WHO julkaisi ensimmäiset suositukset muistisairauksien ehkäisyyn – nämä asiat ovat avainasemassa
Maailman terveysjärjestö WHO on julkaissut ensimmäistä kertaa suositukset muistisairauksien ehkäisyyn.
Lähes 50 miljoonaa ihmistä maailmassa sairastaa jotain muistisairautta, ja luvun pelätään jopa kolminkertaistuvan vuoteen 2050 mennessä.
Nykyisillä lääkkeillä muistisairauksia ei voi parantaa eikä niiden kehittymistä pysäyttää, joten sairauksien ehkäiseminen on keskeisellä sijalla.
Muistisairauksia ehkäisevät ainakin terveellinen ruokavalio ja fyysinen aktiivisuus. Myös mielekäs tekeminen ja sosiaaliset suhteet vaikuttavat ehkäisevästi.
Riskitekijöitä taas ovat korkea verenpaine ja kolesteroli sekä diabetes. Myös masennuksella on vaikutusta.
Suositusten taustalla on muun muassa pohjoismaisen Nordic Brain Network -tutkimusverkoston työ.
Mainos
Mainos
Suosituimmat videot
Mainos
Uusimmat
-
22:17
Iranin vallankumouskaarti otti haltuunsa kaksi öljytankkeria
-
22:05
Huumelordi El Chapo tuomittiin vastikään elinkautiseen – nyt tytär rahastaa julkaisemalla isänsä nimeä kantavan vaatemalliston
-
22:01
Tunnistaisitko? Jannika B julkaisi hurmaavan lapsuuskuvan itsestään: "Ihana pikku prinsessa"
-
21:41
Nyrkkeilijä Eva Wahlström julkaisi pysäyttävän otoksen – ”Tämä kuva ei ole lavastettu”
-
21:37
Kuopiossa Puijon alueella voi taas liikkua – uusia karhuhavaintoja ei ole tehty
-
21:16
Melkoinen lihaskimppu! Suomalaisen NHL-lupauksen muskelit keräsivät kehuja
-
21:13
Mikko Korhonen taiteili jatkoon Britannian avoimessa golfturnauksessa – jätti taakseen Tiger Woodsin
-
21:11
Kendall Jennerin deittihistorialle naureskeltiin – huippumallilta tyly kuitti
-
21:06
Lewis Hamilton esitteli upeaa menopeliään – ”Suosikki heti F1-autoni jälkeen”
-
21:01
Kristillinen perhe ei päässyt veroistaan, vaikka vetosikin uskoonsa: Australian verovirasto perii kahta miljoonaa
-
20:59
Voiko nainen olla seksissä liian äänekäs? Miehet vastaavat
-
20:45
Finnairin Kiinan-lento joutui palaamaan Suomeen mittarivian vuoksi
-
20:21
Tuure Boeliuksen Ferrari nielee 20 litraa satasella – "Monella vanhemmalla miehellä on leuka tippunut rintaan, kun näkevät mut ratissa punaisessa lateksiasussa"
-
20:18
Alfa Romeon tallipäällikköltä vuolaat kehut Kimi Räikköselle – "Hän hallitsi tilanteet"
-
20:03
Jukka Hildénin Chachi-rakas naureskelee vauvalleen: "Aurinko saa vauvan tekemään hulluja kung fu -potkuja"
-
20:01
NHL:n venäläissupertähti kritisoi voimakkaasti Vladimir Putinia – sai rajua palautetta: "Tuollaiset kommentit eivät tee hänelle hyvää"
-
19:55
Syötkö jo? Vähäkalorinen terveyspommi, jota sinunkin kannattaa napata ostoskoriin – yhdellä ehdolla
-
19:54
Ferrari-pomo myöntää Red Bullin luoman uhkan, italialaistalli pakotettu reagoimaan – "Antaa meille lisäpotkua"
-
19:46
"Vahinkoja sattuu" – Erik kadotti lähes kolmemetrisen anakondansa ja käärmehysteria oli valmis: Turvavyö paljasti lopulta karkulaisen olinpaikan
-
19:37
Petri Saraste oli hollantilaisten rauhanturvaajien kanssa, kun nämä käänsivät selkänsä verilöylylle Srebrenicassa – ”Se oli urani ehkä kaikkein järkyttävin hetki”
-
Lataa lisää