eli naisen ejakulaatiossa viehättää miehiä? Miehet vastaavat
-
Lataa lisää