Olli-Pekka Karjalainen löysi opiskelusta kaipaamansa vastapainon moukarinheitolle. Ateenan olympiakuntoa on hiottu heittämällä ja viimeistelemällä tekniikkaa Juri Sedyhin vinkkien hengessä.
Karjalaisen, 24, viime kevään raju lukurupeama toi paikan Helsingin yliopiston valtiotieteellisessä tiedekunnassa. Vauhdilla edenneet opiskelut ovat sittemmin tarjonneet heittäjän elämään vastapainoa olympiaharjoittelulle, jossa on keskitytty heittämiseen ja hyödynnetty toissa talvena tehtyä pohjakuntoa.
- Olen sen luontoinen ihminen, etten jaksa kauan miettiä jotakin rinnallevetoa. Urheilu vaatii tavoitteellista elämää rinnalleen. Opiskelusta olen saanut etäisyyttä ja perspektiiviä urheiluun, Karjalainen sanoo Ateenassa olympiaharjoitusleirillä.
Ateenan leiri on Helsingissä asuvan heittäjän kevään toinen pitkä leirirupeama. Ensimmäinen oli kevättalvella Tucsonissa, Arizonassa. Leirit, kuten koko olympiaharjoittelu, ovat sujuneet suunnitelmien mukaan.
- En ajattele niin, että on urheilu kunnossa, vaan että minulla on elämä kunnossa, Karjalainen setvii.
Sedyhin vinkit toimivat
Harjoituskauden teema on ollut heittokunnon rakentaminen ja tekniikan viimeistely.
- Me tehtiin hyvät kuntopohjat jo viime keväänä. Sen takia voimaharjoitteluun ei ole nyt paneuduttu. Voimatasot on varmistettu ja niitä on pidetty yllä. Harjoittelu on vahvasti heittopainotteista. Samalla heittoa on teknisesti jalostettu viime syksyn Juri Sedyhiltä saatujen vinkkien pohjalta, Karjalainen sanoo.
Karjalainen harjoitteli syksyllä valmentajansa Arto Rinta-ahon kanssa Sedyhin luona Pariisissa viikonvaihteen verran. Sen aikana moninkertainen arvokisamenestyjä ja ME-heittäjä analysoi Karjalaisen tekniikkaa ja antoi vinkkejä havaittujen pienten virheiden korjaamiseen.
- Viime kesänä heitosta oli vähän rentous kateissa. Tekniset virheet eivät olleet isoja, mutta ulkopuolisen huippuasiantuntijan silmin ne olivat helposti nähtävästi, Karjalainen kertoo.