Vaikka unohtelu on yleistä varsinkin iän karttuessa, saattaa se olla ärsyttävää ja joskus jopa noloa.
Grandparents.com listasi lääketieteen tohtori Gary Smallin kanssa yleisimpiä unohteluun liittyviä tapauksia ja vinkkejä niiden ehkäisemiseksi.
Et osaa yhdistää nimeä kasvoihin
Tunnistatko kasvot, mutta nimi ei tule mieleen? Tällainen unohtelu on yleistä, mutta se saattaa aiheuttaa noloja tilanteita, kun et kehtaa kysyä henkilön nimeä.
Vinkki: Kun tapaat uuden ihmisen, koita liittää hänen nimeensä asioita, jotka kuvaavat henkilöä tai häneen liittyviä asioita. Esimerkiksi Mäkisen tavatessasi voit mielessäsi liittää hänet viereiseen mäkiseen tiehen. Tällaiset pienet sanaleikit voivat auttaa henkilön nimen muistamisessa.
”Se on ihan kielen päällä”
Joudut selittämään joitain kohtauksia elokuvasta, koska sen nimi on ”ihan kielen päällä”.
Vinkki: Kirjoita muistiin elokuvan tai kirjan nimi ja niin monta sitä kuvaavaa sanaa kun pystyt. Tällainen muistiharjoitus voi auttaa muistamaan elokuvan tai kirjan nimen seuraavalla kerralla paremmin.
Tavarat hukassa
Tavaroiden jättäminen paikkoihin, joita et enää muista, on yleinen ongelma. Hyvänä ohjeena on pitää tavaroita aina samassa, nille tarkoitetussa paikassa.