Oliiviöljy voi olla jopa tehokkaampi apu erektio-ongelmiin kuin Viagra, väittää tuore tutkimus
Tuoreen kreikkalaistutkimuksen mukaan Välimeren ruokavalio voisi edistää miehen suoritusta makuuhuoneen puolella, uutisoivat Independent ja NZHerald.
Katso yllä olevalta videolta, millainen ruokavalio on terveellinen aivoille.
Viikoittainen oliiviöljyn nauttiminen voisi olla tehokkaampi apu miehen erektiohäiriöiden hoitoon kuin Viagra, väittää uusi tutkimus.
Vain yhdeksän ruokalusikallista oliiviöljyä viikossa yhdistettynä paljon vihanneksia, kasviksia, kalaa, pähkinöitä ja palkokasveja sisältävään ruokavalioon voisi tutkijoiden mukaan vähentää impotenssia jopa 40 prosenttia.
Ateenan yliopiston tutkimukseen osallistui yhteensä noin 660 Ikrian saarella asuvaa miestä, joiden keskimääräinen ikä oli 67 vuotta. Tutkimus esiteltiin Münchenissä European Society of Cardiology -konferenssissa.
Veri virtaa paremmin ja testosteroni lisääntyy
Tutkimuksen mukaan terveellinen ruokavalio ja liikunta voisivatkin olla avainasemassa ehkäisemässä keski-ikäisten ja vanhempien miesten erektiohäiriöitä.
Välimeren ruokavalion teho perustuu tutkijoiden mukaan siihen, että se voi auttaa miehiä ylläpitämään sydänterveyttä ja verisuonia, joka heijastuu terveenä verenvirtauksena myös nivusiin.
Tutkimuksessa ruokavaliota noudattavilla miehillä oli kehossaan enemmän testosteronia, sillä heidän vartalossaan oli vähemmän rasvaa, joka voi sekoittaa kehon hormoneja.
Pidempiaikainen vaikutus kuin Viagralla
– Viagra ei paranna mitään pitkäaikaisesti, se voi vain antaa lyhyen vaikutuksen mahdollistaakseen seksuaalisen kyvykkyyden. Tämä on lääkkeetön vaihtoehto, joka antaa miesten pitää seksuaalisen toimintansa, kommentoi tutkimusta vetänyt Christina Chrysohoou.
Jo aiemmissa tutkimuksissa Välimeren ruokavalion on todettu muun muassa pienentävän riskiä sydän- ja verisuonisairauksiin, dementiaan, masennukseen, suolistosyöpään sekä iäkkäiden ihmisten heikkenemiseen ja haurastumiseen.
Independentin haastattelema British Heart Foundationin edustaja kertoo, ettei ole ateenalaistutkimuksen tuloksista yllättynyt.
Lähteet: Independent, NZHerald
Uusimmat
-
07:08
Selvityksen pysäyttävä tulos: Kolme neljästä yläkoulun opettajasta havaitsee päivittäin digipelaamisen haittoja
-
07:00
Poliisilla tehovalvonta liikenteessä viikonloppuna – painopiste kaasujalan käytössä
-
06:57
Rallitähden haavat revittiin taas auki – yksi mutka muutti kaiken: "Yritän unohtaa sen jatkuvasti"
-
06:50
MTV Puolassa: Siirtolaiskriisi voimistuu itärajalla – laittomia tulijoita satoja päivässä: "Olemme valmiita kaikkeen"
-
06:44
Professori luopuisi "puhelimeen addiktoituneiden" nuorten demonisoinnista – "Tuntuu järjettömältä"
-
06:43
Yhdysvaltalaismediat: Israel tehnyt iskun Iraniin
-
06:31
NHL-debyytin tehnyt suomalaistaituri avasi heti pistetilinsä
-
06:30
Kylmää kyytiä opiskelijoille: Asumistukeen jopa 130 euron lovi – miten käy kesän?
-
06:15
Takatalvi voi koitua lintujen kohtaloksi – näin ihminen voi auttaa pahimman yli
-
06:01
Ilmari Käihkö: "Ei puhuta voitosta – kysymys on, pystyykö Ukraina edes puolustautumaan"
-
05:55
Juhamatti Aaltoselta väkevää puhetta – kyseenalaistaa Tapparaan liittyvän termin
-
05:53
Yhdysvallat esti veto-oikeudellaan palestiinalaishallinnon hakemuksen YK:n täysjäsenyydestä
-
05:43
Netflix ylitti odotukset – markkinat reagoivat tietoon omituisesti
-
05:40
Nimiä, syntymäaikoja, henkilötunnuksia – tietomurtaja vei jopa 1000 suomalaisen tiedot
-
05:36
Von der Leyen ja Orpo vierailevat itärajalla
-
05:26
Trumpin rikosoikeudenkäynnin valamiehistö valittu – ex-presidentille annettu suukapulamääräys
-
05:20
Papuja hakemassa ollut Zein, 13, kuoli jäätyään avustuspaketin alle Gazassa – selvisi aiemmin ilmaiskusta
-
05:15
Iäkäs nainen kadonnut yöllä Oulussa
-
05:07
Sipoosta eilen kadonnut mies löytynyt Vantaalta
-
23:21
Puola pidätti miehen epäiltynä osallisuudesta Zelenskyin surmasuunnitelmaan
-
Lataa lisää