Meiju Suvas teki yksinkertaisen muutoksen elintapoihinsa ja paino alkoi pudota: "Olen yrittänyt säännöstellä"
Meiju Suvas teki muutoksen elintapoihinsa ja paino alkoi pudota.
Olet mitä syöt -ohjelman uudella kaudella seurataan julkisuudesta tuttujen tähtien matkaa kohti terveellisempää elämää. Apuna ja tukena muutoksessa on lääkäri Pippa Laukka.
Laulaja Meiju Suvakselle on kertynyt painoa vuosien varrella epäsäännöllisen elämänrytmin vuoksi. Ohjelman alussa vaaka näytti 100 kiloa. Suvas kärsi myös jalkakivuista, joita arveli ylipainon pahentavan.
Kahdeksan viikon aikana Suvas alkoi kiinnittää enemmän huomioita syömisiinsä ja raivata kalenteristaan aikaa liikunnalle. Elintapamuutoksen myötä paino putosi yhdeksän kiloa ja vyötärönympärys pieneni 14 senttimetriä.
– Ruokaan liittyvät päätökset ovat selkeytyneet. Olen yrittänyt säännöstellä, hän kertoo Pippa Laukalle.
Suvas on huomannut muutoksen vartalossaan.
– Vaatteet sujahtelevat päälle paremmin, hän toteaa.
Olet mitä syöt MTV3-kanavalla keskiviikkoisin klo 20.
Uusimmat
-
21:24
Kalle Rovanperä manasi ikävää ajovirhettään – "Siinä meni paljon aikaa"
-
21:06
Kärpät taapertaa syvällä suossa, KooKoon superhankinta liekeissä – näin SM-liigassa pelattiin perjantaina
-
21:05
Teinihysteria suomirokkareita kohtaan yhdisti – Ultra Brassa vaikuttanut Anna Tulusto ja Maija Vilkkumaa ovat olleet ystäviä lukiosta asti
-
20:56
Jari-Matti Latvala antoi synninpäästön Kalle Rovanperälle – "Hänellä oli huippuvire päällä"
-
20:52
Patrik Laineen tilanteesta ikäviä uutisia
-
20:48
Bidenin tarjokas hyväksyttiin, USA sai ensimmäisen mustan puolustusministerin
-
20:42
Viisumihaasteet ovat takana – Mikael Granlund pääsee vihdoin irti NHL:ssä
-
20:37
Näin Suomen rajaliikennettä rajoitetaan – tiukennukset voimassa kuukauden
-
20:34
Ferrari palkkasi ensimmäisen naiskuljettajan akatemiaansa – Maya Weug kulkee Charles Leclercin jalanjäljissä
-
20:23
Timo Soini: Trumpin kauden loppumetrit menivät pieleen rankimmalla mahdollisella tavalla – "Hän ei sietänyt häviötä"
-
20:21
Moskovan poliisi uhkaa tukahduttaa lauantaille suunnitellut Navalnyi-protestit
-
20:21
Imurin teho yllätti naisen hillittömällä tavalla – videolla 12 miljoonaa katselukertaa: "En voi lakata katsomasta tätä"
-
20:20
Mikael Gabriel menee hiljaiseksi koskettavan yllätyksen edessä: "En osaa sanoa yhtään mitään"
-
20:13
SM-liigan kuumakalle kimpaantui – yhteen hetkeen 32 jäähyminuuttia!
-
20:00
Kurkista Salkkarit-viikkoon! Hahmo tekee yllättävän tunnustuksen: "Oletko sinä ihan tosissasi?"
-
19:55
Joe Biden poisti heti käytöstä Donald Trumpin punaisen "kokisnappulan"
-
19:45
Timo Soini oli saada pullosta päähän viime eduskuntavaalien alla – kun Juha Sipilän kimppuun hyökättiin toissaviikolla, kaksikko purki tuntojaan yhdessä
-
19:38
Jäätävä yläkulma! TPS:n nuori tähtihyökkääjä aiheutti lisää tuskaa Kärpille
-
19:31
Boris Johnson: Uusi koronamuunnos vaikuttaa aiempaa tappavammalta
-
19:30
Oliko Navalnyin tapaus viimeinen niitti Nord Stream 2 -kaasuputkelle? Pakotteet uhkaavat haudata miljardihankkeen
-
Lataa lisää