Pakkaspukeutumisen alkeet: Älä unohda näitä asioita
Pakkasella moni vetäisee aamulla ylleen yksinkertaisesti sen kaapin paksuimman takin, mutta etenkin silloin kun ulkona on tarkoitus viettää aikaa, olisi ensisijaisen tärkeää panostaa kerrospukeutumiseen, jottei vilu pääse yllättämään. Osaatko sinä pakkaspukeutumisen alkeet?
Vaikka suomalaiset ovat tottuneet vuosien saatossa koviinkin pakkasiin, unohtuvat talvivaatetuksesta helposti kaksi tärkeää asiaa: väljyys ja kerroksellisuus. Panostamalla näihin kahteen seikkaan voivat talviurheilulajitkin löytää yllättäen paikkansa sydämestä.
Talvivaatteet ovat syystä väljiä
Talvella väljempi on lämpimämpi. Tämä olisikin syytä pitää mielessä jo silloin, kun talvivaatevarastoja täydennetään – sen sijaan, että haalittaisiin ylle erityisen tiukkoja vaatteita kovalla pakkasella.
– Useimmat haluavat käyttää todella kireitä urheiluvaatteita, mutta ne eivät ole lämpimiä, koska vaatteiden väliin ei jää lämmintä ilmaa, elämysurheilija Tom Nylund Helly Hansenilta kertoo.
Kun vaatekerroksia on yllä monta ja niiden väliin jää reilusti ilmaa, joka ei pääse suoraan kuorikerroksen läpi ulos, pysyy kehokin pitkään lämpimänä.
– Tärkeää on siis pyrkiä ottamaan oma lämpö tehokkaasti talteen, Nylund toteaa.
Palauta mieleen kerrospukeutumisen alkeet
Kerrospukeutumisen salaisuus piilee vaatekerrosten väliin jäävässä lämpimässä ilmassa. Vuoden mittaan yksinkertaisetkin pakkaspukeutumisvinkit unohtuvat monilta.
– Kerrospukeutuminen on aina ja joka vuosi in, mutta siitä kannattaa aina muistuttaa! Haglöfsin aluepäällikkö Jussi Tuominen toteaa.
Kun koviin pakkasiin valmistaudutaan vaatevalinnoissa, olisi hyvä kiinnittää huomiota materiaaleihin, joista vaatteet on valmistettu. Eri kerroksiin sopivimmat materiaalit määräytyvät eri perustein.
– Tärkeää on, että alla on toimiva, ei-puuvillainen alusasu ja sen päällä tarvittava määrä fleecejä. Sitten päälle laitetaan kuoritakki, joka suojaa säältä – niin lumelta kuin vedeltäkin. Suosittelen Gore-Texiä kuorikerroksen materiaaliksi, Tuominen toteaa.
– Talven kylmimpinä päivinä suosittelen vanullisten tuotteiden käyttöä, Tuominen vinkkaa.
Heli Kuitunen, heli.kuitunen(at)mtv.fi
Uusimmat
-
22:32
Yhdysvaltalaisartisti R. Kelly 30 vuodeksi vankilaan seksuaalirikoksista ja kiristyksestä
-
22:17
Harri Heliövaara helposti jatkoon Wimbledonin nelinpelissä
-
22:16
Paperilastissa oleva rekka syttyi palamaan Tyrnävällä, toinen ajokaista on yhä poissa käytöstä Nelostiellä
-
22:08
Pariisin terrori-iskusta harvinainen vankeustuomio – tuomittu oli tiettävästi ainoa hyökkäyksessä hengissä selvinnyt
-
22:01
Heidi Sohlberg harvinaisessa yhteiskuvassa tyttäriensä ja Jarkka-miehensä kanssa – "Meidän perhe"
-
21:45
Turkin äkillinen mielenmuutos yllätti asiantuntijan: "Vain Erdogan yksin tietää, miksi sopu syntyi juuri nyt"
-
21:44
Tähtihyökkääjä palaa Inter-paitaan
-
21:35
Tähtihyökkääjä Peter Kotilainen vaihtaa maisemaa – "Piti pohtia, pelaako tässä enää lainkaan"
-
21:15
Yhdelle vakavat vammat rakennuspalossa Nurmeksessa, taloon jäänyt koira kuoli
-
21:09
Presidentti Niinistö: Venäjä koetaan uhkana, koska se käyttäytyy uhkaavasti
-
20:45
Hadidin supermallisiskokset poseeraavat radikaalisti muuttuneissa hiustyyleissä – somekansan mielipiteet jakautuivat: "Sano, että se on peruukki"
-
20:27
Ukraina sai 144 sotilasta vankienvaihdossa, vastapuolelle ilmeisesti sama määrä sotilaita – MTV seuraa sotaa
-
20:27
Mr. Happy Face voitti maailman rumimman koiran tittelin – "Eikö se olekin upea?"
-
20:17
HJK:n ahdinko syvenee – cup-taival päättyi jo puolivälierissä
-
20:04
Pääministeri Marin Nato-kutsusta: "Kuvastaa luottamusta ja arvostusta Suomea ja Ruotsia kohtaan"
-
19:33
MTV vieraili United Brotherhood -pomon entisellä kiinteistöllä, tältä siellä näytti: Talot olivat vielä kesken, mutta jykevä kassakaappi oli jo paikoillaan
-
19:30
Mean Girls -tähti ei halunnut olla homo ja pakotti itsensä "eheytyshoitoon" 21-vuotiaana – yhdellä terapeutin lauseella oli käänteentekevä vaikutus
-
19:29
Ukraina kiittää Naton selkeää asennetta Venäjää kohtaan – toivotti tervetulleeksi myös Suomi-päätöksen
-
19:19
Turkki on lepytetty, mutta tutkija ei vielä kokonaan huokaisisi helpotuksesta Nato-prosessissa: "Pitää varautua, että yllätyksiä tulee"
-
19:01
Tietyt kasvit ja hedelmät voivat aiheuttaa kivuliaat palovammat auringossa – "En enää ikinä tee mojitoja ennen rannalle menoa"
-
Lataa lisää