Asiantuntija väittää UNILAD-sivuston haastattelussa, että todellisuuden pakeneminen The Sims -pelin maailmaan edistää ihmisen terveyttä – ainakin enemmän kuin päihteiden käytön tai rahapelien pelaamisen avulla tapahtuva eskapismi.
Legendaarisessa The Sims -pelissä ideana on luoda perhe, josta pelaajan tulee huolehtia. Todellista elämää jäljittelevä peli on yhdysvaltalaisen psykoanalyytikon Steve McKeownin mukaan hyvä tapa paeta sosiaalisia normeja ja kroonista stressiä, sillä The Sims antaa pelaajalle mahdollisuuden luoda itselleen täydellisen todellisuuden, jota kontrolloida.
Psykoanalyytikko uskoo, että ilman todellisuuspakoa ihminen palaisi loppuun nykymaailman aiheuttamien stressin ja paineiden johdosta. The Simsin kaltaiset pelit mahdollistavat eskapismin terveemmällä tavalla kuin esimerkiksi alkoholin ja huumeiden käyttö tai rahapelit.