Dippikastikkeen maustamiseen ei välttämättä tarvita kaupan valmista maustepussia.
Erilaiset kasvikset maistuvat monelle paremmin, kun kylkeen saa kunnon kastikkeen. Dipin maustamiseen ei kuitenkaan tarvitse välttämättä ostaa kaupasta valmista mausteseosta.
Huomenta Suomessa valmistettiin helppo dippikastike kotitalouden lehtori Anu Heinaron ohjeella. Kermaviiliin joukkoon sekoitettiin muutamia tuttuja mausteita sekä muun muassa sinappia ja hunajaa.
– Se on tosi nopea ja helppo tehdä, dippiä valmistanut koululainen Pihla kuvaili.
Lue myös: Nuorten suosikkivälipala voi tulla kalliiksi – näin teet edullisemman ja terveellisemmän vaihtoehdon
Kasvikset valmiiksi jääkaappiin
Itse tehty dippi voi olla myös yksi tapa tehdä kasviksista houkuttelevampaa välipalaa. Tuoreen THL:n Nuorten ravitsemustutkimuksen mukaan nuoret syövät nimittäin aivan liian vähän kasviksia, marjoja ja hedelmiä.
Huomenta Suomessa nuorilta tiedusteltiin, mikä saisi heidät syömään enemmän kasviksia. Nuorten mukaan yksi simppeli keino olisi pitää kasviksia jääkaapissa valmiiksi pilkottuina.
– Jos olisi vaikka jääkaapissa valmiina kasviksia, niitä tulisi varmaan otettua helpommin ja naposteltua jonkun epäterveellisen sijasta, koululainen Antti pohti.
Katso jutun yllä olevalta videolta vinkit nuorten välipaloihin ja nappaa helpon dippikastikkeen resepti: Itse tehty dippi kasviksille
