Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

Bikini fitness -kisaajat kertovat pakkomielteisistä treeneistä ja holtittomasta ahmimisesta: "Se ei todellakaan ole sen arvoista"

COLOURBOX, toisten kuvien lähde Instagram
Julkaistu 10.10.2017 19:01

MTV LIFESTYLE

Bikini fitness -kisojen takahuoneessa monet kärsivät kovasta uupumuksesta. 

Bikini fitnessissä kisanneet Chessie King ja Oenone Forbat kertoivat Independent-lehdelle harrastuksen varjopuolista.

King halusi lajin myötä kokeilla, miten paljon kykenee muokkaamaan vartaloaan. Vaikka hän oppi valtavasti treenaamisesta ja ravinnosta, myös varjopuolia esiintyi: King jäi koukkuun treenaamiseen ja oikeanlaiseen syömiseen. Naisen mukaan kisojen takahuoneessa monet kärsivät kovasta uupumuksesta.

– Kellään (tytöistä) ei ollut yhtään energiaa. Kaikki joivat punaviiniä poistaakseen vettä kehostaan. He olivat niin nääntyneitä, ja oli surullista nähdä heidät, King kuvaa.

Forbatilla ei ollut valmentajaa, mutta hän treenasi silti rankasti.

– Se ei todellakaan ole terveellinen elämäntapa kellekään, kun jatkuvasti altistaa kehonsa stressille sekä valmistautuessaan että kisakauden jälkeen, Forbat sanoo.

– Henkilökohtaisesti en enää koskaan haluaisi kisata. En usko, että saisin siitä mitään, ja se todella vaikutti mielialaani negatiivisesti jälkeenpäin, kun painoni nousi, hän jatkaa.

Kumpikin naisista tunnustaa ahmineensa ruokaa, kun kisa oli ohi. Forbatin mukaan hän "ei voinut lakata syömästä" kuukausiin kisan jälkeen. King puolestaan meni kisapaikalta suoraan ruokakauppaan.

– En kirjaimellisesti voinut odottaa, että saisin suuren pussin valkosuklaanappeja. Söin ne, ennen kuin olimme kiertäneet koko supermarketin. Näytin pakkauksen myyjälle kassalla ja hän kysyi "söitkö juuri koko perhepakkauksen?", King kuvaa.

Terveen ruokasuhteen löytäminen uudelleen vei puolitoista vuotta.

"Vasemman kuvan aikaan olin menettänyt kontrollin"

Kumpikin naisista jakaa nyt kehopositiivisia kannustuskuvia Instagramissa. He korostavat, että kisaaminen oli arvokas kokemus, mutta enää kumpikaan ei lähtisi kilpailemaan.

Jos kuva ei näy, katso se täällä.

King jakoi Instagramissa kuvan, jossa esittelee kehoaan liikunta-addiktina ja myöhemmin, kun tasapaino on löytynyt. Seuraajiltaan hän kysyy, onko tärkeämpää näyttää hyvältä, vai tuntea olonsa hyväksi. Siinä, treenaako halusta vai pakkomielteestä, on naisen mukaan eroa.

– Vasemman kuvan aikaan olin menettänyt kontrollin ja treenaaminen ja jokaisen kalorin laskeminen valtasivat elämäni, King kuvaa.

– Olin addiktoitunut, en vain siihen, että näyttäisin niin hoikalta kuin mahdollista, mutta olin pakkomielteinen kuntosalin suhteen, vietin ihan liikaa aikaa siellä ja se ajoi tärkeysjärjestyksessä sellaisten asioiden ohi, joita sen ei olisi pitänyt ohittaa.

Toisessa kuvassa hän ei ole käynyt salilla 16 päivään munuaistulehduksen vuoksi. Nykyisin hän ei enää treenaa pakkomielteisesti.

– Nyt astun ulos salilta tyytyväisenä, voimakkaana ja energisenä, verrattuna uupuneeseen ja kipeään minuun vasemmassa kuvassa, King sanoo.

Jos kuva ei näy, katso se täällä.

Forbat on jakanut useita kuvia vatsalihaksistaan osoittaakseen, ettei täysi rasvattomuus aina ole paras vaihtoehto.

– Vasemman kuvan aikaan kisasin, söin valtavan alijäämäisesti ja treenasin naurettavasti, ja kuten voitte nähdä, olin todella pieni, mutta saatoin nähdä vain vikani, Forbat kertoo erään kuvansa yhteydessä.

Kisatessaan Forbat kävi kuntosalillaan mielessään vain yksi ajatus: hän halusi eroon "ongelma-alueistaan". Lopulta Forbat näki peilistä pelkkiä vikoja ja ongelmia, ei koskaan tuloksia tai hyviä puolia.

– Jos uhraat koko sosiaalisen elämäsi yrittäessäsi saada täydellisen "bikinivartalon", totta kai tulet olemaan ankara itsellesi tauotta, koska tuo on ainoa tavoitteesi. Olen ollut siellä, se ei todellakaan ole sen arvoista.

Lähde: Independent.co.uk, Instagram

***

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Sisältö ei valitettavasti ole saatavilla.

Lisää aiheesta:

Therese oli "irti kehostaan" ja lihakset kasvoivat hurjiksi – paljastaa vuosia kätketyn salaisuudenRini treenasi niin kovaa, että hiuksetkin putosivat – yksi hetki muutti kaiken: "Siinä ja silloin tiesin, että tarvitsin apua"Fitness-kisaajan ennen ja jälkeen -kuvat eivät ole sitä, mitä voisi odottaaSöi ennen vain 500 kilokaloria päivässä – mallin muutoskuvan taustalla uskomaton tarina: "Minäkin ansaitsen olla onnellinen"Haluaisitko sinäkin täydellisen takapuolen? Italialaisnainen paljastaa, kuinka itse onnistuiFitness-tähti jakoi puhuttelevat kuvat: Näin käy vartalolle, kun kova treenaaminen loppuu
FitnessMitä ihmettä?Terveys ja hyvinvointiLifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Fitness
  • 23.10.22:55
    Kehonrakennus

    Kosi lavalla – vain kuukausia myöhemmin 31-vuotias kehonrakentaja on kuollut

  • 21.10.18:23
    Kehonrakennus

    Lihaskimppu antoi palaa – kovaa tekstiä kilpasiskon Olympia-voitosta

  • 14.10.22:54
    Kehonrakennus

    Tässä ovat 100-vuotiaan kehonrakentajan terveysvinkit – tiukka kielto: "Älä"

  • 8.10.07:55
    Onlyfans

    Bikini fitness -urheilija Krista käyttää Onlyfansia tulonlähteenä: "Minulle paljas pinta ei ole mitenkään ujo asia"

  • 5.10.20:06
    Voimailu

    Jere Tiihoselta hurja hauistulos – "ylimielinen video" sai mennä julki: "En vielä kehdannut"