Oletko työssä käyvä äiti? Näistä syistä sinun kannattaa käyttää paperikalenteria sähköisen sijaan
Kaikki meistä tuijottavat nykyään näyttöruutuja enemmän kuin tarpeeksi, joten vanha kunnon kynä ja paperi -menetelmä on ajankohtaisempi kuin koskaan.
On myös todennäköisempää, että saavutat tavoitteesi, kun olet kirjoittanut ne ensin ylös, kertoo Erin Condren Working Mother-sivustolla.
Miksi sitten perhe- ja työelämän puristuksissa olevien äitien kannattaisi käyttää ennemmin perinteistä paperista kuin sähköistä kalenteria?
1. Asioiden kirjoittaminen ylös auttaa muistia
Kirjoittamalla ylös sitoumuksia, aikatauluja, tehtäviä ja tapaamisia et vain muista niitä todennäköisemmin, vaan myös teet ne todennäköisemmin.
2. Häiriötekijät puuttuvat
Kun kirjoitat kalenteriin, et saa tekstiviestejä, sähköpostihälytyksiä etkä Instagram-ilmoituksia, jotka keskeyttävät ajatuksesi. Keskity kalenteriisi, organisoi ja aseta itsellesi tavoitteita sille päivälle tai viikolle.
3. Suunnittelu on luovaa
Suunnittelu paperille on paljon muutakin kuin vain luetteloiden laatimista. Monille kiireisille äideille suunnittelu on heidän henkilökohtaista "minä-aikaansa”. Voit käyttää luovuuttasi ja voit lisätä kalenteriin myös tarroja ja värikoodeja. Vapautat näin stressiä tuottavalla, terveellisellä tavalla.
4. Kalenteri auttaa muistamaan, mikä on tärkeää
Kun tilaa on rajoitetusti, laitat ylös sen, mikä on oikeasti tärkeää. Tämä auttaa keskittymään olennaiseen ja saamaan aikaan enemmän.
5. Muistot säilyvät
Voit lisätä kalenteriin lippuja tai kutsuja. Voit muistella viikkoja tai vuosia myöhemmin erityisiä hetkiä ja juhlapäiviä. Kalenteri on melkein kuin leikekirja, joka tallentaa kiireisen ajan elämässäsi.
6. Suunnittelu paperille on trendikästä
Sosiaalisesta mediasta löytyy ryhmiä, joissa ihmiset jakavat innostuksensa kalentereiden suunnitteluun ja jakavat vinkkejä. Se on myös kuin tukiryhmä ja tilaisuus olla yhteydessä samanhenkisten ihmisten ja muiden äitien kanssa, joilla on samat huolen tai kamppailun aiheet kuin sinullakin.
7. Unohda usean kalenterin synkronointi
Kalenterissa on tilaa kaikelle päivittäiselle tekemiselle. Saat merkittyä lasten harrastukset, koulun jälkeisen toiminnan sekä laskujen eräpäivät samaan paikkaan. Koska kaikki tärkeä on kirjoitettu ylös, sinun ei tarvitse laittaa turhia päällekkäisiä kännykkähälytyksiä päälle.
Lähde: Working Mother
Uusimmat
-
12:37
Porin henkirikoksessa käytettiin teräasetta – rikosepäily koveni taposta murhaksi, tapaus on siirtynyt syyttäjälle
-
12:23
Jukurit hankki SM-liigaa jo 16-vuotiaana pelanneen Pikkuleijonien maailmanmestarin
-
12:23
NHL:n tähtihyökkääjältä tiukka vaatimus sekasorron keskellä: "Tom Bradyn ja Sidney Crosbyn olisi nyt aika kertoa, mikä on oikein"
-
12:12
Pääministeri Sanna Marin palasi töihin: "Joudun vielä säästämään ääntäni"
-
12:08
Oulun sataman läheltä vedestä löytyi ruumis – poliisi vahvistaa, että kyseessä on tammikuussa kadonnut kolmekymppinen mies
-
12:04
Presidentti Niinistö sai jo torstaina tietoa Suomeen tulevista al-Hol-perheistä, myös pääministeri on tiennyt perheiden liikkeistä – Tuomioja moittii PS-hysteriaa aiheen ympärillä
-
12:02
MTV seuraa koronatilannetta kotimaassa: Suomessa 6885 vahvistettua tartuntaa – rajoituksien purku alkaa tänään
-
12:01
Haaveiletko muutosta maalle? Olga ja Tuukka Temosen maalaisidylli ihastuttaa – näin perhe remontoi kotinsa
-
12:00
Päivän koronaluvut: Suomessa on nyt nyt 6885 tartuntaa – määrä kasvanut eilisestä 26:lla
-
11:54
Pekka Pouta vahvistaa: Jopa 30 asteen lukemiin povatut helteet on peruttu – tältä näyttävät seuraavat kaksi viikkoa
-
11:53
Kohu Mercedeksen F1-tulevaisuuden yllä kiihtyy: tallipomo vihjaa muutoksista – ”Olen kuullut, että siellä tapahtuu nyt paljon”
-
11:40
MTV oli paikalla, kun terassit aukesivat: Video näyttää Tuukan hurmioituneen kirin "ysikaljalle" – "Harvalla sellainen onnistuu ja minulle siihen nyt oli mahdollisuus"
-
11:26
Tutkimus: Yksi kymmenestä koronatartunnan saaneesta diabeetikosta kuolee viikon sisällä sairaalaan joutumisesta – huomio riskitekijöihin
-
11:26
Video näyttää, kuinka väkivaltaiset mielenosoitukset yltyvät: useita tulipaloja Valkoisen talon lähellä, poliisi hajotti joukkoja kyynelkaasulla ja tainnutuskranaateilla
-
11:23
Syyttäjä: United Brotherhoodin johtaja viilsi häntä arvostellutta jäsentä miekalla päähän ja vahti jäsenten huumeidenkäyttöä virtsatesteillä
-
11:20
F1-sarjan kohusponsorilta erikoinen veto: julkaisi kuvan haukkumastaan Williamsista, jota koristivat nyt yhtiön tunnukset – talli tyrmää yhteistyön
-
11:12
KRP aloittaa esiselvityksen kaikista Al-Holista Suomeen palanneista naisista: "Mahdollisia rikosnimikkeitä käydään läpi laajasti"
-
11:01
Poliisi paljastaa vain yhden asian eilen Oulussa tapahtuneesta henkirikoksesta – tekijäksi epäillään ulkomaalaistaustaista miestä
-
10:55
Räikkösten perheen loma Suomessa lähenee loppuaan – Minttu Räikkönen: "Olen todella nauttinut ajastani täällä Suomessa, mutta…"