Mainos

Opettele tärkeä tekniikka: Näin irrottaudut hyökkääjän otteesta

Nämä yksinkertaiset keinot kannattaa opetella uhkaavan tilanteen varalle. Katso puolustautumisvinkit videolta!

Joskus voi joutua tilanteeseen, jossa täytyy puolustaa itseään. Silloin on hyvä tietää, miten toimia.

Kamppailulajien opettaja ja turvallisuuskouluttaja Auvo Niiniketo näyttää, miten irrottautua oikeaoppisesti ja tehokkaasti hyökkääjän otteesta. Katso video!

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.