Helteet tulivat ja sitä myöten saapuivat myös hikiset kesäyöt. Tehokkain keino pitää koti viileänä on tietysti luottaa ilmastointilaitteeseen tai tehokkaaseen tuulettimeen, mutta on myös muita tapoja viilentää sisäilmaa.
Helteillä moni pysyttelee mielellään ulkosalla, eikä ihme, sillä sisätiloissa lämpömittari voi kivuta jopa korkeammaksi! Näillä vinkeillä pidät kotisi sisäilman viileänä.
Huolehdi ristivedosta
Pienikin tuulenvire alentaa sisäilmaa 3-4 astetta, mikä myös helpottaa oloa. Huolehdi kunnon ristivedosta ainakin iltaisin, jolloin ilma on viileämpää ja tarvitset tuuletusta ennen unille menoa.
Vältä uunin ja hellan käyttöä
Ne nostavat tehokaasti lämpötilaa huoneessa, joten nyt kannattaa suosia salaatteja ja mikrossa lämmitettäviä ruokia.
Jos aurinko paistaa suoraan huoneeseen, älä pidä ikkunoita auki
Suora auringonpaiste tekee huoneesta entistä kuumemman, joten mikäli et saa ristivetoa aikaiseksi, jätä ikkunat kiinni ja pyri pitämään auringonvalo poissa.
Tummat pinnat keräävät lämpöä
Peitä siis vaikkapa valkoisella lakanalla tummat huonekalut ja tekstiilit.
Laita lakanat hetkeksi pakkaseen ennen unille menoa
Ja luonnollisesti helteellä kannattaa nukkua pelkällä lakanalla.
MTV3.fi Uutiset:
(MTV3)
Uusimmat
-
16:16
Presidentti Stubbin terveydestä julkaistiin lausunto – lue professorin arvio sanasta sanaan
-
16:15
Yli 150 luotsivalasta rantautui Australiassa – “Ihmiset ovat järkyttyneitä”
-
16:09
Huomasitko tämän? Pelicansin voittomaalissa kiistanalainen hetki
-
16:05
Suomelle uusi paikka Pariisin olympialaisissa
-
16:01
Yhdysvaltojen talouskasvu jäi ennakoitua hitaammaksi – huolena myös inflaatio
-
16:01
Vieraannuttaminen voi aiheuttaa lapselle trauman: "Vanhemmalta kyllä puuttuu siinä kohtaa empatiakykyä"
-
15:58
Ronnie O'Sullivan jyräsi MM-snookerissa – naulasi myyttisen tilastosaavutuksen
-
15:54
Suomen ennätys parani minuuteilla – upea juoksutulos Italiassa
-
15:29
Liverpool-kapteenilta poikkeuksellinen jyrähdys joukkuekavereilleen
-
15:24
Venäläisiä kirjaharvinaisuuksia varastettu Euroopassa – näin pitkäkyntiset iskivät
-
15:21
Hallitus haluaa kieltää lumen kippaamisen mereen
-
15:15
Johanna Harlin jakoi hellyttävät otokset vauva-arkensa keskeltä
-
15:04
Thaihierojat myivät seksipalveluita Levillä – mainoksissa puhuttiin "uudesta ladystä"
-
14:57
Emil Ruusuvuori palasi tositoimiin – huonosti kävi
-
14:56
Porvoon kirvesmurhaaja haki vapautusta elinkautisesta – oikeus ei taipunut
-
14:55
Kemin sellutehtaan räjähdyksestä sadan miljoonan aukko tulokseen
-
14:53
Hallitus kiristää katujengirikosten rangaistuksia ja selvittää alle 15-vuotiaisiin kohdistuvia pakkokeinoja
-
14:36
Korona- ja influenssarokotuksen saa pian apteekista tai hammaslääkäriltä
-
14:35
Aseman lapset ry:n Heikki Turkka pitää hallituksen nuorisorikollisuustoimia hyvinä – sitten seuraa painava mutta
-
14:33
Toimittajien eettiset ohjeet uudistettiin – tämä kaikki muuttuu!
-
Lataa lisää