Helteet tulivat ja sitä myöten saapuivat myös hikiset kesäyöt. Tehokkain keino pitää koti viileänä on tietysti luottaa ilmastointilaitteeseen tai tehokkaaseen tuulettimeen, mutta on myös muita tapoja viilentää sisäilmaa.
Helteillä moni pysyttelee mielellään ulkosalla, eikä ihme, sillä sisätiloissa lämpömittari voi kivuta jopa korkeammaksi! Näillä vinkeillä pidät kotisi sisäilman viileänä.
Huolehdi ristivedosta
Pienikin tuulenvire alentaa sisäilmaa 3-4 astetta, mikä myös helpottaa oloa. Huolehdi kunnon ristivedosta ainakin iltaisin, jolloin ilma on viileämpää ja tarvitset tuuletusta ennen unille menoa.
Vältä uunin ja hellan käyttöä
Ne nostavat tehokaasti lämpötilaa huoneessa, joten nyt kannattaa suosia salaatteja ja mikrossa lämmitettäviä ruokia.
Jos aurinko paistaa suoraan huoneeseen, älä pidä ikkunoita auki
Suora auringonpaiste tekee huoneesta entistä kuumemman, joten mikäli et saa ristivetoa aikaiseksi, jätä ikkunat kiinni ja pyri pitämään auringonvalo poissa.
Tummat pinnat keräävät lämpöä
Peitä siis vaikkapa valkoisella lakanalla tummat huonekalut ja tekstiilit.
Laita lakanat hetkeksi pakkaseen ennen unille menoa
Ja luonnollisesti helteellä kannattaa nukkua pelkällä lakanalla.
MTV3.fi Uutiset:
(MTV3)
Uusimmat
-
19:04
Amerikan lotto painii omassa sarjassaan: Kahden suositun pelin päävoitot nousivat järisyttäviin lukemiin – jaossa yhteensä yli 1,5 miljardia
-
19:02
Sara Forsbergilla on erikoinen tapa toivottaa naapureilleen sunnuntaihuomenta: "Olen tehnyt näin koko aikuisikäni"
-
19:01
Playboy-malli väittää olevansa liian kaunis deittisovellukseen – ylläpito poisti otoksia: "Ne olivat ihan normaaleja kuvia"
-
18:53
Jukka Jalonen kommentoi IIHF:n ratkaisua: "Erittäin hyvä ja odotettu päätös"
-
18:46
THL: Suomessa todettu kolme uutta koronakuolemaa
-
18:39
Näin IIHF perusteli MM-kisojen siirtoa pois Valko-Venäjältä – myös Latvian isännyysasemaa arvioidaan
-
18:38
Leijonien MM-kultajoukkueessa hurmanneelle Mikko Lehtoselle NHL-debyytti
-
18:34
Navalnyin tulevaisuus on epävarma, mutta voiko EU auttaa oppositiojohtajaa? "Tässä on selvästi kyse erittäin vakavasta ihmisoikeusrikkomuksesta"
-
18:20
Alokkaan sormet paleltuivat pahasti taisteluharjoituksessa Vekaranjärvellä – varusmies evakuoitiin harjoituksesta hoitoon
-
18:12
Anne Berner kritisoi politiikan kaksoisrooleja verkkomedialle – "Pidän haastavana sitä, että meillä on pääministeri puolueen puheenjohtajana"
-
18:07
Espanjan poliisi: Niko Ranta-aho suunnitteli pakoa Afrikkaan – katso video poliisin iskusta Marbellan asuntoon
-
18:01
Iskelmälegenda Eino Grön hehkuttaa hersyvää Pirkko Mannolaa: "Piristää aina tämmöstä jäyhää kaveria"
-
17:58
Autovaras järkyttyi kurkattuaan pöllimänsä Hondan takapenkille – ajoi takaisin rikospaikalle ja uhkasi soittaa poliisit
-
17:45
Yhdysvaltain kongressirakennus Capitol suljettiin väliaikaisesti alueella havaitun tulipalon vuoksi
-
17:41
Varmistus: jääkiekon MM-kisat pois Valko-Venäjältä
-
17:15
Huuhkajille kova harjoitusvastustaja
-
17:05
Vappu Pimiä lausui Kalle Lambergille ikimuistoiset sanat kuusi vuotta sitten: "Vapun sanat antoi toivoa"
-
17:01
Perheenäidin jauhelihakikkaa ylistetään: "750 gramman pakkaus jauhelihaa puolitettuna ja pakastettuna..."
-
17:00
Mies asui kolme kuukautta lentoaseman turva-alueella Yhdysvalloissa jäämättä kiinni: Ei uskaltanut lentää kotiin koronapelon takia
-
16:44
Venäjä aloitti joukkorokotukset omalla Sputnikillaan – reilusti alle puolet kansasta aikoo ottaa rokoteen
-
Lataa lisää