Vaikka seksi ja itsetyydytys kuukautisten aikana voi tuntua sottaiselta puuhalta, se todella kannattaa.
Asiantuntijan mukaan kuukautiset ovat erinomaista aikaa itsetyydytyksen harrastamiseen. Women's Health -sivuston haastatteleman parisuhde- ja seksuaaliterapeutti Logan Levkoffin mukaan monet naiset kuvittelevat, että kuukautiset pistävät heidän tavallisen elämänsä tauolle. Tämä on miehen mukaan kuitenkin typerä ajatus.
– En ajattele, että sinun pitäisi, ajattelen ennemminkin, että miksi et tekisi niin, mies toteaa.
Asiantuntijan mukaan kuukautisten aikaisella itsetyydytyksellä on olemassa monia hyötyjä. Orgasmi ei ainoastaan tunnu hyvältä, vaan se voi myös lieventää kramppeja ja kipuja. Tämä johtuu siitä, että orgasmi vapauttaa dopamiinia ja oksitosiinia, jotka toimivat kehossa luonnollisten kivunlievittäjien tavoin.
