Hyppää pääsisältöön
TuoreimmatLiigaSääRikosPolitiikkaAsian ytimessä.doc
Uutiset
KotimaaUlkomaatRikosPolitiikkaTalousMielipiteetSää
Urheilu
LiigaMM-ralliJääkiekon MM-kisatJääkiekkoF1JalkapalloYleisurheilu
Viihde
SeurapiiritTV-ohjelmatElokuvatKuninkaallisetMusiikkiSalatut elämät
Lifestyle
RuokaTerveys ja hyvinvointiSeksi ja parisuhdeAutotHoroskooppi
Makuja
ReseptitRuokauutiset
Videot
MTV Uutiset LiveUusimmat
Tv-opas
Muistilista
  • MTV UutisetKonepajankuja 7
    00510 Helsinki
  • Uutistoimituksen päivystys010 300 5400
  • Uutisvinkkiuutiset@mtv.fi
  • WhatsApp040 578 5504
Sisällöt
  • Tomi Einonen
    Vastaava päätoimittaja
  • Ilkka Ahtiainen
    Uutispäätoimittaja
  • Mona Haapsaari
    Toimituspäällikkö
  • Teemu Niikko
    Toimituspäällikkö, urheilu
Liiketoiminta
  • Iina Eloranta
    VP, Channels and Digital Consumption
SuomiAreena
  • Jeremias Kontio
    Vastaava tuottaja
Muut palvelut
  • MTV Katsomo
  • SuomiAreena
Asiakaspalvelu
  • MTV Uutiset -palaute
  • MTV Katsomon asiakaspalvelu
  • Tietoa yhtiöstä
  • Avoimet työpaikat
  • Mainosta MTV:ssä
  • Tietosuojalauseke
  • Käyttöehdot
EtusivuVideotTuoreimmatLuetuimmatOdota

7.11.2002 Broileri-kookosramen ja kasvisramen

Julkaistu 12.11.2002 10:56

Vieraana keittiöpäällikkö Markku Lakio ravintola Simonesta valmistamassa ramenruokia eli nuudelikeittoja

Broileri-kookosramen


4-6:lle

Broileri-kookosramen ja kasvisramen

Broileri-kookosramen ja kasvisramenCopyright MTV Oy 2002

2 l kasvislientä
4 dl kookosmaitoa
2-4 tl currya tai 1-2 rkl currytahnaa
nokare voita tai öljyä
4 broilerin rintafileetä
1 pss (400-500 g) wokkikasviksia
250 g vehnänuudeleita
1 ruukku korianteria
1 lime tai sitruuna
1. Freesaa curry voissa ja lisää joukkoon kookosmaito ja kasvisliemi (kuutiosta, fondista tai itsekeitetetty) ja anna kiehua hiljalleen.
2. Marinoi rintafileet esim. inkivääri-öljyssä (raastettua inkivääriä+öljyä) 1/2-1 tuntia tai käytä valmiiksi marinoituja broilerin paloja. Paista palat kypsäksi pannulla tai uunissa ja viipaloi vinottain muutamaan osaan.
3. Vokkaa kasvikset tai kiehauta ne pienessä määrässsä kookos-currylientä.
4. Keitä nuudeleita 2 minuuttia ja jäähdytä ne.
5. Nosta isolle kulhomaiselle lautaselle esikeitettyjä nuudeleita, kasviksia ja viipaloitua broileria. Kaada päälle kiehuvaa kookos-currylientä ja koristele esim. korianterilla ja limen lohkolla. Tarjoa heti. Jos tarjoat keiton pöydässä, laita eri raaka-aineet omiin kulhoihinsa ja nosta kiehuvan kuuma liemi esim. fonduealustalle, jossa se pysyy kuumana. Jokainen voi koota oman annoksensa pöydässä.

Kasvisramen

2 l kasvislientä
40 g tuoretta inkivääriä
300 g bataattia
valkosipulia + tilkka öljyä
500 g kurttukaalia
hunajaa
suolaa
mustapippuria
1 pss (400-500 g) wokkivihanneksia
250 g vehnänuudeleita

1. Raasta inkivääri kasvisliemen joukkoon ja anna kiehua hiljalleen.
2. Leikkaa kuoritut bataatit pölkyiksi, esikeitä ja jäähdytä ne. Pirskota päälle vähän öljyä ja muserrettua valkosipulia, sekoita ja anna marinoitua.
3. Suikaloi kaali ja kuullota sitä hetki pannulla. Mausta suolalla, hunajalla ja pippurilla.
4. Vokkaa kasvikset tai kiehauta ne liemessä.
5. Esikeitä nuudeleita 2 minuuttia ja jäähdytä ne juoksevassa vedessä.
6. Aseta nuudeleita lautasen pohjalle, samoin kasvikset omiin ryhmiinsä nuudelien päälle.
7. Kaada kiehuva inkivääriliemi päälle ja koristele korianterin lehdillä ja limen lohkoilla.

- Toim. Kati Nappa

Lisää aiheesta:

Volkswagen keskeyttää VW Golf -mallin tuotannonSuomeen odotetaan ulkomaisen turismin ennätystalvea – globaali trendi jyllää eteenkin LapissaMoni urheileva lapsi ja nuori kärsii rasitusvammoista – näin niitä voi ehkäistäSuomi-herkku veti Hollywood-tähden sanattomaksi: "Olen aika varma, että sain tarpeekseni"Kylmäävä totuus Tiktokista – asiantuntijat ihmettelevät, miksi yksi asia on yhteiskunnalle ja perheille niin vaikeaaVain yksi lihapulla päivässä? Ruotsalaisprofessori uudesta suosituksesta: "Täysin hullua"
Lifestyle

Tuoreimmat aiheesta

Lifestyle
  • 15:23
    Volkswagen

    Volkswagen keskeyttää VW Golf -mallin tuotannon

  • 13:38
    Matkailu

    Suomeen odotetaan ulkomaisen turismin ennätystalvea – globaali trendi jyllää eteenkin Lapissa

  • 12:30
    Viiden jälkeen

    Moni urheileva lapsi ja nuori kärsii rasitusvammoista – näin niitä voi ehkäistä

  • 10:41
    Ruoka

    Suomi-herkku veti Hollywood-tähden sanattomaksi: "Olen aika varma, että sain tarpeekseni"

  • 09:09
    Sosiaalinen media

    Kylmäävä totuus Tiktokista – asiantuntijat ihmettelevät, miksi yksi asia on yhteiskunnalle ja perheille niin vaikeaa