Yli 2000 amerikkalaista tavoittanut kysely osoittaa, että ihmiset ovat taitavia keksimään tekosyitä treenin välttämiseksi, kertoo muiden muassa uutissivusto Yahoo. Kaverin kanssa urheileminen kuitenkin motivoi monia liikkeelle.
Liikunnan tiedetään olevan hyödyllistä niin fyysiselle kuin psyykkiselle terveydelle, mutta moni liikkuu siltikin liian vähän. Vuonna 2018 julkaistun tutkimuksen mukaan liikkumattomuuden ongelman ydin on ihmisaivoissa, jotka on vuosituhansien saatossa ehdollistettu tekemään kaikki ”helpoimman kautta”.
Tähän syyhyn vetoaa kuitenkin harva treenin väliin jättävä henkilö, osoittaa yhdysvaltalaiskysely, jonka digitaalisia terveyspalveluita tarjoava Peerfit teetätti OnePoll-tutkimusyrityksellä.
